Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chineză

Categorie: Mese de pește
Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chineză

Ingrediente

File de cod 250 g
File de halibut albastru-maro 150 g
Somon roz tocat 250 g
Dovleac 100 g
varza chinezeasca 100 g
Usturoi 2-3 cuișoare
Ulei de masline 1,5 linguri
Sare aromatică (Svan) 1/4 h l
Sare piper gust

Metoda de gătit

  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăDecongelați peștele și filetați halibutul copt în albastru
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăTăiați ambele fileuri în bucăți mici cu un cuțit (tăiați)
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăRade dovleacul pe o răzătoare grosieră și adaugă carne tocată și somon roz
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăTocăm mărunt varza chineză
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăAdăugați pește alb tocat la carne tocată și dovleac, condimentați cu sare, piper și amestecați. Se adaugă varză de Beijing tăiată, se presară sare aromată (am Svan)
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăAdăugați o lingură de ulei de măsline și usturoiul tocat, frământați bine carnea tocată
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăFormați cotletele, coapte în făină de spelt, puneți într-un vas de copt uns cu ulei de măsline și puneți într-un cuptor preîncălzit la 180-190 de grade. Coaceți timp de 40-45 de minute (principalul lucru nu este să vă uscați)
  • Se servește fierbinte.
  • Bucura-te de masa ta!
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chineză
  • Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chineză

Vasul este conceput pentru

3-4 porții

Timp pentru pregătire:

1,5 ore

Program de gătit:

Cuptor

Notă

Au apărut cotlete interesante. Dovleacul nu are gust, dar adaugă suculență și sensibilitate.

Sare de Svan o fac după rețeta Tatyanei. Sare aromată delicios!
Trei tipuri de cotlete de pește cu dovleac și varză chinezăSare Svan
(Administrator)

Katko
Helena, a spune Gorgeous înseamnă să nu spui nimic
uimitor de gustos, sunt sigur că de aici ... păcat că nu o pot încerca - mi-e teamă de halibut cu păr albastru peștele meu nu are vânzări ... de ce să-l pun în loc, desigur , nimic nu o poate înlocui .. dar cel puțin aproximativ ... stavridul poate .. sunt grase
iunie
Lena, ce ești Doar Bun! Am inventat atâtea lucruri delicioase delicioase - cu siguranță voi repeta!
Elena_Kamch
katko, Kate , mulțumesc!
În loc de halibut, aveți nevoie de niște pești foarte grași




iunie, Julia, mulțumesc! am încercat să




Citat: katko
macrou poate .. sunt și ei grăsimi
Katyusha, cred că merită încercat Poate adăuga încă o lingură de ulei vegetal ..
Katko
.. sau adăugați salsa

Helena, și îl ai gratuit acolo? în magazin sau este pescarul sau furnizorul altcuiva

Elena_Kamch
Katya, de obicei da, se adaugă grăsimea
Și halibutul este peste tot. Prețul nu este foarte bun.

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine