File de pui la cuptor cu oregano

Categorie: Mâncăruri din carne
File de pui la cuptor cu oregano

Ingrediente

fileu de pui 2 buc.
ulei vegetal 30 ml.
suc de lămâie (lămâie) 30 ml.
Sos Worcestershire (Worcester) 1 lingură. l.
sos de soia 1 lingură. l.
Miere 3 lingurițe
fulgi de chili 1 linguriță
praf de usturoi 2 lingurițe
oregano uscat 1 linguriță
sare gust

Metoda de gătit

  • Se amestecă toate ingredientele pentru marinată până se omogenizează.
  • Spălați și uscați fileul de pui.
  • Înveliți fileul cu marinată, puneți-l într-un castron cu el.
  • Strângeți cu folie de plastic, dați-l la frigider timp de 4-12 ore. Întoarceți periodic.
  • Scoateți din frigider câteva ore înainte de gătit pentru a încălzi carnea.
  • Se acoperă cu folie.
  • Puneți într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 20 de minute.
  • Scoateți folia și coaceți fileurile până se înmoaie (aproximativ încă 15-20 de minute).
  • File de pui la cuptor cu oregano
  • Gătitul nu este dificil. Principalul lucru este să o faci cu dragoste pentru cei dragi!

Notă

Asta e delicios. Vă recomand!

Tashenka
O altă capodoperă!
Angela, se pot permite copiilor? Și acest animal de peste mări „sos Worcestershire (Worcester)” nu l-am văzut niciodată în magazine. Și fără el în vreun fel?
ang-kay
Natalia., mulțumesc. Felul de mâncare este picant și picant. Dacă reduceți condimentele, atunci este posibil pentru copii. Nu trebuie să turnați sosul, dar are un gust mai bun cu el.
Lerele
ang-kayarata foarte tare !! Carnea este suculentă în interior ??
Sânul este un lucru insidios și se străduiește să se usuce în interior (îl am sigur)
Și foarte leneș, la fel cum îmi place
Marika33
Angela, așa gătesc un curcan și oregano pe care mi le-am pregătit eu. Nu există un astfel de sos, dar adaug multe feluri de condimente. Și, da, pot să marinez carne până la trei zile, o țin la frigider, devine și mai gustoasă. Este foarte gustos, aromat și suculent.
breton
Citat: ang-kay
Felul de mâncare este picant și picant.
Citat: Lerele
Și foarte leneș, la fel cum îmi place
Ispititor ...
Multumesc, Angela pentru o altă rețetă (accesibilă (pentru mine))! ...
Cu siguranță voi raporta ...
ang-kay
Citat: Lerele
Carnea este suculentă în interior ??
Ira, mulțumesc. În interior este suculent. Fileul este bine înmuiat și, datorită faptului că îl gătiți sub folie, nu se usucă. Principalul lucru atunci, fără folie, să nu supraexpunem.
Citat: marika33
așa gătesc curcan
Marina, Grozav. Încercați să adăugați și sosuri. Bun la asta.
Citat: breton
Cu siguranță voi raporta
Natasha, Mă voi bucura dacă vă place acest fel de mâncare, dar cu siguranță se va dovedi.
Masha Ivanova
ang-kay, reteta superba! Încă o rețetă de marinată!
.marika33, Marina! Poți afla rețeta marinadei tale? În toate detaliile! Puteți în mod personal, astfel încât subiectul să nu se înfunde.
ang-kay
Helena, mulțumesc. Sper că îți place)

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine