Experiențele recente oferă un alt motiv pentru care consumul de legume este bun pentru tine. Un studiu publicat în revista Neurology arată că bărbații care consumă multe legume au un risc cu 30% mai mic de declin cognitiv mai târziu în viață.

„Țările înalte puternice ne-au întâmpinat neprietenoși. După cum îmi amintesc acum, o furtună străpungând oasele dinspre vest și formidabili nori de zăpadă atârnați deasupra vastului orizont s-au răspândit din pasul Chum-Chyum; ca acum văd chipul lacrimos al ghidului nostru, murmurând, stând lângă mine, rugându-ne și promițându-ne tot felul de necazuri.Cine știe, m-am gândit atunci, ce ne așteaptă înainte? Este o coroană de lauri de succes sau moarte în lupta împotriva faunei sălbatice și a oamenilor ostili? "

... Trebuie să te gândești bine. Aceasta nu este o jucărie nouă, nu distractivă, ci o creatură vie care necesită afecțiune, atenție și manevrare adecvată. Și dacă sunteți hotărât să obțineți un prieten cu patru picioare, atunci ar trebui să vă pregătiți în avans pentru faptul că vor apărea mari griji împreună cu micuțul cățeluș.

Zilele devin mai lungi, soarele strălucește mai puternic, iar înghețurile sunt încă puternice și zăpada cade. Dar la prânz, apa topită curge deja de pe acoperișuri.

Odată cu creșterea arcului solar, lungimea zilei crește constant. Dacă la începutul lunii orele de vară în regiunea Moscovei au durat 8 ore 38 minute, atunci la sfârșit - 10 ore 34 minute.

Pe cine pășește Bootes? Volov, desigur. Totuși, totul este departe de a fi atât de simplu când vine vorba de păstorul stelar, constelația Bootes.

De obicei, cunoașterea stelelor începe pentru noi cu două găleți de șapte stele - constelațiile Ursa Major și Ursa Minor.

Această carte a iernii este uimitoare. Paginile sale albe sunt întinse pe păduri, câmpuri și pajiști - oriunde pământul este acoperit de zăpadă. Pe ea, ca pe o foaie de hârtie goală, există multe note complicate. Și fiecare se face în scrisul său de mână - mare sau mic, clar sau ilizibil.

O idee despre nutriția strămoșilor noștri poate fi obținută doar din informații fragmentare găsite în cronici, epopee populare, precum și din rezultatele săpăturilor arheologice. Cu toate acestea, analele nu au fost întotdeauna imparțiale. La urma urmei, cronicarii sunt oameni vii cu convingerile, simpatiile și, în cele din urmă, într-o oarecare măsură cenzurați.

Alimente precum tăiței instant și supe, cerealele pentru micul dejun și pepite de pui au fost legate de decese anterioare.

Consumul de alimente foarte procesate vă poate scurta viața, potrivit noilor cercetări.