Smoothie cu fructe "Mic dejun suculent"

Categorie: Mâncăruri cu legume și fructe
Smoothie cu fructe Mic dejun suculent

Ingrediente

măr verde (șapte rânduri) 1 mic
banană 1 mic
ananas (conserve, bucăți) 2 linguri. l.
semințe de dovleac sau de floarea-soarelui 1-2 linguri. l.

Metoda de gătit

  • Smoothie cu fructe Mic dejun suculentSmoothie cu fructe Mic dejun suculent
  • 1. Tăiați tulpina și inflorescența din măr. Nu curăț niciodată semințele - acesta este cel mai bun agent anticancer natural! Și pereții despărțitori curăță perfect intestinele.
  • 2. Curățați banana.
  • 3. La rândul său, derulați într-un blender (am folosit un submersibil) măr cu ananas și apoi o banană până la piure, dacă este necesar, adăugați puțin sirop din conserve de ananas sau apă.
  • 4. Puneți piureul într-un pahar sau farfurie și presărați semințe.
  • Poftă bună și vigoare răcoritoare!

Vasul este conceput pentru

1-2 porții

Timp pentru pregătire:

5 minute

AnaMost
Olicya, de acord

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine