Mere fierte cu pui tocat

Categorie: Mâncăruri din carne
Mere fierte cu pui tocat

Ingrediente

Merele 2 buc.
Carne de pui tocată sau curcan 200 g
Bec 1
Telina verde 3 crenguțe
Roșii mici 3 buc.
Branza tare 100 g
Sare, piper măcinat gust

Metoda de gătit

  • Într-o tigaie, de preferință ceramică, dizolvați 1 lingură. l. Unt, prăjește ceapa până când devine transparentă. Adăugați puiul tocat și prăjiți până la jumătate gătit, amestecând continuu.

  • Mere fierte cu pui tocat

  • Se condimentează cu sare și piper, se adaugă țelina tocată.
  • Tăiați merele în jumătate, tăiați mijlocul și tăiați-le în jumătăți de inele. Este mai bine să luați mere - 1 tip de Antonovka și 1 semi-dulce.
  • Așezați carnea tocată deasupra și fierbeți timp de 5 minute.

  • Mere fierte cu pui tocat

  • Apoi puneți roșiile tocate deasupra și fierbeți încă 5 minute.

  • Mere fierte cu pui tocat

  • Tăiați brânza cubulețe mici și așezați deasupra.

  • Mere fierte cu pui tocat

  • Când este complet topit, ai terminat!

  • Mere fierte cu pui tocat

  • Poți mânca mult fără riscul de a câștiga kilograme în plus!

Vasul este conceput pentru

1 portie

sweetka
în detrimentul kilogramelor - așa arăt ... aș înghiți așa în fiecare zi! și acolo, apropo, brânză și mere. calorii, apropo! tot felul de grăsimi și carbohidrați!
dar arată minunat! Îmi plac foarte mult astfel de combinații ...
MariV
.... ei bine, chiar dacă bei doar apă, există și calorii ...
Care sunt caloriile din mere, Svetik?
Și în fotografie, parcul este încă vizibil ...
Administrator

Un măr mediu 40 de calorii
MariV
Apoi, rețeta pentru cei care doresc să câștige calorii .......
sweetka
avem acum Dasha Bukina Natalya Bochkareva conduce un post-spectacol, așa cum spune „acei ticăloși sunt celebri”
Duc ieri nutriționiștii s-au certat cu antrenorii sportivi. mai precis. viceversa. Așadar, antrenorii cu două voci au convins că oamenii obțin mai bine din fructe mult mai repede decât, de exemplu, din carnea de pui slabă.
asa este ...
Interesant este că brânza va fi coaptă în desene animate?
MariV
Se va coace! A fost coaptă în mașina mea rapidă. Dacă este coaptă într-o tigaie simplă sub capac, atunci va fi coaptă într-un desen animat.
sweetka
nu era carne tocată. a adus dosare de pui acasă. Voi conjura!

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine