Clatite de ou si salata de dovlecei

Categorie: Mâncări reci și gustări
Clatite de ou si salata de dovlecei

Ingrediente

file de pui fiert 200 î.Hr.
castravete proaspăt 2 buc.
suc de fructe 1/2 buc.
ou 3 buc.
ceapa de nap 1 BUC.
usturoi 2 dinți.
sos de soia 2 linguri. l.
pătrunjel 3-4 veterinar.
sare gust
ulei vegetal 1,5 linguri. l.
piper negru gust

Metoda de gătit

  • Clatite de ou si salata de dovleceiSlăbiți ouăle pe rând.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiSe prăjește câte o clătită din fiecare ou pe ambele părți. Ungeți ușor tigaia cu ulei.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiRezultă 3 clătite. Lasă-i să se răcească.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiSe fierbe fileul de pui, se răcește și se taie fâșii sau se desparte în fibre.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiTăiați castravetele în fâșii.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiTăiați dovleceii în fâșii.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiTăiați ceapa subțire în jumătăți de inele.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiTăiați clătitele în tăiței.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiSe toarnă sosul de soia într-un castron, se adaugă ulei vegetal, usturoi ras sau tocat. Se amestecă totul bine.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiTocam marunt patrunjelul.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiPuneți totul într-un castron, umpleți-l cu pansament. Condimenta.
  • Clatite de ou si salata de dovleceiSe amestecă. Incearca-l. Sare dacă este necesar. Lăsați salata să se coacă timp de 15 minute. Se amestecă înainte de servire.
  • Clatite de ou si salata de dovlecei
  • Gătitul nu este dificil, principalul lucru este să o faci cu dragoste pentru cei dragi!

Vasul este conceput pentru

3 porții

Timp pentru pregătire:

20 de minute

Notă

Salată delicioasă, consistentă și în același timp dietetică. Un sos neobișnuit de sos de soia, usturoi și ulei vegetal îi conferă un picant special. Ajută-te! Ideea a fost spionată de A. Mitrofanova. Vă recomand!

Zhannptica
Vitamine
ang-kay
Da)
Loremia
Angela, esti o ispititoare! : a-kiss: Tot ce îmi place în salată Dovleceii s-a încheiat ieri Bookmark 100%.
ang-kay
Loremia, tare mișto că mi-a plăcut salata. M-aș bucura dacă îl gătești.
Helen
Am de toate ... doar prăjește ouăle acum ...
ang-kay
Haide, Lenchik! Astept)
Helen
Angela, păstrează raportul ...
Clatite de ou si salata de dovlecei
ang-kay
Wow! Clasă! Delicios?
Helen
Citat: ang-kay

Wow! Clasă! Delicios?
Am mâncat o porție .. delicioasă ... restul încă nu sunt acasă ... să evaluez ...
ang-kay
Foarte bine)

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine