|
 Nu toți părinții știu să își îmbrace în mod corespunzător copiii. Unii oameni nici măcar nu sunt conștienți de importanța îmbrăcămintei pentru bunăstarea copilului.
Principala caracteristică care distinge corpul copilului este dezvoltarea continuă continuă. Un copil nu este un adult în miniatură. Multe procese din corpul său se desfășoară într-un mod diferit, el reacționează diferit la multe influențe externe.
Frigul afectează un copil mai repede și mai puternic decât un adult. Acest transfer crescut de căldură este asociat cu un raport special între suprafața corpului și masa acestuia.
Pielea copiilor este mai subțire decât cea a adulților și, datorită unei rețele mai dezvoltate de capilare și lumenului lor mai mare, mai mult sânge curge către ea. Acest lucru contribuie și la răcire. Circulația sângelui la un adult durează 20-22 de secunde, la un adolescent - în 18, iar la un copil - în 15 secunde.
Contactul mai frecvent al sângelui care curge pe piele cu mediul extern creează posibilitatea unei răciri rapide și mai mari a copiilor în timpul iernii și supraîncălzire vara. În cele din urmă, este necesar să se ia în considerare faptul că însuși procesul de reglare a activității vaselor de sânge la copii este mai puțin perfect decât la adulți.
De aceea este necesar să îmbrăcați copiii, astfel încât rochia să-i protejeze bine de frig și să nu-i împovăreze în căldură.
Îmbrăcămintea elevului necesită o atenție specială. O rochie care restrânge mișcarea sau este prea slabă, foarte caldă sau foarte rece provoacă disconfort copiilor, irită, obosește, îi face neatenți, împrăștiați la lecțiile de la sfârșitul anului școlar, când afară este deja cald.
În 1953, uniformele au fost introduse în școlile din țară, care sunt purtate de milioane de copii din septembrie până în mai-iunie. Această uniformă școlară îndeplinește toate cerințele de igienă? Din nefericire nu.
După cum au arătat studiile efectuate la Institutul de igienă generală și comunală al Academiei de Științe Medicale din URSS, există în special multe deficiențe în uniforma băieților - studenți ai claselor elementare.
Majoritatea copiilor poartă bluză și chiloți sub uniforme. Astfel, o suprafață semnificativă a corpului este în contact direct cu îmbrăcămintea exterioară, care absoarbe secrețiile pielii și se contaminează treptat cu ele. Îmbrăcămintea puternic contaminată, în contact cu pielea delicată a copilului, o irită, contribuie la apariția bolilor de piele.
Personalul institutului a intervievat 600 de școlari. S-a dovedit că, în majoritatea cazurilor, uniforma se spală doar o dată sau de două ori pe an. Desigur, acest lucru este foarte mic. Dar trebuie avut în vedere faptul că spălarea frecventă a țesăturilor de lână duce la restrângerea acestora, fibrele devin dure și grosiere, pierzându-și în mare măsură proprietățile de protecție termică.
Pentru a împiedica murdărirea uniformelor școlare, băieții ar trebui să poarte cămăși cu mâneci lungi și chiloți în timpul sezonului rece; fetelor li se recomandă să poarte bluze cu mâneci lungi sub rochie.
Este mai bine să selectați țesături moi pentru lenjerie: împletituri, crepon din bumbac, colofoniu. Absorb bine secrețiile pielii, nu se lipesc de piele.
După cum au arătat observațiile noastre, temperatura sălilor de clasă fluctuează cu 2-3 grade în timpul lecției și chiar mai mult de la început până la sfârșit. Temperatura clasei și a coridorului variază între 5-10 grade.
Starea copiilor este, de asemenea, diferită: odihna completă în timpul lecției este înlocuită de mișcarea furtunoasă în timpul schimbărilor.
Țesătura din lână este cea mai bună protecție împotriva fluctuațiilor de temperatură.
Pânza de lână este, fără îndoială, bună pentru uniforma unui elev de vârstă mijlocie și mai mare, dar pentru cei mai tineri se dovedește a fi prea grea, dură și aspră. La urma urmei, un copil de 7-8 ani are încă un aparat muscular slab dezvoltat, iar pielea este subțire, fragedă și ușor vulnerabilă.
Tăierea hainelor nu are o importanță mai puțin igienică decât alegerea țesăturii. Ar trebui să corespundă înălțimii și figurii copilului, să aibă cât mai puține nasturi, curele, elemente de fixare, astfel încât elevul din clasa I să învețe devreme să se îmbrace și să se dezbrace singur.
Majoritatea băieților îmbrăcați în tunici sunt obligați să poarte două curele: una pe pantaloni, cealaltă pe tunică. Acest lucru este absolut inacceptabil, deoarece strângerea abdomenului cu două centuri și presiunea cataramei perturbă dramatic funcționarea normală a organelor abdominale.
De ce nu au pantalonii ținuți pe loc de bretele? Atunci brâul de umăr ar deveni principalul suport al hainelor, ceea ce, desigur, este mult mai bun. Suspendatele ar trebui să fie un must-have în uniformele școlare pentru băieți.
Aproximativ o treime dintre școlarii de vârstă mijlocie și mai în vârstă poartă tunici și jachete cu guler în picioare. Aceste gulere sunt de obicei înguste, adesea rigide și aspre. Când citește și scrie, când un copil trebuie să-și încline capul, un guler în picioare stoarce gâtul și, prin urmare, vasele mari de sânge care trec prin el, perturbând circulația normală a sângelui. Din cauza alimentării insuficiente cu sânge a creierului, apar dureri de cap, se instalează oboseala și scade performanța. De aceea este atât de obișnuit să vezi școlari cu gulere desfăcute. Dar este aceasta o cale de ieșire?
În plus, gulerele în picioare răsfățează puternic pielea gâtului, izolându-l de aerul extern și suprimând reacțiile vasculare ale pielii, ceea ce predispune la răceli... Stilul gulerului tunicii și al tunicii ar trebui schimbat cu siguranță.
Este necesar să vă asigurați că băieții nu coase gulerele de celuloid pe guler. Sunt dure, nu absorb deloc secrețiile pielii și împiedică schimbul de aer între suprafața pielii și aerul exterior.
Este complet inacceptabil ca copiii să poarte benzi de cauciuc pe ciorapi. Și totuși acest lucru se practică foarte des. Chiar și în școlile-internat, toate fetele și majoritatea băieților poartă benzi elastice rotunde, adesea foarte strânse. Prin strângerea piciorului, acestea interferează cu circulația normală a sângelui.
Nu este nevoie să demonstrezi adevărul simplu că în diferite anotimpuri trebuie să te îmbraci diferit. Deci, de ce ar trebui să poarte elevii aceleași haine de lână iarna și vara? De ce nu ar trebui să poarte și o rochie uniformă - ușoară, liberă, frumoasă în sezonul cald? Acest lucru ar elimina supraîncălzirea copiilor, le-ar îmbunătăți bunăstarea și ar crește eficiența.
Viața însăși determină nevoia de a dezvolta noi cerințe igienice pentru uniforma școlarilor, de a crea haine durabile, confortabile, elegante pentru copiii noștri care să nu împiedice mișcarea, să protejeze în mod fiabil atât de frig, cât și de căldură excesivă, copiilor le-ar plăcea, și ar fi purtat cu plăcere. Sarcina este mare și foarte importantă. Lucrătorii din industria ușoară, artiști, designeri de modă, părinți, profesori, medici ar trebui să fie implicați în rezoluția sa.
Doctor 3. O. LAPSHINA, revista „Sănătate”, 1957
|
