Muesli "De casă"

Categorie: Mâncăruri din cereale și produse din făină
Muesli de casă

Ingrediente

Făină de ovăz (fierbeți 20-15 minute) 300g.
Stafide (poate fi un amestec de fructe uscate, după gust) 250g.
Migdale (sau un amestec de nuci) 200g.
Semințe (floarea soarelui / dovleac / semințe de in) 100g.
Susan 80g.
Zahăr (de preferință trestie) 50g.
Miere lichidă 5-6st. l.
Sare de mare grosieră 1h l.
Praf de scorțișoară 1-2 lingurițe
Piston de ghimbir 1h l.
Ulei vegetal Al 2-lea. l.
Unt pentru ungerea unei foi de copt 1 st. l.

Metoda de gătit

  • Vă ofer un mic dejun delicios, și nu numai :)))!
  • Puteți pur și simplu să vă crăpați cu o delicioasă delicioasă în loc de semințe.
  • Este foarte simplu, este mult mai dificil să puneți toate componentele laolaltă :))).
  • Este mai bine să luați fulgi de ovăz, cel care este gătit mult timp.
  • Asa de:
  • Se amestecă fulgi de ovăz, nuci, semințe, zahăr, sare, semințe de susan, condimente, se adaugă miere, ulei vegetal și se amestecă totul bine.
  • Apoi adăugați stafide / fructe uscate. Amestecați totul din nou bine.
  • Ungeți hârtia de copt cu unt și întindeți amestecul, distribuindu-l uniform.
  • Coacem la 150 * convecție, 30-40 minute.
  • În timpul coacerii, asigurați-vă că nu arde și amestecați frecvent.
  • Iată ce obținem la ieșire:
  • Muesli de casă
  • Un mic dejun delicios și cel mai important sănătos pentru toată familia este gata !!!
  • Bon Appetit tuturor !!!

Vasul este conceput pentru

Mulți

Timp pentru pregătire:

1 oră

Program de gătit:

Cuptor

Notă

Un musli delicios de casă se dovedește!

Și cel mai important, știu din ce sunt făcute și se dovedește o cantitate decentă!

Îi iubim cu lapte și iaurt și pur și simplu îl sfărâmăm!

Sper sa va placa si voi! ...

Plus:
Clătiți fructele uscate și turnați peste apa clocotită !!!

yudinel
Mulțumesc, Ksyusha!
Vasul este doar în sezon. Primăvara ... trebuie să te readuci la normal
Trishka
yudinel, In, spre sănătatea ta!
Da, în primăvară, chiar lucrul, criza, da, vitamine podzaprvitsya!
NataliARH
Ksyusha, avem o mulțime de rețete de muesli! și vor fi și mai multe! toată lumea ar trebui să aibă gustări sănătoase, mic dejun și să încerce doar niște hrumki! nu mi-am cumpărat niciodată magazinul

permiteți-mi să adaug o mică observație la rețetă ... aș spăla totul, cu excepția cerealelor, se poate implica, dar nu va fi de prisos să scriu

Lёlka
Trebuie să încercăm să o facem în uscător. Mulțumesc!
Trishka
NataliARH, Lёlka, fetelor, mulțumesc pentru atenție!

NataliARH, Natasha, a corectat deja, iar când aduc fructe uscate de pe piață, le spăl imediat, turn apă fierbinte timp de 5 minute, apoi le întind să se usuce pe un prosop.
Prin urmare, nu am scris imediat despre asta în rețetă, credeam că toată lumea știe deja.

Lёlka, Ol, dar nu știu despre uscător, în cuptor este de 150 de grade și totul este ca carameliziruezza, iar în uscător este de maxim 60-70 de grade.
Prin urmare, rezultatul va fi probabil diferit.
Bul
Ksyusha, mulțumesc! Delicios! Marcajele sunt obligatorii!
Trishka
Bul, Julia, mulțumesc pentru atenție!
Iar muesli-ul este cu adevărat gustos, sper să vă placă și vouă

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine