Crustă de semințe de dovleac

Categorie: Mese de pește
Crustă de semințe de dovleac

Ingrediente

nototenia 4 lucruri. (450 g.)
semințe de dovleac 100 g
ulei vegetal 2 linguri. l.
ardei iute roșu 1/3 linguriță
paprika 1 linguriță
ierburi italiene 1 linguriță
sare gust

Metoda de gătit

  • Crustă de semințe de dovleacCurățați peștele. Tăiați de-a lungul spatelui, îndepărtați coloana vertebrală.
  • Crustă de semințe de dovleacUngeți formularul, așezați fileurile la mică distanță una de cealaltă. Sare ușor.
  • Crustă de semințe de dovleacAșezați semințele, sarea și condimentele într-un tocător.
  • Măcinați fără fanatism.
  • Crustă de semințe de dovleacAdaugă ulei.
  • Crustă de semințe de dovleacSe amestecă în modul puls.
  • Crustă de semințe de dovleacDistribuiți pâinea peste file. Apăsați în jos.
  • Crustă de semințe de dovleacSe coace într-un cuptor preîncălzit la 220 de grade cu convecție timp de 15 minute.
  • Crustă de semințe de dovleac
  • Crustă de semințe de dovleac
  • Gătitul nu este dificil, principalul lucru este să o faci cu dragoste pentru cei dragi!

Program de gătit:

cuptor

Notă

Rețeta a fost spionată de CookingTime.
Foarte gustos. Crustă crocantă și pește fraged. Vă recomand!




MARMURA NOTOTENIA - pește de mare. Lungime 90 cm, greutate 5-6 kg. Corpul este alungit, acoperit cu solzi mari. Culoarea este de obicei albastră sau verde, cu pete negre (model „marmură”). Locuiește în sectoarele Atlanticului, Oceanului Indian și Pacificului de Vest al Antarcticii. Un obiect de pescuit valoros. Carnea este albă, fragedă, densă, fără oase mici, conține până la 15,7% proteine, 9,5% grăsimi. Ficatul Notothenia este bogat în vitamina A.

Notothenia este disponibilă sub formă de fileuri congelate, produse de balyk, produse sărate și conserve în ulei. Caviarul este recoltat sub formă sărată, conservele se prepară din lapte și ficat în sos de roșii. Urechea (grasă, transparentă, cu gust și aromă plăcute) este preparată din capetele nototeniei. Nototenia este prăjită, puteți găti aspic, fripturi, salate, amestecuri, gustări reci din ea.

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine