Rulouri de alimente crude

Categorie: Mâncăruri cu legume
Rulouri de alimente crude

Ingrediente

Avocado 1 buc
kiwi 1 buc
Nuc 10 jumătăți
Pătrunjel 1 buchet mic
Sare 0,5 lingurițe
Dovlecei de dovlecei 1 buc
Ciuperci 2 buc
Castravete 1 buc

Metoda de gătit

  • Sunt un consumator greșit de alimente crude care mănâncă felurile principale crude, dar coace pâine și o mănâncă. Prin urmare, vreau să împărtășesc pe acest site o rețetă brută pentru rulouri. Pe site-urile culinare tematice, veți găsi multe interpretări ale acestei rețete, dar vă împărtășesc cum o fac)))
  • Și totul este destul de simplu:
  • Etapa 1. Puneți pătrunjel + avocado + kiwi + nucă + sare în tocător.
  • Rulouri de alimente crude
  • Și măcinați-l bine. Nu adăugați lichid, kiwi vă va ajuta.
  • Rulouri de alimente crude
  • Etapa 2. Ne spălăm micii dovlecei, tăiem coada și fundul. Luați un peeler și tăiați-l în benzi subțiri.
  • Rulouri de alimente crude
  • Etapa 3. Spălăm și tăiem castraveții și șampanii, astfel încât să fie convenabil să-i înfășurăm înăuntru. Lubrifiați banda cu amestecul nostru de tocătoare, întindeți șampionul și castraveții și înfășurați.
  • Rulouri de alimente crude
  • Etapa 4. Ne așezăm și mâncăm!
  • Rulouri de alimente crude
  • Etapa 5. Ne bucurăm de ușurința spălării vaselor și doar de UȘOR! ))))
  • Bon Appetit tuturor!

Timp pentru pregătire:

25 de minute

Bucătăria națională

Mancare cruda

Notă

Compoziția conținutului din polizor poate varia foarte mult. La bază, am întotdeauna avocado și kiwi (dacă nu există kiwi, atunci stoarceți puțină lămâie și adăugați apă (sau o roșie) când tocați). Și acolo este așa cum dorește inima ta - morcovi, orice nuci, semințe, uleiuri vegetale, ierburi, roșii ... și așa mai departe, așa mai departe ... iată o fantezie a discordiei! Acestea sunt hrana crudă care suntem

Olesya425
Delicios, ușor și simplu! Multumesc pentru reteta! Gust interesant! Cu siguranță voi încerca!
Hipolit
Nori nu poate mânca alimente crude?

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine