Salată de prospețime de smarald

Categorie: Mâncăruri cu legume și fructe
Salată de prospețime de smarald

Ingrediente

REALIZARE:
Mentă 6-7 ramuri
Cepe verzi 5 pene mici
Muștar cu boabe 1 linguriță
Suc de lămâie 1 linguriță
Ulei de masline 1 lingură. l.
Sare gust
Zahar sau miere 1/4 linguriță
PENTRU SALATĂ:
Castravete proaspăt tânăr mediu 3 buc.
Kiwi (clar) 2-3 buc.
Tulpină de țelină 2 buc.
Brânză verde (opțional)

Metoda de gătit

  • Această salată răcoritoare, sănătoasă, monocromă, va fi foarte utilă într-o zi fierbinte de vară și în timpul beriberilor de primăvară, deoarece nu numai că ajută la restabilirea echilibrului apă-sare din organism, ci și la refacerea lipsei de vitamina C. Această salată poate fi recomandată și oamenilor, celor care doresc să se despartă de kilogramele în plus în talie.
  • În ciuda faptului că conține un kiwi exotic, combinația de produse este foarte armonioasă, iar culoarea este plăcută ochiului. Prin urmare, această salată poate fi atribuită în siguranță categoriei de feluri de mâncare din serie terapia culorilor culinare. Culoarea verde este un simbol al vieții. Aceasta este culoarea Paștelui german. Pentru majoritatea popoarelor, este un simbol al naturii, al vieții însăși, al naturii, al primăverii, al tinereții și al speranței. Culoarea verde calmează sistemul nervos.
  • Pregătirea
  • Salată de prospețime de smarald
  • - Mai întâi facem benzinăria. Pentru a face acest lucru, trimitem toate componentele într-un blender și le batem până la piure. Dacă faceți un lot mic, adăugați în blender o lingură de apă sau o felie de castravete pentru a ușura tăierea blenderului. Gustăm și condimentăm după bunul plac.
  • Salată de prospețime de smarald
  • - Tăiați în cuburi de 0,7 x 0,7 cm fructele de kiwi curățate, un castravete tânăr suculent, curățat fragmentar (scoateți miezul dintr-un castravete cu semințe mari) și o tulpină de țelină, curățată din fibre grosiere.
  • Salată de prospețime de smarald
  • - Puneți-l pe o farfurie cu un tobogan, turnați cu dressing și decorați cu mentă.
  • Brânza verde este foarte potrivită pentru această salată. Dar chiar și fără brânză, are un gust grozav.
  • Vă recomand!


TatianaSa
Olchik, o astfel de frumusețe
Rada-dms
TatianaSa, mulțumesc, Tanya! Așa am luat cina azi. Acum voi expune al doilea curs.
gala10
Ce combinație interesantă! Mulțumesc, Olga, voi încerca să-l gătesc, ar trebui să fie delicios!
dopleta
Și smarald și proaspăt - nici nu adună, nici nu scazi! Deși, nu, puteți adăuga - este și delicios!
lettohka ttt
Olga, ce salată răcoritoare, delicioasă !!!! Uimit !!!! Și menta, și kiwi, și despre brânză, în general tac :-) Salată super super !!!! Gustos, sănătos, frumos !!! Multumesc !!!
vedmacck
Ați întins pâinea după culoare, acum a venit rândul salatelor?
Rada-dms
Citat: vedmacck
Ați întins pâinea după culoare, acum este rândul salatelor?
Nu am avut timp să îmi implementez ideea în competiția de pâine ... Poate o voi încerca, dar nici nu va mai fi timp.

Ei bine, o fac deocamdată, ca să mă mențin în formă.

vedmacck
Deschideți tema autorului "Terapia culinară culinară!"
Premier
Culoarea verde poate fi liniștitoare, dar imaginea dvs. cu siguranță tonifică.
Foarte stilat! Atât în ​​exterior, cât și în interior.
Iar conceptul de culoare este o idee bună.
Vară
Radusechka, ce frumusețe veselă ai pregătit, dragă!
Tumanchik
Uimit! Pur și simplu nu există cuvinte - este foarte frumos! Este foarte apetisant, este util, este plin! Îmi pot imagina cât de nebunesc de delicios este! Olya nu are egal cu tine în capacitatea de a gândi, capacitatea de a găti, talentul de a servi! Bravo!
Mikhaska
O salată atât de optimistă Ol! Ca promisiunea verii ...
Rada-dms
Tumanchik, mă răsfeți! După feedback-ul dvs. în orice stare, fug la bucătărie și încep să sculptez! Mulțumesc, Irisha!
Rada-dms
Vară, Mikhaskamulțumesc că ai trecut pe aici pentru cina noastră umilă!
Rada-dms
Premier, Ol, mă gândeam la tine când am pus rețeta într-un întreg!
Rada-dms
Citat: vedmacck

Deschideți tema autorului "Terapia culinară culinară!"
Tanya, nu o pot trage singură, dar poate altcineva care vrea! Lasă-i să fluiere! Mulțumesc pentru idee, bine!
vedmacck
Ol, deschizi și oamenii întind mâna
Există multe rețete „colorate”.
Gală
Rețetă grozavă!
Olya,
Cântec
Rada-dms, reteta delicioasa!
Citat: vedmacck

Deschideți tema autorului "Terapia culinară culinară!"
Susțin!
. Salată de prospețime de smarald
Feta
Oh, ce salivare a trecut ... Dar trebuie să-ți aștepți castraveții
Rada-dms
Citat: Feta
Oh, ce salivare a mers ... Dar trebuie să-ți aștepți castraveții
Da, va fi foarte gustos cu cei dulci, aștept și eu! Și la ce oră poți încerca propria ta?
Rada-dms
Cântec*, Îl deschid seara! lasă-l să fie, acum mă voi gândi cum să scriu acolo, astfel încât să nu fie nimic de prisos! Mulțumesc pentru imagine - o voi transfera acolo!
Chuchundrus
🔗 cum am fugit în jurul meu că mi-a fost dor de o asemenea nevoie
: girl_in_dreams: fysyo, nu mai merg la rețete cu alcool, îmi voi monitoriza starea de sănătate 🔗
Numai mnu nu are brânză: secret: voi găsi mucegai, dar brânză Schaub cu ea: umnik2: problemă
Mă bucur, salată grozavă.
Rada-dms
Citat: Chuchundrus
Numai că nu am brânză
Așa că am presărat brânză pentru frumusețe ... Nici acum nu o am ... Mi-a amintit de o scoarță de mesteacăn dintr-o fotografie.
Chuchundrus
înseamnă „show-off” și: nebun: eram obosit peste tot gândindu-mă de unde să obțin un ingredient important pentru mine. Ei bine, acum voi găti cu siguranță
Rada-dms
Citat: Chuchundrus
înseamnă „show-off”
Ei bine, pontovaya, eu sunt pontovaya Vă interesează întotdeauna unde este rețeta și ce este acolo pentru spectacol!
Feta
Rada-dms, în iunie, numai a noastră va crește
Rada-dms
Citat: Feta

Rada-dms, în iunie, numai a noastră va crește
Ei bine, și avem iunie! În curând, vom aștepta!

Toate rețetele

Rețetă nouă

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine