Salată de fructe „Semafor”

Categorie: Mâncat sănătos
Semafor de salată de fructe

Ingrediente

Grapefruit roșu jumătate
portocale jumătate
kiwi 1
Miere 2 lingurițe

Metoda de gătit

  • Tăiați grapefruitul și portocala în două, pe felii. Curățați pulpa cu un cuțit SHARP. Apăsați restul de suc cu mâinile. Curățăm și tăiem kiwi. Adăugați 2 lingurițe de miere. Amesteca.

Vasul este conceput pentru

1 portie

Timp pentru pregătire:

5-10 minute

Notă

Iarnă. Ne salvăm de deficitul de vitamine. Mai ales gustoasă și sănătoasă după o pistă de schi de 20-30 km într-un îngheț de 20 de grade.
Poftă bună!

Pelerin73
Și mi-a plăcut salata, trebuie să o fac în viitorul apropiat. Multumesc pentru reteta!
Brads
Citat: Pilgrim73

Și mi-a plăcut salata
În ultimele ierni, m-am salvat de tot felul de infecții respiratorii acute. Adevărat, îmi place mai mult grapefruitul, dar mai ales combinația de grapefruit și portocală.
Pelerin73
Ador toate citricele, motiv pentru care am acordat atenție rețetei. Pe lângă grapefruit, îmi place mult pomelo-ul, are un gust puțin mai delicat.
Brads
Citat: Pilgrim73

Ador toate citricele, motiv pentru care am acordat atenție rețetei. Pe lângă grapefruit, îmi place foarte mult pomelo, are un gust puțin mai delicat.
Am încercat pomelo pentru prima dată în Thailanda acum aproximativ 7 ani. Apoi a cumpărat-o cumva la Moscova - și oh, groază! „Cerul și Pământul” este cel mai decent lucru pe care îl pot spune. Drept urmare, cel importat a mers la coșul de gunoi și nu mai cumpăr.
Chef
Am șters postările Medusei. El un avertisment verbal. Data viitoare este interzisă pentru offtopic rău intenționat.

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine