Cotolite de quinoa cu migdale, rozmarin și muștar Dijon

Categorie: Rețete culinare
Cotolite de quinoa cu migdale, rozmarin și muștar Dijon

Ingrediente

Quinoa 100 g
migdale 40-50 g
ceapă (sau napi) 2 linguri. l
rozmarin (proaspăt) 1 lingură. l
mustar Dijon 1 lingură. l
piper negru (macinat)
sare

Metoda de gătit

  • Pregătiți quinoa conform indicațiilor și răcoriți.
  • Se toacă nuci, rozmarin și șalotă. Se amestecă quinoa finită, se adaugă sare, piper și muștar.
  • Orbiți tortele și prăjiți-le într-o tigaie preîncălzită în floarea soarelui sau în ulei de măsline pe ambele părți, până când sunt crocante.
  • Se servește cu felii de lămâie, iaurt sau smântână.
  • Cotolite de quinoa cu migdale, rozmarin și muștar Dijon

Vasul este conceput pentru

8-10 buc

Program de gătit:

farfurie

Alycha
Mulțumesc pentru rețetă. Cu siguranță voi încerca.
Gală
Alycha, am fost foarte gustoși. O voi face periodic, principalul lucru nu este să uităm. Am mai făcut astăzi o altă versiune a cotletelor cu quinoa, a ieșit și ea foarte gustoasă, o voi expune mai târziu.
Deva
Și după gust, cum arată cotletele? Am gătit cumva quinoa pentru o garnitură și nu mi-a plăcut gustul
Gală
Deva, Mi se pare greu să răspund. Nu seamănă cu nimic.
Citat: Deva

quinoa gătită ... nu-i plăcea gustul
Aceasta este, desigur, o chestiune de gust. Pe lângă quinoa, există muștar, migdale și rozmarin, care contribuie la aroma generală.
Wiki
Nu știu ce este quinoa, dar cotletele foarte frumoase!
Gală, să te uiți la fotografiile tale în rețete este o mare plăcere. Vă mulțumim că sunteți pe forum!
Gală
Quinoa este sănătoasă și gustoasă. Nu m-am repetat aici cu o descriere a proprietăților benefice ale acestei culturi, în celelalte rețete ale mele am scris deja cu ea, iar Tanya Admin a dat și informații.

Wiki, vă mulțumesc foarte mult pentru o evaluare atât de mare a muncii mele.

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine