Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocos

Categorie: Prima masă
Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocos

Ingrediente

sparanghel 300 g
spanac 100 g
ceapă 1 buc
radacina de ghimbir) 3-4 cm
lapte de nucă de cocos 1 cană
bulion de legume sau apă 2 căni
piper negru
coaja de lamaie
sare

Metoda de gătit

  • În această rețetă, sparanghelul, spanacul și laptele de cocos sunt în armonie perfectă.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosCurățați sparanghelul și tăiați capetele aspre.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosTocam ceapa marunt, razuim ghimbirul.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosSpălați și tocați spanacul.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosSe încălzește o tigaie, se toarnă ulei, se prăjește ceapa și ghimbirul.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosSe toarnă bulion sau apă într-o cratiță, se pune pe aragaz și se fierbe. Se adaugă sare și sparanghel, se fierbe din nou, se reduce focul, se acoperă și se fierbe aproximativ 10 minute.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosAdăugați spanac, gătiți încă 5 minute și opriți.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosSe ia de pe foc, se toarnă în blender, se adaugă lapte de cocos, coaja de lămâie și piper.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocosBateți până se omogenizează.
  • Această supă delicată și delicioasă poate fi servită caldă sau rece.
  • Supă de sparanghel cu spanac și lapte de cocos

Vasul este conceput pentru

2 porții

Timp pentru pregătire:

20 de minute

Program de gătit:

farfurie

Administrator

Deja, sparanghel foarte scump astăzi, frica este atât de scumpă, dar pe o farfurie mică, nu pe un castron, vă puteți permite să cheltuiți un „bănuț frumos”
Gătesc sparanghel de câteva ori, probabil din lăcomie

Galya, multumesc pentru delicios!
Gală
Tan, dragă, dar prințesa nu vine în vizită în fiecare zi. Poți și trata.
Iar supa este delicioasă!
kristina1
Gală, Galina, Am astfel de supe în familia mea .. da, în general, le place sparanghelul, acest sparanghel util .. și bineînțeles spanacul. multumesc pentru reteta
Administrator
Citat: Gala
Dar prințesa nu vine în vizită în fiecare zi

GalyaSunt de acord că doar de dragul micilor noastre prințese drăguțe nu poți face asta
Gală
Produs excelent, păcat că este foarte scump. Sparanghelul este în sezon în Europa
kristina1
Gală, Galina, da, anotimpul sparanghelului, alaltăieri am făcut sparanghel cu o omletă ... delicioasă
lettohka ttt
Gală, Galinochka, wow, ce rețetă! : girl-swoon: Foarte frumoasă prezentare și fotografie! Mmmm .. Și am sparanghel înghețat care așteaptă în aripi) lapte de cocos cu adevărat net .... Vă mulțumim pentru rețetă!
Gală
Citat: lettohka ttt

Și am sparanghel înghețat care așteaptă în aripi) laptele de cocos chiar nu ...
Ei bine, atunci mergem la plăcinta cu sparanghel

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine