Varză înăbușită într-un Tefal RK-816E32 multicooker

Categorie: Mâncăruri cu legume și fructe
Varză înăbușită într-un Tefal RK-816E32 multicooker

Ingrediente

varza alba 1-1,2 kg.
morcovi rasi (congelati) 3 linguri. l.
cuburi de ardei gras (congelate) 3 linguri. l.
pasta de săgeată de usturoi 1 lingură. l.
roșii cherry (congelate) 5 bucăți.
ceapă 150 gr.
ulei vegetal 3-5 linguri. l.
sare gust

Metoda de gătit

  • Desigur, toată lumea știe să fiarbă varza. Vreau să arăt cum îl tocător folosind legume congelate în multicookerul Tefal RK-816E32
  • A turnat ulei vegetal în bolul multicooker. Tocată varza în fâșii, apoi tăiați-o în dreptunghiuri mici, adăugați puțină sare, o ridați puțin cu mâinile, puneți-o într-un castron. Ceapa se curata si se taie cubulete, se pune deasupra varzei. Apoi a scos legumele din congelator, a luat morcovii, s-a ras pe o răzătoare fină, ardei gras cuburi, roșii cherry (a tăiat cele congelate drept în jumătate), a tocat o bucată de pastă de usturoi, a pus totul deasupra varză.
  • Am setat programul „Quenching” timp de 30 de minute, am agitat totul la semnal și am adăugat încă 30 de minute. La sfârșitul programului, am pornit programul „Prăjit” timp de 10 minute, dar din moment ce este foarte activ aici, a fost nevoie de 5 minute pentru a prăji puțin varza gata preparată.
  • Totul este rapid și simplu, dar foarte gustos.
  • Bucura-te de masa ta.

Vasul este conceput pentru

6 porții

Timp pentru pregătire:

1 oră

Notă

Deoarece timpul de gătit este din ce în ce mai mic, iar medicul a recomandat cu tărie să consumăm mai multe legume, inclusiv varză, experimentăm într-un nou multicooker https://Mcooker-ron.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=474951.0folosind legume congelate, ceea ce face posibilă petrecerea unui minim de timp, obținerea unui gust decent și beneficiile legumelor de sezon.
Varză înăbușită într-un Tefal RK-816E32 multicookerPastă de săgeată cu usturoi (pentru congelare)
(V-tina)

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine