Smoothie de citrice cu căpșuni

Categorie: Rețete culinare
Smoothie de citrice cu căpșuni

Ingrediente

căpșuni proaspete sau congelate 150 g
portocale 1 buc
suc de o lămâie 1 buc
suc de piersici (înlocuit cu portocale) 100 ml
zahăr 2 linguri. l.
mentă opțional
iaurt 100 ml

Metoda de gătit

  • Recent am găsit o combinație foarte armonioasă de căpșuni și portocale. Și chiar acolo, au început să vină feluri de mâncare cu ingrediente similare și vă aduc în atenție câteva dintre ele.
  • Fructele de fructe sunt un început excelent de zi, continuarea sau sfârșitul acesteia (doar nu pentru noapte!).
  • Tăiați mărunt căpșunile și portocalele curățate. Dacă nu am congelat căpșunile în prealabil, adăugați gheață zdrobită.
  • Smoothie de citrice cu căpșuni
  • Puneți căpșunile feliate și portocala într-un blender și măcinați-le. Adăugați iaurt și suc, bateți din nou. Adăugați zahăr și suc de lămâie.
  • Menta, în opinia mea, va adăuga armonie aici - opțional, o puteți adăuga prin măcinare într-un blender.
  • Smoothie este gata. Îl turnăm în pahare.
  • Smoothie de citrice cu căpșuni
  • Decorează cu căpșuni, citrice, mentă și servește.
  • Smoothie de citrice cu căpșuni
  • Încercați gustul răcoritor încântător al verii!
  • Iată și alte variante ale temei mele căpșuni-portocalii:
  • Desert imperial "Romanov"
  • Sorbet portocaliu-căpșuni

Vasul este conceput pentru

4 porții

Timp pentru pregătire:

15-20 minute

Program de gătit:

blender

Notă

Sa aveti o zi frumoasa si proaspata!

gala10
O combinație grozavă! Marinochka, mulțumesc!
MariS
Galinka, Mă bucur foarte mult că ți-a plăcut smoothie-ul!
Gustos, gustos, o să spun fără înșelăciune ... Mi-a plăcut foarte mult această combinație și întotdeauna cu menta. Fără ea, mi s-a părut că lipsește ceva, dar cu ea - o extravaganță gustativă!
Rada-dms
Marinochka! Ar trebui să ajung la dacha și mă voi întoarce acolo! : fată-da: Smoothie este îngrozitor al tău scufundat în conștiință - voi avea timp să iau sezonul căpșunilor !! Multumesc pentru reteta!
MariS
Citat: Rada-dms
Smoothie îngrozitor al tău scufundat în conștiință - voi avea timp să iau sezonul căpșunilor !! Multumesc pentru reteta!

Da, Ol, deci te întorci în curând, altfel ai rămas acolo într-o țară străină. Și toată lumea așteaptă cu nerăbdare poveștile voastre!
Cu siguranță veți lua încă o căpșună și sunt atât de încântat încât vă va plăcea o astfel de combinație de portocale și căpșuni cu lămâie și iaurt!
lettohka ttt
Marinochka este o rețetă grozavă !!!! Mulțumesc marcat !!!
MariS
Natasha, mulțumesc - foarte frumos!
Și mie mi-a plăcut imediat rețeta și am găsit această versiune de smoothie foarte răcoritoare. În plus, în plină maturare a căpșunilor!
L-am plantat puțin și coac 200-400 g pe zi, așa că amestecând cu diferite ingrediente, veți obține o mulțime de fructe de pădure în diferite variante delicioase.
Tumanchik
Marina este clasic gustoasă și curată! Va multumesc pentru reteta!
MariS
Citat: Tumanchik
clasic delicios și curat!

Cuvinte cheie, Irisha! : girl_love: Smoothie este, în general, o invenție pentru căldura verii - este ușor, gustos și sănătos de preparat. Și este atât de mișto - încercați!

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine