Sufle de pește complet slab (Aurora multicooker)

Categorie: Mese de pește
Sufle de pește complet slab (Aurora multicooker)

Ingrediente

file de peste 700 grame
orez uscat 100g
griş 2 linguri. linguri
arc 1 cap
morcov 1 bucata
cartofi 1 bucata
usturoi 2tooth
sare gust
piper negru gust

Metoda de gătit

  • Pregătiți carne tocată din pește (am merluciu), ceapă, usturoi, morcovi, cartofi. Se fierbe orezul. Adauga orezul, grisul, sarea, piperul la carnea tocata. Amesteca.
  • Așezați un cerc de hârtie de copt în partea inferioară a cratiței. Lubrifiați bine părțile laterale. Intindem carnea tocata. Coacem în programul „Coacere” timp de 1 oră și 30 de minute. Scoatem tigaia și lăsăm sufleul să se răcească complet în ea.
  • Sufle de pește complet slab (Aurora multicooker)

Timp pentru pregătire:

1 oră și 30 de minute

Program de gătit:

Produse de patiserie

Notă

Mi se pare că felul de mâncare este foarte dietetic. Este potrivit nu numai pentru cei care postesc, ci și pentru cei care, dintr-un anumit motiv, trebuie să respecte o dietă.

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine