Valoarea nutritivă a unor feluri de mâncare preparate cu pește

Mcooker: cele mai bune rețete Despre bucătărie și mâncare

Valoarea nutritivă a unor feluri de mâncare preparate cu pește diferă în funcție de ingrediente.

 

Numele vaselor

Porții cedează, r

Proteine,r

Grăsimi,r

Cărbuneapă,r

Kahlorâsness

           

Vase reci

 

 

 

 

 

Sandvișuri

 

 

 

 

 

Sandvișuri fierte de sturioni

20/5/30

6,7

7,9

13,7

156

Sandviș de sturioni gelatinați

20/30/30

7,5

3,5

13,8

119

           

Salate și vinaigrete

 

 

 

 

 

Salată de pește cu biban de mare

40/110

9,9

11,2

10,0

186

Salată de pește cu sturion gourmet

40/110

12,4

22,4

5,1

284

Salată de pește cu cod și legume

25/125

7,9

18,6

11,9

249

Oțetă cu cod

35/115

9,6

9,0

11,1

167

Roșii umplute cu salată de pește

75/60/15

4,7

13,2

7,4

173

           

Gustări

 

 

 

 

 

Pește fiert cu sos de hrean și castravete murat:

 

 

 

 

 

zander

75/75/15

18,0

0,7

1,6

98

cod

75/75/15

16,7

0,4

1,6

82

           

Pește jeleu:

 

 

 

 

 

zander

75/120

17,8

1,5

0,3

79

biban de mare

75/120

16,7

6,2

0,3

128

Cod cu maioneză

75/75/50

17,1

24,9

2,9

319

           

Pește prăjit marinat

 

 

 

 

 

cod

75/75

16,3

12,2

10,9

225

biban de mare

75/75

16,7

12,3

10,9

233

somn pătat (pestriț)

75/75

13,8

11,6

10,9

214

Pateu de pește

130

19,0

26

2,0

327

           

Prima masă

 

 

 

 

 

Supă de cartofi cod de casă

500

14,6

0,2

35,6

208

Supa de cartofi cu cod si crupe

500

15,7

5,4

36,9

295

Rassolnik cu somn pătat (pestriț)

500

13,8

11,3

34,9

306

Supă de varză varză murată cu capete de sturioni

 

 

 

 

 

pietre

400

2,0

10,0

10,0

140

Pește Solyanka cu somn pătat (pestriț)

500

17,1

13,8

5,4

234

Sturionul solyanka

500

19,3

17,7

5,4

245

Ciorba de peste

400

21,2

16,8

34,0

439

Bulion cu chiftele de peste

75/400

11,9

2,4

5,9

100

Botvinia cu biban de știucă

500

15,9

1,0

34,3

220

Racitor de peste cu biban de mare

400

18,0

15,0

3,0

207

           

Cursuri secundare

 

 

 

 

 

Mâncăruri din pește fiert

 

 

 

 

 

Stiuca fiarta, sos smantana cu piure de cartofi

100/50/150

26,8

12,1

28,3

338

Amur de fiert alb fiert, sos de roșii, cu cartofi

 

 

 

 

 

fiert.

100/50/150

28,1

17,5

32,8

421

Sturion fiert, sos de hrean cu cartofi fierți

100/50/150

23,5

19,3

32,7

413

           

Mâncăruri din pește aburite

 

 

 

 

 

Biban de mare braconat, sos de smântână, cu car-

100/50/150

24,8

19,6

31,7

415

toffe fiert.

Știucă brăzdată, sos aburit, cu cartofi fierți

100/50/150

25,0

21,6

31,2

383

Biban compot, sos de saramură, cu cartofi

100/75/150

24,2

17,3

31.0

35.1

388

felis fiert

Știucă rusească cu cartofi fierți

100/50/150

27,0

19,4

394

Plată în stil marin cu piure de cartofi și crutoane

100/75/100

28,9

31,2

45,9

604

Zanderfiert în lapte, cu cartofi fierți

100/50/150

29,4

22,1

39,3

490

Sevruga înăbușită, sos de smântână, cu cartofi

100/75/150

24,7

30,6

32,9

522

fiert.

           

Mâncăruri din pește gătit

 

 

 

 

 

Macrou stufat cu roșii și legume,

 

 

13,5

31,0

411

cu cartofi fierți

100/150/75

39,8

Heringul balticfierte în ulei, cu pește tocat și fiert

 

30,0

29,0

43,1

467

cartofi

100/150/25

Sardinops înăbușit în sos de roșii cu cartofi

100/150/100

26,2

13,1

43,4

492

fiert.

Biban de știucă, înăbușit în saramură de castraveți, cu cartofi din

100/150/100

26,3

5,2

47,5

348

gătit

Crap crucian oceanic, înăbușit în smântână cu krepia,

 

25,1

19,7

48,1

483

piure de cartofi

100/75/150

Somn pătat (pestriț), înăbușit cu ciuperci, cartofi

100/75/150

21,3

20,4

48,2

465

Biban, înăbușită cu ciuperci și ceapă, cu cartofi fierți

100/75/150

22,3

22,1

50,2

498

Macrou din Orientul Îndepărtat, înăbușit cu rădăcini, cu

cartofi fierți

Asp înbușit cu roșii și ciuperci

100/75/150

100/75/150

25,3

24,9

29.1

16.1

30,4

38,8

493

412

Burbot de mare, înăbușit cu vinete la roșii, cu terci de orez

100/75/150

30,1

24,1

39,7

403

           

Mâncăruri din pește prăjit

 

 

 

 

 

Terpug prăjit cu cartofi prăjiți

100/150

24,6

26,2

40,1

504

Sturion prăjit cu cartofi prăjiți.

100/150

29,5

27,6

47,4

472

Somn, prajit in stil Leningrad, cu cartofi prajiti

100/35/150

24,9

33,1

46,8

503

Sturion prăjit cu cartofi prăjiți

100/50/150

27,2

36,8

50,2

670

Miroase, cartofi prajiti, cu sos de rosii si cartofi

100/75/150

12,5

28,1

49,2

511

prajit prajit

Bob de mare, prăjit în aluat, cu cartofi prăjiți

100/50/50

17,1

29,8

48,4

534

nym

Sturion prăjit cu roșii și ceapă

100/50/50

22,3

20,2

18,7

354

           

Mâncăruri din pește la cuptor

 

 

 

 

 

Știucă coaptă în rusă

310

20,2

10,2

44,5

358

Biban de știucă în stil Moscova

345

19,6

10,9

42,6

342

Codul copt cu cartofi și ouă

100/150

20,5

8,1

41,8

325

Lupul de mare copt în sos de smântână

100/100/150

22,8

8.5

39,2

330

Caserola de peste caviar cu cartofi

240/50

25,3

4,8

42,1

320

Hodgepodge de pește sturion

100/240

23,7

20,1

12,3

275

           

Vase de cotlet de pește

 

 

 

 

 

Bitleturi, cotlete de cod cu cartofi prăjiți

100/75/150

24,1

35,2

57,7

680

Chiftele de somn cu piure de cartofi și sos de roșii

100/75/150

14,7

20,9

59,1

494

Corp burbot cu sos de roșii și cartofi

125/50/100

 

31,3

 

493

prăjit

24,3

42,2

Roll de bas de mare cu sos de roșii și orez

125/50/150

22,1

21,0

57,2

412

Sufle de pește cu cartofi în lapte

100/150

22,2

11,5

42,0

310

Budinca de peste biban de știucă cu piure de cartofi

115/150

20,6

14,4

39,9

377

L.A. Starostina Mese de pește. Anul 1976


Rezumând rezultatele competiției de la Brand (statistici detaliate)   Clasificarea legumelor. Tipuri, semne și proprietăți utile

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine