Salată de anghinare din Ierusalim cu mere și nuci

Categorie: Mâncări reci și gustări
Salată de anghinare din Ierusalim cu mere și nuci

Ingrediente

anghinare de la Ierusalim 70g.
măr 70g.
Sare gust
Ulei vegetal 1 linguriță opțional
Nuci 2-3 buc.

Metoda de gătit

  • Ingredientele pot fi luate în orice proporție, dar iau aproximativ aceeași cantitate de măr și anghinare de Ierusalim.

  • anghinare de la Ierusalim proces: clătiți, ștergeți bine cu un burete sau chiar cu o periuță de dinți pentru a îndepărta toată murdăria, deoarece nu vom scoate coaja de pe ea.
  • măr este mai bine să luați suculent și dulce.
  • Rade mărul și anghinarea de Ierusalim. Sare. Adaugă ulei. Iau porumb.
  • Nuci zdrobiți și adăugați la salată.

Notă

Pentru această salată, este mai bine să folosiți o răzătoare de plastic pentru piureul pentru bebeluși, deoarece anghinarea de Ierusalim se oxidează chiar mai repede decât un măr și salata devine întunecată, deci este mai bine să pregătiți salata chiar înainte de utilizare.
Pofta buna si sanatoasa!

milvok
Mi-a plăcut această combinație. : girl_curtsey: La dacha cultivăm anghinare din Ierusalim și gustul său este familiar. Și pentru a reduce rumenirea, frec rapid și stropesc cu suc de lămâie. Salată sănătoasă!
Matryona
Mă bucur foarte mult că mi-a plăcut salata.
Sucul de lămâie întârzie întunecarea mult timp? Pentru soiurile de mere absolut neacide, adăugarea sa poate fi foarte de dorit.
IvaNova
Sub fereastră a fost găsit un tufiș de anghinare din Ierusalim. Primăvara, foarte la îndemână))
Am schimbat ușor salata - am frecat totul pe o răzătoare grosieră, presărată cu suc de lămâie, nu am adăugat nuci și sare.
A primit o salată proaspătă gustoasă, cu un minim de mișcări ale corpului. Îl iau. Mulțumesc!
Salată de anghinare din Ierusalim cu mere și nuci

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine