Briose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistent

Categorie: Mâncări reci și gustări
Briose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistent

Ingrediente

Brocoli aproximativ 200-300 gr.
Ou de orice dimensiune 1 BUC.
Iaurt sau smântână / maioneză 25 gr.
Orice brânză (am Suluguni și rusă) 100 g
Pâine / grâu 30 gr.

Metoda de gătit

  • Pentru fanii de broccoli și brânză ca mine!
  • Totul este simplu și rapid. Singurul lucru este să pregătești puțin broccoli, să-l aduci la jumătate. Mai bine la un cazan dublu.
  • L-am pus în oala sub presiune Oursson MP5005 într-un cazan dublu, l-am pus în programul \ "Steam \" timp de 15 minute. Dar nu închid complet capacul. Doar acoperind puțin. După 15 minute îl opresc și mai aștept 5 minute. Apoi îl deschid și îl scot.
  • Briose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistentBriose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistent
  • Veți avea nevoie de pâine sau pesmet. Poate fi fie biscuiți rasați, fie pâine / pâine de ieri tocată într-un blender cu un cuțit, sau pur și simplu tăiată în bucăți. Crackerul tocat este, de asemenea, minunat.
  • Deci, tăiați broccoli în inflorescențe. Se rade sau se sfărâmă brânza. Se amestecă brânza cu oul. Adăugați iaurt și firimituri de pâine / pâine. Trimiteți broccoli acolo. Aluatul nu este chiar și aluatul este asemănător .. colectarea alimentelor.
  • Briose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistentBriose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistent
  • Împărțiți în forme (tocmai le-am umezit cu apă) și coaceți. Foarte convenabil într-un filtru de pizza. Preîncălziți până la 195. Așezați și coaceți sub capacul întredeschis pe spatula. Ei bine, sau la cuptor, la 200 de grade, până devin aurii.
  • Briose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistentBriose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistent
  • Delicios atât la cald, cât și la rece. Greutatea ingredientelor poate varia în funcție de disponibilitate, acest lucru nu va afecta gustul. Nu vă sfătuiesc să sare - brânza va face totul în sine.
  • Briose cu broccoli și brânză pentru un mic dejun consistent

Vasul este conceput pentru

6 bucăți în funcție de matrițe

Notă

Foarte satisfăcătoare, foarte brânză, foarte rapidă și sănătoasă.
Multă sănătate, cu dragoste, Tumanchik

Irina Dolars
Și cum aș putea trăi fără un astfel de mic dejun!
Cu siguranță voi încerca!

Ha! Citind acum: „ou FAVORIT”
Tumanchik
Citat: Irina Dolars
Și cum aș putea trăi fără un astfel de mic dejun!
Cu siguranță voi încerca!
acum le ai!
Citat: Irina Dolars
Ha! Citind acum: „ou FAVORIT”
clauză pe tovarisTChU
Irina Dolars
Ir, și te duci să citești alte subiecte! Și distractiv


Citat: Vinokurova
uneori club numit
Citat: Annutka
Fetele și eu pentru tine în junincă trecând peste

Tumanchik
Citat: Irina Dolars
Ir, și te duci să citești alte subiecte! Și distractiv
oh, a fost și el. Nu o găsesc imediat, dar pâinea sexuală (vatră, adică) de la cineva a înregistrat telefonul
kristina1
Irishkina, ohh, ne place și broccoli și brânza, ce cupcakes drăguți .. mulțumesc.
Tumanchik
Citat: kristina1
Irishkina, ooo ne place și broccoli și brânza, ce cupcakes frumoși .. mulțumesc.
atunci aceste cupcakes sunt doar pentru tine)))
Katko
ce ar putea fi mai gustos decât cheeserrra și broccoli?
desigur cupcakes din ele
și am aceeași matriță, culoarea actuală este turcoaz
Tumanchik
Katerina, Recomand cu drag rețeta! Aceste matrite sunt foarte misto!
julia_bb
Irishkinace delicios, fiica mea și cu mine adorăm și broccoli și conopida. Va fi necesar să gătiți în forme. Multumesc pentru reteta!
Tumanchik
Citat: julia_bb

Irishkinace delicios, fiica mea și cu mine adorăm și broccoli și conopida. Va fi necesar să gătiți în forme. Multumesc pentru reteta!
cu siguranță dragă! multumesc ca ai trecut pe acolo)))
Zeamays
Cu adevărat simplu și satisfăcător. Și, în același timp, opțiunea de a hrăni copilul cu un broccoli neîndrăgit cu brânza ta preferată Mulțumesc!
Tumanchik
Citat: Zeamays

Cu adevărat simplu și satisfăcător. Și, în același timp, opțiunea de a hrăni bebelușul cu un broccoli neubit cu brânza preferată Vă mulțumim!
a cumpărat azi o conopidă. Maine vorbesc cu ea !!!
Galeonul-6
Această rețetă este potrivită pentru mine, mulțumesc
Tumanchik
Citat: Galionul 6

Această rețetă este potrivită pentru mine, mulțumesc
Helen spre sănătate. M-aș bucura dacă o folosești
LenaU
Irina, ce crezi dacă pesmetul este înlocuit cu hrișcă fiartă sau prăjitura cu orez nu se va destrăma? Aș avea un prânz cu sistem rece.
Tumanchik
Lena, dar de ce nu? va funcționa excelent. poti incerca si cu fulgi de ovaz. doar amestecați-l cu iaurt (luați dublul ratei) și lăsați-l să stea o vreme. incearca draga!
yildirimka
Tumanchik, multumesc pentru reteta interesanta. un broccoli superb, cochet, a crescut în grădină. rețetele din acesta sunt foarte relevante.

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine