Podmosvichka
Pentru toti
Ai nevoie de ajutor din partea minții colective.
Era nevoie urgentă de o bandă de alergat. Necesar pentru mers.
Fără clopote și fluiere, și numai din magazin, trebuie să luați în rate.
Eu personal am nevoie de el.
Trebuie să mergi în mod constant mult timp. Vara nu există probleme în sat.
Dar odată cu iarna am întotdeauna o ambuscadă.
Din cauza unor probleme cardiace grave, nu este recomandat să ieșiți sub minus 5.
La minus 10 este deja strict interzis.
Anul trecut practic am stat acasă toată iarna
Doar la magazin cu mașina și gata.
Și fără mișcare constantă, îmi cer scuze pentru tautologie, sunt imobilizat.
Dacă cineva este în acest subiect, voi fi recunoscător pentru orice sfat.
gawala
Citat: Podmoskvichka
Dacă cineva este în acest subiect, voi fi recunoscător pentru orice sfat.
Inul, sunt de două tipuri. Mecanic și cu motor. Mecanic, este prin puterea picioarelor sale, ca pe un transportor. Ei sunt ieftini. Cu un motor, scump.

🔗

Banda de alergare Torneo Cross
Banda de alergat Torneo Cross, pliabilă și ultra-compactă, este cea mai bună opțiune pentru un apartament mic. Sarcina este generată de acțiunea magneților.
Prețul de emisiune este de 10 mii de ruble.
În general, uită-te la link-ul acolo este plin de toate.
Girafă
Helena, Cred că ar trebui să încerci să mergi pe loc. Adică pe căi diferite
Podmosvichka
Bifă, mulțumesc
M-am uitat la ea primăvara, pânza ei este îngustă, conform recenziilor nu este convenabil să mergi.
Da, și trebuie să-l miști cu „tăria” picioarelor, și am momente în care nu pot, îmi pare rău, nici măcar să îmbrac lenjerie intimă.
Mă voi uita mai mult la motor.
Torneo Unita sau Torneo Start. Poate ai noștri au unul? Aș dori să primesc feedback de la o persoană neinteresată




Citat: Girafa
ar trebui să încerci să mergi pe loc.
Dacă în jurul casei, atunci alerg în sus și în jos pe scări de o sută de ori pe zi, dar încărcătura nu este aceeași, trebuie să merg prost și pentru o lungă perioadă de timp pe un drum plat, nici urcările mari nu sunt potrivite.
Dacă cel puțin în curte, atunci din nou douăzeci și cinci, nu o opțiune în frig. Da, ținând cont de faptul că suntem pe țărm, avem un vânt, ca în stepele voastre, am părăsit casa și ne apucăm de tot ce ne-a venit în mână, altfel va sufla
Uneori se reduce la ridicol.
Mergem până la poartă cu mașina, e liniște.
Am deschis poarta, șuierând deja în curte, de parcă ai intra într-o altă lume
Iar apartamentul este în același loc cu vânt. Casa se află în zona fostului aeroport, este considerată cel mai înalt punct din Bryansk. Dar vara este bine la căldură. Condo-ul meu se blochează numai pentru încălzire în afara sezonului
gawala
Citat: Podmoskvichka
cu un motor.
Len, ar trebui să le testezi singur pe dorzhki. umblă, privește, ascultă, atinge ... La urma urmei, toată lumea are o viziune diferită asupra aceluiași obiect. Mi-a plăcut această piesă, mă simt bine pe ea, dar ți-a plăcut acea piesă, dar nu-mi place .. ei bine, așa cum am înțeles, ai nevoie de o mică încărcare cardio ..
Girafă
Citat: Podmoskvichka
Dacă în jurul casei, atunci alerg în sus și în jos pe scări de o sută de ori pe zi, dar încărcătura nu este aceeași, trebuie să merg prost și pentru o lungă perioadă de timp pe un drum plat, nici urcările mari nu sunt potrivite.
Nu, nu, am vrut să spun
Citat: gawala
Len, ar trebui să le testezi singur pe dorzhki. umblă, privește, ascultă, atinge ... La urma urmei, toată lumea are o viziune diferită asupra aceluiași obiect.
Prin loc am vrut să spun locul de vânzare. Am pus-o stângaci, așa că ți-a devenit de neînțeles.
Doamna. Addams
Helena, Am exact aceeași problemă de alegere. Este necesar în principal pentru iarnă (practic timp de 9 luni), deoarece îmi este imposibil să merg în climatul nostru, dar sunt necesare plimbări lungi.Pentru mine, rata zilnică este de 10 km pentru a fi cel puțin cumva în formă. Având în vedere munca și climatul, acest lucru nu este realist. Prin urmare, am căutat o cale de mult timp.

Am nevoie:
- numai într-un magazin și, mai probabil, chiar într-un anumit magazin, deoarece este și un plan de rate;
- electric, nu mecanic, deoarece genunchii după rănire „nu sunt gheață”
- de asemenea pliabil, îl pot păstra doar într-o cameră de 11 metri


Știu că este necesar să încerc, dar în săli de sport există profesioniști, iar acest lucru este complet diferit. Voi aștepta și voi asculta.

Undeva în marcajele mele erau deja selectate, dar acum la locul de muncă, nu pot să le sting.
Podmosvichka
Citat: gawala
ar trebui să testați acești dorzhki
Voi face acest lucru, trebuie să ies în oraș cu afaceri.

Citat: Girafa
Prin loc am vrut să spun locul de vânzare
Usyo de înțeles, șefule
Doamna. Addams, avem aproape aceeași situevină, doar eu am unde să pun. În casa mea am o lumină de 14 m, o pot păstra în camera de oaspeți. Și nici nu aveți nevoie de unul pliabil, pentru a vă desfășura va trebui să vă aplecați. Încă mai pot face acest lucru, dar mă pot îndoi și nu pot dacă se blochează
Citat: Dna. Addams
Undeva în marcajele mele erau deja selectate
Nu sunt urgent, voi aștepta
Corsica
Citat: Podmoskvichka
Mă voi uita mai mult la motor.
Torneo Unita sau Torneo Start. Poate ai noștri au unul? Aș dori să primesc feedback de la o persoană neinteresată
Helena, la un moment dat, au trecut deja 5 sau 6 ani, rezolvam această problemă. A trebuit să recitesc o cantitate decentă de informații. Urmele mecanice au fost eliminate din listă, în ciuda costului lor mai scăzut, mai acceptabil, deoarece acționarea electrică, deplasând pânza lin și uniform, protejează articulațiile de scuturări bruște și sarcină excesivă, iar modelele moderne asigură, de asemenea, absorbția șocurilor care amortizează vibrațiile la modelele mecanice nu. Apoi ne-am uitat la opțiunile adecvate, în funcție de înălțime și greutate, dacă o persoană are o înălțime mai mare de 190 cm, atunci „montarea” este deja necesară, mai ales dacă alergarea este planificată, deoarece lungimea pânzei poate fi insuficientă. Este bine dacă există o cheie magnetică de siguranță, în special pentru utilizatorii neexperimentați, și role de transport pentru deplasarea pistei în jurul camerei, dacă este nevoie să economisiți spațiu - acordați atenție prezenței unui mecanism de pliere. Suporturile pentru un pahar pe părțile laterale ale afișajului sunt, de asemenea, convenabile, le folosesc în principal pentru un telefon, deoarece este incomod pentru mine să lucrez cu o cască. Practic, totul, probabil. Restul provine de la o nevoie individuală, de exemplu, nu am nevoie de un unghi de înclinare a curelei de rulare, deoarece evit o astfel de sarcină, folosesc în principal viteze diferite pentru mers și este important pentru mine că există o posibilitate de schimbare a vitezei în timpul antrenamentului. Este convenabil, uneori, să folosiți programele de antrenament deja instalate, dar nu esențial, deoarece există posibilitatea de auto-programare, totuși, practic, folosesc doar posibilitatea de a schimba viteza în timpul antrenamentului, ajustând sarcina în funcție de modul în care Simt și dispoziție. Senzorii de pe afișaj sunt, de asemenea, convenabili, care arată viteza, timpul, distanța, consumul de calorii și ritmul cardiac, nu sunt deosebit de egali cu indicatorii de ritm cardiac, există erori de precizie. Da, chiar și atunci când alegeți, acordați atenție disponibilității garanției și service-ului. Nu vă pot spune numărul exact al modelului piesei noastre, dar linia de la U-Style este probabil U-Style D200. Menținerea pistei ca de obicei, menținerea ei curată și instilarea periodică a uleiului, nimic complicat. Da, este important, nu ceda la dorința de a practica în papuci sau desculți, ai grijă de tine.
Girafă
Ilona, așa, pe rafturi ... Ar fi frumos să aveți și unul, dar ... Nu în acest stadiu al vieții. Îl voi pune în Wishlist.
Nugira
Sunt, de asemenea, interesat de acest număr. Ca o opțiune, mă uit în continuare la elipsoide - ei scriu că sarcina pe articulații se presupune că este mai mică asupra lor. Mi-ar plăcea să citesc părerea proprietarilor cu experiență.
Girafă
Dar acolo sarcina generală este mai mare. Cred că pentru Elena, nu este nevoie
Podmosvichka
Corsica, Ilona, ​​mulțumesc foarte mult pentru recenzia detaliată și sfaturi bune
Voi lua totul în calcul.
Citat: Girafa
așa, pe rafturi.
După cum voiam, părerea persoanei din subiect.

Citat: Girafa
Ca o opțiune, mă uit în continuare la elipsoide - ei scriu că sarcina pe articulații se presupune că este mai mică asupra lor.
Citat: Girafa
Cred că pentru Elena, acest lucru nu este necesar
Nu încă. Cardiologul permite activității fizice să meargă doar într-un ritm moderat, astfel încât inima „să nu zboare” din ritm

Maestrul nostru sportiv acordă credite sau conștiință acasă prin rate?
Ce fel de ZVEr?
Am împrumutat echipamente de la MVideo, totul este simplu acolo, chiar în magazin și te distrezi.
Și acest card m-a oprit primăvara
Știe cineva dacă se încurcă sau nu?
Stafa
Citat: Nugira
Ca o opțiune, mă uit în continuare la elipsoide - ei scriu că sarcina pe articulații se presupune că este mai mică asupra lor. Mi-ar plăcea să citesc părerea proprietarilor cu experiență.
Umerar elipsoid foarte cochet. Am vrut o pistă, dar consultantul și soțul au decis că elipsoidul este mai bun. Acel umeraș stă de 14 ani deja. Nu-mi place să merg pe ea, am vrut o pistă, dar cum s-a întâmplat, s-a întâmplat.
Cardul de conștiință este un card în rate, indiferent dacă depinde sau nu partenerul magazinului, termenul planului de rate fără dobândă este diferit. Adică, ei aprobă limita și termenul planului de rate. Plătiți în părți egale sau nu egale, dacă doriți să plătiți mai repede, dar trebuie să respectați termenul limită. Când plătești totul, nu plătești nimic, nici dobândă, nimic. În perioada de valabilitate a cardului, îl puteți folosi de mai multe ori, adică nu se închide după ce ați achitat planul de rate.
Corsica
Citat: Girafa
Ar fi frumos să aveți și unul, dar ... Nu în acest stadiu al vieții. Îl voi pune în Wishlist.
Tatyana, poate au apărut opțiuni mai convenabile și mai bune în ultimul timp și merită să le acordați atenție? Nu am fost interesat de această problemă de mult timp. Da, și, de exemplu, funcția programelor automate poate fi complet neglijată dacă pista este luată în considerare doar pentru mers, deoarece aproape toate programele sunt concepute pentru a rula. Astfel de programe sunt bune, deoarece sunt selectate de profesioniști și trebuie să aibă raportul și distribuția corectă a sarcinii pe segmentul distanței așteptate.
În general, nu alerg, am o pistă specială pentru mersul pe jos, iar pentru cei care intenționează să alerge, este necesar să respecte tehnica corectă și să nu aibă contraindicații pentru exerciții - vezi de la 00:25 la 01:52 :.
Girafă
Nu, sunt doar pentru mers, nu poți fugi din cauza coloanei vertebrale. Datorită acestui subiect, îmi pot imagina deja care ar trebui să fie. Dar acum nu mai am contact cu achizițiile. Fiica mea trebuie acum învățată la Moscova.
Igrig
Podmosvichka, și totul, totul!

Ca „victimă nevinovată” vreau să scap de greșeala principală.
În nici un caz, nu credeți că o veți face Fă sport regulat pe această pistă!
În ciuda tuturor circumstanțelor cruciale (sănătate, scădere în greutate, doar sprijin fizic) !!!
Deci, de ce soția mea KREMEN a atins vreun obiectiv, dar pista cumpărată acum cinci ani și destul de abruptă, cu programe, schimbarea unghiului de înclinare etc., este inactivă! Prima graba s-a incheiat in 3 luni! Chiar și un mic televizor a fost cumpărat și atârnat pe perete în fața pistei, seriale și filme au fost descărcate, astfel încât să nu fie plictisitor să mergi ...
Deci, stă pe balcon, măcar, cel puțin se potrivește, toate consumabilele de la dacha sunt în cutii pe ea. Eu zic să vindem. Soție în orice!
Articol absolut inutil, argumentele mele cu privire la această chestiune au fost ignorate „ostentativ” chiar înainte de cumpărare!
Există un milion de astfel de exemple cu piese cumpărate! Și nu știu contrariul!
Nu mă descurajez, cântărește toate opțiunile de cinci sute de ori. Și apoi de încă trei mii de ori ...
PS. Dar mergem în parcul forestier cu mare plăcere, deoarece este la o plimbare de 5 minute de noi!
Podmosvichka
Citat: Igrig
Dar mergem în parcul forestier cu mare plăcere, deoarece este la 5 minute de mers pe jos de noi!
Sufletul meu ar fi bucuros să ajungă în paradis, dar doctorul nu lasă
Am o pădure peste tot, dar iarna și pe vreme de vânt, vai și ah
Corsica
Citat: Igrig
Podmoskvichka și totul, totul!

Ca „victimă nevinovată” vreau să scap de greșeala principală.
În niciun caz, nu credeți că veți practica în mod regulat pe această pistă!
Totul depinde de persoană. Orice obiect, cum ar fi o bicicletă, poate fi în locul pistei. Nu este nevoie să „gândiți-planificați-vă”, trebuie doar să mergeți și să faceți asta. Și este normal dacă pista este mai puțin ocupată vara, toamna și primăvara decât iarna, iar corpul beneficiază de mersul pe jos afară.
Citat: Igrig
Chiar și un mic televizor a fost cumpărat și atârnat pe perete în fața pistei, seriale și filme au fost descărcate, astfel încât să nu fie plictisitor să mergi ...
Inițial, temperamentul și tipul de persoană care planifica sportul au fost ignorate. În realitate, în loc de „zgomot” pentru dispoziție, ar putea fi mai bine să ajustați timpul și tipul de antrenament, dacă este necesar și posibil, combinându-se cu alte tipuri de fitness, de exemplu, zumba.
În general, orice antrenament implică practic concentrarea asupra corpului fizic al unei persoane, acordarea atenției la munca corpului și a mușchilor, la ritmul mișcării și respirației, ceea ce uneori contribuie la găsirea de soluții la probleme complexe, un fel de meditație . Dacă doriți, puteți practica cu muzică sau puteți asculta o carte audio. Și mai important decât un televizor ar fi prezența unui flux bun de aer proaspăt și capacitatea de a-ți schimba privirea, dirijându-l mai întâi în fața ta, apoi în depărtare, ca opțiune - privește pe fereastră.
Citat: Igrig
Eu zic să vindem. Soție în orice!
Articol absolut inutil, argumentele mele cu privire la această chestiune au fost ignorate „ostentativ” chiar înainte de cumpărare!
Poate că soția ta are nevoie doar de sprijin? În loc să vă subliniați corectitudinea de fiecare dată în această chestiune, sugerați pur și simplu să revizuiți opțiunile și timpul de antrenament, începeți cu 30 de minute și completați cu orice exerciții potrivite pentru dvs. Și, dacă nu dorește să vândă echipamentul, poate participarea ta va fi suficientă pentru ca ea să înceapă cursurile.
Citat: Podmoskvichka
da doctorul nu va lăsa
Helena, iar doctorul îți permite să mergi? Poate ar fi bine pentru tine să mergi la un club de fitness și să încerci antrenamente pe pistă, ascultându-ți corpul pentru a decide înainte de a cumpăra cu necesitatea sa și absența oricăror reacții negative ale corpului? Totuși, totul este foarte individual, mai ales dacă aveți boli și un corp slăbit. Consultați un medic bun.
Sedne
De fapt, știu și o mulțime de cazuri când acest lucru este inactiv, foarte invers ... nu știu. De asemenea, sfătuiesc un club de fitness, de preferință cu piscină, este mai distractiv acolo, totuși, societatea și când te-ai săturat să mergi la baie, poți.
Podmosvichka
Citat: Corsica
Doctorul îți permite să mergi? Poate ai vrea să mergi la clubul de fitness și să încerci cursurile de pistă,
Citat: Sedne
De asemenea, recomand un club de fitness, de preferință cu piscină, este mai distractiv acolo,
Ei bine, în primul rând, cea mai apropiată formă de fitness este de 100 km
Și în al doilea rând, am scris totul în prima postare, vezi mai sus.
De la activitatea fizică doar la mersul încet.

Am o formă severă de aritmie, cu fibrilație a ventriculilor, apoi atriile, inima mea zboară chiar și în repaus. Cine știe, știe ce este. De fapt, vreau să trăiesc, nu l-am văzut încă pe micul meu strănepot

Privit în timp ce Torneo Select. În Bryansk, este temporar epuizat. Și dacă vă place, îl voi comanda online. Cu o astfel de comandă, o reducere de 15%
Și au pus deja 3000 de ruble bonus pe cardul meu Sportmaster. Ei bine, nu irosi binele
Corsica
Citat: Podmoskvichka
Ei bine, în primul rând, cea mai apropiată formă de fitness este de 100 km
Și în al doilea rând, am scris totul în prima postare, vezi mai sus.
Helena, Citesc . Sugestia mea pentru o sesiune de probă pe cale, precum și problema consultării unui medic, a fost dictată de diferența dintre mersul pe stradă (într-un mediu natural) și mersul pe cale.
Bucurați-vă de cumpărături și activități!
P.S. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de un saltea sport sub pistă pentru a proteja pardoseala.
Podmosvichka
mulțumesc
Doamna. Addams
Am găsit o discuție anterioară despre piese pe forumul nostru:

Totul pentru sănătatea corpului (echipamente de fitness, masaje, covoare, dispozitive cosmetice) # 479

Citat: ceață

Voi susține subiectul
Mi-am luat o bandă de alergat mecanică, s-a dovedit a fi cea mai mare greșeală a mea ... Multă enervare și nicio plăcere. S-a dovedit că nu o pot avea cu articulațiile genunchiului (este vorba despre mecanică).
Drept urmare, l-am înlocuit cu unul electric, îl mai folosesc pentru o perioadă scurtă de timp, aproximativ 2 săptămâni, dar în fiecare zi aproximativ 45-60 de minute. Observ că acest lucru devine un proces de rutină, deși înainte nici măcar nu-mi puteam imagina că în general eram capabil de astfel de fapte.
Și cea mai bună parte este că există deja un rezultat mic.

Citat: $ vetLana
Ceață, Irina, care este modelul tău? Tu mergi? Am nevoie pentru mers.
Citat: ceață
Svetlana, am luat-o și pentru mers, alergarea nu mi se arată foarte mult.
Am un model Torneo Inita.
Merg cu viteza de 5,5-6 km
Îmi place foarte mult să merg dimineața (pe stomacul gol), iar fiica mea, dimpotrivă, ziua
Citat: Dna. Addams

Irina, mulțumesc pentru distribuire. De mult timp am grijă de cărare doar pentru mers. Am vrut să cumpăr un mecanic - deci nu merită. Am nevoie și de unul pliabil ... Și ce fel de Torneo Inita aveți - am văzut recenzii despre T150 - nu pare foarte bun, dar acum există un T155 - după părerea mea, cel mai ieftin
Citat: $ vetLana

Doamna. Addams, mecanica pentru îmbinări este proastă, sarcina este mare.




Am fost sfătuit să merg mai întâi la sală. hol, mergeți de-a lungul cărării, vedeți dacă se potrivește sau nu. Înțelegeți ce funcții sunt necesare.




Arina, trebuie să te uiți și la greutatea pistei și la lățime. Există un forum pe simulatoare. Există multe lucruri interesante și utile pe care le puteți citi.
Citat: Dna. Addams

Svetlana, mulțumesc! Și pentru a nu parcurge, dacă este posibil - într-un link personal către acest forum

Citat: ceață

Doamna. Addams, Am cumpărat la Sportmaster. Există o livrare, chiar am luat-o noi înșine.
Simulatorul este livrat practic asamblat, a fost necesar să înșurubați doar 6 șuruburi.

Svetlana a găsit linkul către forum: 🔗

și un link către piesa discutată Torneo Inita T-155
🔗

Voi adăuga mai multe mai târziu ...
Podmosvichka
Mulțumesc, voi merge pe forum și îl voi citi.
Încă mai am Torneo Select ca favorit.
Pista este mai largă, există un unghi variabil, o cheie de siguranță.
Este adevărat, este cu 5 mii mai scump decât Unita, dar dacă faceți o comandă online, aproape 5 mii vor fi aruncați
În general, aștept.
Tverichanka
De asemenea, atunci când este absolut necesar, este forțată să folosească pista. Există, desigur, pauze de utilizare și, uneori, destul de lungi, dar după mulți ani încă o consider o achiziție necesară.
Este păcat că opțiunea cu o piesă uzată nu este luată în considerare. Când acum vreo 3 ani am distrus prima noastră piesă, a apărut întrebarea cu privire la achiziționarea urgentă a unei noi. Drept urmare, am cumpărat o piesă practic nouă pe Avito, de 2 ori mai ieftină decât în ​​magazin. Deoarece, de fapt, oamenii cumpără aceste piese, nu le folosesc și sunt gata să plătească pentru bani relativ puțini doar pentru a elibera spațiul.
Doamna. Addams
Elena, ai comandat o altă piesă?

În cele din urmă mi-am găsit marcajele. Mi-a plăcut foarte mult să nu alerg pe piste, ci pe trasee de mers pe jos concepute doar pentru mers pe jos:

1) banda de alergare electrică Xiaomi WalkingPad (de la 23.000 de ruble)
Ajutați la alegerea unui buget și a unei alergări de calitate
aici sunt recenziile sale detaliate și recenziile video:
🔗
🔗

2) bandă de alergare electrică Sport Elite SE-T1512 (de la 25.000 ruble)
Ajutați la alegerea unui buget și a unei alergări de calitate

Nu mai am nevoie (fără senzori, fără balustrade), pliabil și nu foarte îngust.

Desigur, am citit recenziile pe Internet, dar dacă cineva din membrii forumului ar încerca acestea, ar fi interesant să știi părerea.

Am vrut să scriu câteva cuvinte despre cardul în rate -

Am o casă, deși chiar prima (de aceea condițiile sunt diferite de cărțile de astăzi). Este întocmit și emis în bancă ca un card de credit obișnuit, banca stabilește limita, serviciul meu este gratuit, funcționează foarte simplu: în perioada de facturare, ca și cu orice alt card de credit, faceți cumpărături și plătiți în rate. Am 3 luni ca standard pentru orice cumpărături (și acum, după părerea mea, doar pentru achizițiile de la parteneri, este o altă problemă că există deja o mulțime de magazine partenere) - aceasta este cel puțin și există 4-6 luni , pentru acțiuni de 10-12 luni. Dacă plătiți în rate egale la timp, atunci se dovedește fără dobândă, dacă cu plăți minime, atunci vor exista aproximativ 23% dobânzi. În orice caz, este convenabil, deoarece nu trebuie să solicitați un plan de împrumut / tranșă de fiecare dată când cumpărați într-un magazin. Există un cont personal, extrase - totul este detaliat, numărul de plăți pentru fiecare achiziție este afișat grafic, cât a mai rămas etc., reaprovizionare online etc. Toate achizițiile sunt paralele - nu este necesar să închideți unul în ordine a face alta.Îl mai am - plătesc 150 de ruble pentru o singură comandă. 10 luni, altfel - 1000 de ruble. 3 luni etc. A fost foarte util de 2 ani deja. Singurul lucru este că am un plan de tranșă doar pentru promoție timp de 10-12 luni pe Ozone, Mayshop, Onlinetrade, Sportmaster, Juma etc., iar pe cele care nu sunt incluse în această listă vor fi doar 3 luni

Girafă
Ce opțiune interesantă. De exemplu, nici nu trebuie să alerg.
Rita
Voi susține, mecanic - groază groaznică! Conceput doar pentru o persoană bine antrenată, cu sănătate de fier.
În opinia mea, sunt încă necesare balustrade. Mai ales pentru o persoană în vârstă, brusc capul său începe să se învârtă, iar coordonarea nu este aceeași ca în tinerețe. Deși, da, acestea interferează cu lucrul cu mâinile atunci când mergeți, așa că calea ar trebui să fie suficient de largă, astfel încât să nu existe interferențe.
Sarcina pe elipsoid este foarte grea, nu o recomand.
Igrig
Helena,
Nu știu dacă epopeea cu piesa s-a încheiat, dar iată o opțiune superbudget foarte bună:

🔗



Rita
Igor, !
vatruska
Igrig, subiectul nu a fost dezvăluit! De asemenea, avem nevoie de un videoclip suplimentar cu privire la modul în care o soție cu sucitor urmărește acest inovator după ce este lovită în plină desfășurare!
Igrig
Citat: vatruska
De asemenea, avem nevoie de un videoclip suplimentar cu privire la modul în care o soție cu sucitor urmărește acest inovator după ce este lovită din plin
Va rezulta apoi un film de groază!
kykysik1107
Fizkult-salut sportivi!
Mi-a venit ideea să cumpăr o bandă de alergat, vă rog să ne sfătuiți.

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine