Somon copt cu fasole verde

Categorie: Mâncăruri din pește
Bucătărie: japonez
Somon copt cu fasole verde

Ingrediente

Somon (file fără piele) 500 g
Fasole verde) 500 g
Radacina de ghimbir 4 cm
Sos de soia 3 linguri. l.
Sos Teriyaki (sau soia) 3 linguri. l.
Ulei de semințe de susan (măsline, legume) 3 linguri. l.
seminte de susan 1 lingură. l.
Miere 1 lingură. l.

Metoda de gătit

  • În ciuda simplității și vitezei de preparare, felul de mâncare are un gust foarte delicios!
  • Cumpăr aceste bucăți de somon aproape de coadă. Le vindem mult mai ieftin. L-am tăiat în fileuri, iar aripioarele, pielea și vertebrele cu pulpa vor merge la supă.
  • Somon copt cu fasole verde
  • Tăiați fileul de somon în cuburi.
  • Somon copt cu fasole verde
  • Pentru marinată: se macină rădăcina de ghimbir, se combină cu miere, sos de soia, unt, se amestecă totul bine.
  • Somon copt cu fasole verde
  • Se toarnă bucăți de pește cu marinată, se amestecă și se lasă într-un loc răcoros 30-40 de minute.
  • Somon copt cu fasole verde
  • Tăiați nasurile și cozile păstăilor de fasole. Tăiați în bucăți de aproximativ 3 cm lungime.Puneți fasolea într-un vas de copt porționat.
  • Somon copt cu fasole verde
  • Scoateți bucățile de pește din marinată și puneți-le pe fasole. Lăsați așa cum este sau amestecați fasolea. Se toarnă marinada deasupra. Dați la cuptor pentru 20-30 de minute la 180 de grade.
  • Somon copt cu fasole verde
  • Presărați vasul finit cu semințe de susan.
  • Ajută-te!

Vasul este conceput pentru

pentru 3 portii

Notă

O sursă: 🔗

Inusya
Ganechka, super-, altfel am acest sparanghel - pardoseala frigiderului - deja în ciorbă și carne înăbușită, mai sunt plăcinte de copt cu ea ...
Și iată-te cu un pește !!!
Gasha
Inusya, Te simt miros cu măduva spinării!
Omela
Gasha, o zi buna! Spuneți pzhl, cum puteți înlocui somonul ?? Nu este găsită în satul nostru.

dacă sunt, sunt într-o cască.
Gasha
Citat: Omela

Gasha, o zi buna! Spuneți pzhl, cum puteți înlocui somonul ?? Nu este găsită în satul nostru.

dacă sunt, sunt într-o cască.


Omela, sa aveti si voi unul dragut! Și ce se găsește în satul tău, în afară de banane?

Ksenia, cred că orice pește de mare va face - va fi în continuare foarte gustos
IRR
Citat: Omela

Gasha, o zi buna! Spuneți pzhl, cum puteți înlocui somonul ?? Nu este găsită în satul nostru.

dacă sunt, sunt într-o cască.

Cretă, înlocuiți în Provence cu melci. : secret: Și sho? prea mucos ...
Gan !!! mirosea a Japonia. Și nu ca Japonia, jură yaponamami. Poze mișto, meniu ușor de vară
Omela
Citat: Gasha

Ksenia, cred că orice pește de mare va face - va fi în continuare foarte gustos
Ha .. nici nu avem mare! Curentul râului w ..

Citat: TIR

Cretă, înlocuiți în Provence cu melci.
De altfel .. Mă duc să verific - putem deja să ne creștem. Mnu trăiește în dovlecei.
Gasha
Nu ... de parcă nu le place să gătească la cuptor, prăjirea rapidă este moda lor!
Gasha
Citat: Omela

Ha .. nici nu avem mare! Curentul râului w ..

Ksyusha, ei bine, atunci există câteva produse de panificație ...
Omela
Citat: Gasha

Ksyusha, ei bine, atunci sunt niște produse de patiserie ...
Elk ??
Gasha
Citat: Omela

Elk ??

Da, poți și să faci elan și să șoți? (Dacă se urcă în aragazul tău ...)
Inusya
... și eu ... am prezentat deja ...
„Elk coapte în fasole”.
Ingrediente: elk (cu coarne) - 1 buc, fasole de sparanghel - trei găleți, ... ...
Gasha
Am uitat copitele
Feofania
delicioasa si frumoasa!
Gasha
Mulțumesc!
Alexander Svet1
Gasha
Ei bine, mi-a plăcut foarte mult somonul tău. Tocmai l-am înlocuit cu păstrăv (roșu), iar în loc de ghimbir am pus 0,5 linguri în marinată. l. Muștar francez și 3 linguri. l. coniac.
Gasha
Alexander Svet1, Mulțumesc pentru cuvintele frumoase! Mă bucur foarte mult că ți-a plăcut!

Toate rețetele

Rețetă nouă

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine