Rulați „Three yummy”

Categorie: Mâncăruri cu legume
Rulează Trei dulciuri

Ingrediente

Ceapă 1 BUC.
Morcov 2 buc.
Varză 0,5 kg
Suc de roșii 1 pahar
ardei roșu 1 BUC.
Cartofi 1 kg
Sfeclă 0,5 kg (4 medii)
Nuci 0,5 cani
Prune uscate 100 g
Curcumă 0,5 lingurițe
Amidon de cartofi 1 lingură. l.
Brocoli mai multe inflorescențe
Ulei vegetal
Sare, zahăr, coriandru, curry, oțet de mere, ierburi gust

Metoda de gătit

  • Mai întâi, pregătește varza prăjită. Tocăm mărunt ceapa, trei morcovi pe o răzătoare grosieră și prăjim ușor totul în ulei vegetal. Adăugați varză mărunțită, reduceți focul, acoperiți și fierbeți timp de 10 minute. Adăugați un pahar de suc de roșii, piper roșu tocat, sare, zahăr și fierbeți încă 15 minute. Apoi scoateți capacul, adăugați căldură și prăjiți varza până se evaporă tot lichidul și varza se rumeneste ușor. Primul delicios este gata.
  • Trecem la al doilea. Se curăță 1 kg de cartofi și 1 morcov mare și se fierbe în apă sărată.
  • În timp ce legumele fierb, facem al treilea delicios. Rade sfecla fiarta (le-am copt in prealabil la cuptorul cu microunde), adaug 0,5 cesti de nuci macinate, sare, zahar, otet de mere, un praf de coriandru, prune uscate marunt, putin ulei vegetal.
  • Se amestecă cartofii fierți fierbinți cu morcovi, se adaugă sare, curcuma, curry și 1 lingură. l. amidon.
  • Acum colectăm toate acestea: întindem hârtia de copt pe o foaie mare de copt (am o folie de silicon), o ungem cu ulei vegetal și punem cartofii în primul strat pe întreaga dimensiune a foii de copt. Puneți varza deasupra în același mod. Și așezăm sfecla cu un „cârnați” de-a lungul părții lungi de la margine și de la aceasta începem să înfășurăm sulul, ridicând hârtia.
  • Punem într-un cuptor bine preîncălzit timp de 30 de minute.
  • În apă sărată și acidificată cu oțet, fierbeți mai multe inflorescențe de broccoli congelate și decorați rola finită cu ierburi.
  • Tot! Fiecare delicios se completează doar pe celelalte și veți obține un fel de mâncare elegant și gustos din cele mai accesibile și accesibile produse pentru toată lumea.
  • Poftă bună!


sweetka
Citat: izumka

Sfecla fiarta (le-am copt in prealabil la cuptorul cu microunde)
izumka , și cum o faci în micro?
izumka
Ea a pus sfecla curățată într-o cratiță de sticlă, înțepată cu o furculiță, a închis capacul și timp de 10 minute la putere maximă. Apoi a desfăcut sfecla și încă 10 minute. Dar trebuie să încerci. Uneori 15 minute. suficient și uneori 30 de minute. este necesar. Totul depinde de sfecla (ca un „coc” în HP din făină).
sweetka
Mulțumiri! doar că micul meu abur este acoperit. și sunt atât de obișnuit să gătesc toate legumele, încât nu prezint vânzările, așa - într-o cratiță ... pe aragaz ...
acum caut o optiune potrivita.
nakapustina
Și îmi pun sfecla într-o pungă de plastic, le leg, străpung câteva găuri în pungă, altfel se umflă și la putere maximă, după 15 minute, o ating, dacă este moale, o opresc sau apoi o pun . Iar vasele sunt curate ...
izumka
nakapustina , clasa! Această opțiune este chiar mai bună!
sweetka
Fac o vinaigreta în micra. mai întâi, am tăiat legumele crude în cuburi, iar apoi într-un micron pentru abur!
izumka
Și aburind în cuptorul cu microunde - așa este!
sweetka
Ei bine, este aproape ca tine. a vândut un astfel de dispozitiv „cuptor cu aburi cu microunde”. recipient de plastic cu o grilă în interior. puțină apă este turnată pe fund, mâncarea este turnată pe grătar, închisă cu un capac. fără apă, am reușit să usuc sfecla aproape în cărbune, dar cu apă astfel de incidente nu se întâmplă. și totul se gătește mult mai repede, deoarece microundele sunt conectate la abur.
izumka
Și unde se vinde un dispozitiv atât de cool, este prima dată când aud despre asta?
sweetka
asta este.Am cumpărat acum câțiva ani într-un departament obișnuit al unui supermarket pentru doar bănuți. încă nu știu cu adevărat de ce.
iar acum vaporul meu mi-a ordonat să trăiesc multă vreme și toate întrebările mele despre un astfel de dispozitiv, vânzătorii de vase mă privesc de parcă aș fi fost marțian.
pe Internet, este vândut într-o formă ușor diferită și puternic pentru bani diferiți! (zâmbește cu un broască sufocându-mi corpul delicat).
izumka
Păcat, dar mă gândeam deja în ce direcție să-mi trag schiurile ...
sweetka
undeva pe forumul nostru era un portrat. Glumesc acum. daca o gasesti, sunt in share !!!!
wwwika
sweetka, dar unde s-a dus aragazul lent? Și acolo puteți găti pentru un cuplu.
izumka
Am găsit fotografia unui vapor, numai că nu am văzut așa nicăieri
sweetka
https://Mcooker-ron.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=203.0 aici am discutat despre asta, dar fotografia mea nu se deschide.

Citat: wwwika

sweetka, dar unde s-a dus aragazul lent? Și acolo puteți găti pentru un cuplu.
Duc am un vapor cu aburi separat. dar în micro procesul durează mai puțin timp!
sweetka
despre, izumka , asta este! care este în stânga! lucru foarte la îndemână.
Citat: izumka

Am găsit fotografia unui vapor, numai că nu am văzut așa nicăieri
și nimeni nu a spus că va fi ușor. Acum aruncă o privire mai atentă, interesează-te ...
izumka
Da, acum mă voi uita cu toți ochii în magazine, cel puțin acum îmi pot imagina ce este.
pljshik
: victorie: Există un abur pentru cuptorul cu microunde în Tupper, se spune că este un lucru mic.
izumka
Și unde este Tupper?

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine