|
 Din datele de mai sus pe entități și motivele dezvoltării aterosclerozei nu este dificil să înțelegem direcțiile în care merge practica medicală în cea mai importantă problemă a prevenirii bolilor.
Principalul punct al unei astfel de prevenții este normalizarea nutriției și metabolismului, care este deosebit de importantă pentru persoanele în vârstă predispuse ereditar la ateroscleroză sau care au deja semnele inițiale ale acesteia. Când normalizați nutriția și metabolismul, este deosebit de important să reglați dieta, care nu ar trebui să conțină o cantitate mare de substanțe pe care mulți cercetători le numesc direct aterogene, adică cauzează ateroscleroză. Aceasta include în special grăsimile animale și alimentele care le conțin - gălbenușuri de ou de pui, carne grasă, creier, cantități mari de ulei de vacă etc. Medicii recomandă, de obicei, în aceste cazuri, înlocuirea grăsimilor animale din alimente cu uleiuri vegetale. Acestea din urmă nu sunt doar lipsite de proprietăți aterogene, ci chiar împiedică acumularea de grăsimi și mai ales colesterolului în corp și depunerea lor ulterioară în artere.
Un alt punct important în prevenirea aterosclerozei îl reprezintă activitățile care cresc metabolismul general. Acestea sunt diverse exerciții fizice fezabile, plimbări, un regim rezonabil de muncă și odihnă etc. Sa observat că exercițiile fizice împiedică dezvoltarea aterosclerozei și, dimpotrivă, o viață sedentară contribuie la dezvoltarea acesteia.
 Este foarte important să luați măsuri pentru normalizarea tensiunii arteriale pentru a preveni dezvoltarea aterosclerozei. După cum sa menționat, tensiunea arterială crescută în artere este un factor important și foarte des observat, care contribuie la dezvoltarea bolii. Este necesar să se evite excitațiile frecvente ale sistemului nervos, diverse defecțiuni și conflicte, precum și suprasolicitarea creierului. Și, desigur, renunțarea la fumat și consum este absolut obligatorie. alcool, deoarece excită sistemul nervos și circulația sângelui și afectează negativ sistemul arterial al inimii.
Într-un cuvânt, cea mai bună prevenire a aterosclerozei este un stil de viață corect, moderat, calm, cu o alternanță rezonabilă a perioadelor de muncă și odihnă, o dietă foarte moderată, cu o cantitate mică din substanțele aterogene de mai sus din alimente, monitorizarea stării sângelui arterial presiune, activitate neuropsihică.
În ceea ce privește medicamentele, există multe dintre ele propuse pentru tratamentul aterosclerozei. Cele mai multe dintre ele vizează reducerea creșterii deja existente a colesterolului în organism, în principal în sânge. Unele dintre medicamentele propuse pentru aceasta au într-adevăr această proprietate, de exemplu, așa-numiții fitosteroli (substanțe grase complexe de origine vegetală), precum și unele vitamine Cu toate acestea, este mult mai oportun să nu tratăm ateroscleroza, ci să prevenim apariția acesteia, pentru care avem toate condițiile necesare. Este deosebit de important să se efectueze examinarea medicală pe scară largă a tuturor persoanelor cu cele mai timpurii manifestări de ateroscleroză și a celor la care se suspectează această boală.
Am abordat aici doar problemele prevenirii, precum și tratamentul aterosclerozei arterelor, dar am lăsat deoparte metode practic foarte importante de prevenire și tratare a diferitelor tulburări ale funcționării organelor care apar din cauza aterosclerozei.
N. N. Anichkov - Boli ale arterelor
|
