principalul Pâine coaptă Rețete de pâine Pâine de ovăz Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, ulei de mere și nucă de cocos

Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, ulei de mere și nucă de cocos

Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, ulei de mere și nucă de cocos

Categorie: Pâine de drojdie
Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos

Ingrediente

Opara (biga, pulish) 300 g
măr 95 g
Fulgi de Hercule 30 g
Făină de germeni de grâu 20 g
Zahar granulat 3/4 Art. l.
Sare 1 linguriță
Făină de grâu 300 g
Ulei de cocos 1 lingură. l.
Drojdie cu acțiune rapidă 0,25 g
Apa calda 250 ml + 30ml

Metoda de gătit

  • Facem aluat (bigu, pulish) cu o zi înainte - îl am constant la frigider - 400 g făină + 400 ml apă + 3 g drojdie uscată.
  • Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos
  • Pentru rețetă, luăm 300 g, o punem într-o găleată a unui aparat de pâine, adăugăm toate celelalte ingrediente uscate acolo,
  • Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos
  • decojit și tăiat în bucăți un măr,
  • Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos
  • se toarnă apă deasupra, se pune pe orice program de frământare - în timpul procesului de frământare, am adăugat 30 ml de apă.
  • Apoi adaugă uleiul de cocos
  • Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos
  • - dacă nu este, atunci orice legumă este acasă. Vă expunem orice program pentru pâine albă, care vă place cel mai mult în filtru.
  • Recent, mi-a plăcut programul „Pâine albă - expres” în aparatul meu de pâine.
  • Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos

Program de gătit:

Exprimă pâine albă

Notă

Beneficiile germenilor de grâu:
1. întărește sistemul imunitar;
2. îmbunătăți metabolismul;
3. îmbunătăți peristaltismul intestinal;
4. îndepărtați toxinele din corp;
5. îmbunătăți acuitatea vizuală;
6. tratează disfuncțiile hormonale la bărbați și femei;
7. normalizați somnul;
8. sunt indicate pentru utilizare în tratamentul bolilor cardiovasculare;
9. sunt folosite pentru tratarea bolilor aparatului locomotor;
10. reduce riscul de cancer de colon;
11. reduce presiunea;
12. crește hemoglobina;
13. bunăstarea persoanelor cu alergii se îmbunătățește.

Beneficiile uleiului de cocos:
• Întărește sistemul imunitar.
• Ajută la tratarea virusurilor și bacteriilor care cauzează gripă sau hepatită.
• Eficace împotriva citomegalovirusului și HIV.
• Reduce nivelul colesterolului din organism.
• Reduce riscul bolilor cardiovasculare și normalizează tensiunea arterială.
• Protejează împotriva infarctului brusc sau a accidentului vascular cerebral.
• Posedă proprietăți anticarcinogene.
• Echilibrează nivelul zahărului din sânge.
• Ajută la reducerea greutății. Grăsimile din uleiul de cocos sunt ușor de ars și nu rămân în corp. De asemenea, uleiul accelerează metabolismul, făcând corpul mai puternic și mai rezistent.
• Întărește gingiile și dinții.
• Ajută să facă față răcelilor și gripei.
• Vindecă prostata și vindecă psoriazisul.
• Previne oncologia și normalizează glanda tiroidă.
• Normalizează producția de hormoni care opresc îmbătrânirea în organism.
• Normalizează ciclul menstrual și ajută la hipoglicemie.
• Curăță vasele de sânge.
• Masarea scalpului cu ulei de cocos poate ajuta la ameliorarea stresului și anxietății.
• Datorită proprietăților sale antioxidante, uleiul ajută la prevenirea îmbătrânirii premature și a bolilor degenerative.
• Îmbunătățește digestia și previne bolile tractului gastro-intestinal.
• Promovează o mai bună absorbție a nutrienților, inclusiv a mineralelor calciu și magneziu.
• Întărește dinții și oasele.
• Ajută la prevenirea bolilor de ficat, rinichi și vezică.

informație de pe internet gratuit.

ang-kay
Atât de aerisit!
Nikusya
MariV, Ol, ce firimire superba! Paine minunata! Ol, spune-mi, rămâne mărul în bucăți așa?
MariV
Nu, desigur, se transformă în piure în procesul de frământare mai multe.
Nikusya
Cu piure de cartofi, este delicios! Am totul, cu excepția uleiului de cocos, mă veți ierta dacă îl înlocuiesc cu ulei de floarea-soarelui fără parfum? Apropo, Ol, la ce miroase uleiul de cocos?
MariV
Nu miroase nimic, nimic deloc! Desigur, îl puteți înlocui cu ulei vegetal obișnuit, fără miros strălucitor.
Nikusya
Eu cât mai curând posibil! Iubesc pâinea ta!
MariV
Ilona, ​​cât mai curând posibil - nu este nevoie să te grăbești! Pâinii nu-i place graba!
Chuchundrus
MariV, ce pufos și chiar util: wow: Needlewoman.
MariV
Nu sunt eu, acesta este asistentul meu fidel - un fabricant de pâine! da .... Faptul că masa și fulgii se simt bine este da, cred că este bine pentru corp, iar mărul dă o astfel de pufositate, poate ...
notglass
Olya, paine minunata! Și spune-mi, te rog, ce poate înlocui uleiul de cocos? Corpul meu nu acceptă nucile de cocos sub nicio formă. Și vreau să coac pâinea, mai ales cu un măr.
Tumanchik
Olyushka! Ei bine, ce să spun! Frumos până la rușine! Nu m-aș fi gândit niciodată să amestec astfel de componente !!!! Multumesc pentru reteta!
MariV
notglass, Anya, orice ulei vegetal, rafinat - inodor.

tumanofaaaa, Irunya, druhhh!
NataliARH
Olga, mi-a plăcut pâinea firimită! cât de bine este când este utilă competiția
tuskarora
Pâinea este puf! Ce firimituri !!!!!!!
MariV
NataliARH, Natasha, tuskarora, Lena, mulțumesc fetelor!
Gală
Ah-ah! Ce moale și pufos
MariV
Da, iubitorii mei de pâine proaspătă au terminat deja! Mulțumesc, Galya!
Mirabel
OlgaMulțumesc mult pentru pâine! foarte gustos! Numai eu tai merele în bucăți prea mari.
Și în care dintre pâinile tale se poate folosi otstaki-ul lui Bigi? nu am găsit
MariV
La orice!
Nikusya
Olenka, am venit la tine cu o mulțumire! Prima dată am făcut pâine într-o pungă mare și am fost foarte mulțumită. Singura problemă este făina plutită. Dar acest lucru nu a afectat gustul. Pâinea s-a dovedit a fi foarte pufoasă, dar ce delicioasă! O voi repeta fără ambiguitate! Multumesc pentru reteta! Pâinea ta, Ol, nu m-a dezamăgit niciodată!

Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos

Pâine albă slabă cu ovăz laminat și făină de germeni de grâu, mere și ulei de cocos

Aproape că am uitat, făina de clasa I.
MariV
Ilona, ​​pâinea este bună! S-a întâmplat. că este făina de prima clasă care „plutește” - trebuie să urmați frământarea și să adăugați făină!
Nikusya
Ol, sunt isteric în legătură cu ceva, îl revărs, parcă un coc începe să se adune și, la un moment dat, vârful plutea. Bine, nu contează, făină pentru clătite, voi hrăni bigu-ul cu făină bună și voi merge după o pâine delicioasă !!!
Croșetată
Olenkace paine, ce reteta !!!

Aleargă urgent și peeeeeeech !!!

Citat: Nikusya
Ol, ce miroase uleiul de cocos?

Citat: MariV
Nu miroase nimic, nimic deloc!

Hopa !!!

Și uleiul meu de cocos (presat la rece de la mine) are o aroma uimitoare de cocos delicata !!!

În nici un caz nu este chimic, ci o aromă atât de naturală)) ...



Mai mult, miros ambele tipuri de ulei de la diferiți producători!

Așadar, ar trebui ca uleiul de cocos să miroasă a nucă de cocos sau nu?

Iată ce am găsit:

Depinde dacă este rafinat sau nu. Presat la rece, nerafinat, adică nerafinat, va mirosi a nucă de cocos, mai degrabă împietrit, dulce, dar gustos.
Rafinat - rafinat nu va avea miros, cum ar fi, de exemplu, uleiul de floarea soarelui pentru prăjire.
Când este rafinat, uleiul își pierde unele dintre proprietăți, dar este depozitat mai mult și costă de 2 ori mai ieftin. Am folosit ambele pentru păr: în general, nu există prea multe diferențe.



Olga, ți-a fost rafinat uleiul?
Elena_Kamch
MariV, Olya, pâine frumoasă!



Adăugat luni 05 dec 2016 22:35

Croșetată, Inna, Am avut tot uleiul cu o ușoară aromă
MariV
Croșetată, Innochkapoate mirosea uleiul meu de cocos - nu am adulmecat, la urma urmei, marul era încă în aluat.

Elena_Kamch, Lena, Multumesc pentru sfat.

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine