Pollock copt în smântână și sos de legume

Categorie: Mese de pește
Pollock copt în smântână și sos de legume

Ingrediente

polen proaspăt înghețat 1 BUC.
morcov 1 BUC.
ceapă 1 BUC.
smântână 2 linguri. l.
sare gust

Metoda de gătit

  • Pollock copt în smântână și sos de legumeDezghețăm peștele, îl curățăm de pelicule negre și, dacă este necesar, solzi, tăiem aripioarele, separăm cu grijă fileurile
  • Pollock copt în smântână și sos de legumeTrei morcovi pe o răzătoare fină, o jumătate de ceapă pentru o răzătoare mare, amestecați legumele cu smântână, sare
  • Pollock copt în smântână și sos de legumeTăiați restul de ceapă în inele sau jumătăți de inele, puneți într-un vas de copt, fileu deasupra
  • Pollock copt în smântână și sos de legumeÎntindeți ușor smântâna și masa vegetală pe file, coaceți în cuptorul preîncălzit la 200C timp de aproximativ 15-20 de minute
  • Poate fi servit la masă, poftă bună!
  • Pollock copt în smântână și sos de legume

Vasul este conceput pentru

2 porții

Timp pentru pregătire:

30-40 minute

Program de gătit:

cuptor

Notă

Pește foarte gustos și fraged, nici măcar nu simți că polenul a fost mâncat cu plăcere.

Marusya
Tinace delicios arata! și foarte apetisant) și atât de simplu! mulțumesc
V-tina
Marusenka, mulțumesc Este foarte frumos că te-ai uitat la pește, avem astăzi, ca în URSS, o zi cu pește, am mâncat din burta, pește gătit conform a trei rețete, sper imediat că ți-ar plăcea restul
Tusya Tasya
O alternativă excelentă la peștele în aluat
Marusya
Citat: V-tina
Sper că și dumneavoastră vă va plăcea și restul
Unde să-i urmărească?
V-tina
NatashaNatasha, mulțumesc, peștele, de fapt, a depășit toate așteptările mele, fiica mea a mâncat un dosar întreg, dar micuțul este încă destul




Marusya, va fi și astăzi, puțină răbdare
Marusya
Citat: V-tina
puțină răbdare
Tina, așteptând
V-tina
Marusya, du-te aici)

Pollock la cuptor în pesmet (V-tina)

Pollock copt în smântână și sos de legume
Tusya Tasya
Citat: V-tina
dar este încă destul de mic
Dar știe deja multe despre mâncare
V-tina
Citat: Tusya Tasya
știe deja multe despre mâncare
oh, pah-pah, totul cu legume îi place foarte mult
Tusya Tasya
Si multa sanatate.
V-tina
Natasha, mulțumesc
kavmins
Tinochka, un pește foarte, foarte apetisant, gustos, rapid și ușor - exact ceea ce ai nevoie! Vă mulțumesc că ne-ați împărtășit rețeta, și voi încerca să o coac și cu cartofi
V-tina
Marina, mulțumesc Această rețetă este preferata mea astăzi, mi-a plăcut foarte mult acest pește, voi găti de multe ori pentru mine și pentru fiica mea. Trebuie doar să iei cartofii, probabil pe jumătate, ca să ai timp să gătești
kavmins
V-tina, dacă freci cartofii pe o răzătoare, cred că voi avea timp să gătesc din plin, o voi face pe jumătate cu morcovi, va fi în general minunat, și imediat cu o garnitură! )))))
V-tina
Marina, ahh, ei bine, dacă într-un astfel de mod, atunci destul, desigur
6a6usya
Vă mulțumim pentru felurile de mâncare simple și în același timp delicioase! Toate trei către marcaje
Ne_lipa
Tina, multumesc pentru reteta delicioasa! Nu avem pești atât de des, copiilor nu prea le place, dar eu tot aranjez zile de pește ... Și îi hrănesc, este util
Cu siguranță voi încerca această opțiune, mulțumesc.
V-tina
Ludmila, Victoria, mulțumesc fetelor, sper să vă placă peștele la fel de mult ca mie
IvaNova
Soarele este senin!
Din felurile dvs. de mâncare, puteți face un meniu pentru o săptămână (sau poate mai mult), în care gospodăria este plină, portofelul nu este descurajat și gazda nu are pierderi de putere
O altă „rețetă corectă”, care a devenit obișnuită în viața de zi cu zi.
Mulțumesc foarte mult!
Peștele este delicios!
Îmi pare rău că din nou fără o fotografie - sortez marcaje și note, nu am făcut o fotografie la un moment dat. Am gătit și am mâncat doar
V-tina
Irochka, mulțumesc, bine, sunt foarte mulțumit Se întâmplă că îmi place să gătesc și să pregătesc mâncăruri complexe cu plăcere, dar ritmul și realitățile vieții sunt de așa natură încât uneori trebuie să faci rapid și simplu, cândva - pentru a economisi bani , dar uneori doar lenea se îngrămădește câteva zile și tot trebuie să-ți hrănești gospodăria, ei bine, vrei să păstrezi beneficiile produselor, așa că astfel de mâncăruri „simple” prind rădăcini din ce în ce mai mult și sunt foarte bucuros că pentru cineva, inclusiv pentru tine, îți ușurează viața și îți eliberează timp de gătit pentru familie, timp liber sau hobby-uri

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine