Tocanță de legume dietetice „Fără trucuri”

Categorie: Mâncăruri cu legume și fructe
Tocanită de legume Fără dietă elegantă

Ingrediente

Dovlecel 1 BUC. mărime medie
Morcov 2 buc. (Mediu)
Cartofi 2 buc. (mediu)
Verduri tocate (mărar, pătrunjel) 2 linguri
Boabe de piper negru 3 mazăre
frunza de dafin 1-2 buc.

Metoda de gătit

  • Această rețetă, precum și toate rețetele de la pușculița „rețetelor mele dietetice”, este adaptată pentru nutriția cu pancreatită, colecistită (dieta 5 și 5P).
  • Toate legumele sunt tăiate în dimensiunea și forma obișnuite pentru hostess, se adaugă ierburi și condimente.
  • Mod de stingere 1 oră. Frunza de dafin și piperul se îndepărtează înainte de servire.

Timp pentru pregătire:

70 de minute

Program de gătit:

Stingere

Notă

Poate fi folosit ca gustare independentă sau ca garnitură, în acest caz, cu o dietă, poate fi piept de pui fiert sau o cotletă aburită. De asemenea, merge bine ca o umplutură pentru o omletă (în cazul nostru, proteine).

MariV
Rețeta corectă!
Gael
Multumesc pentru reteta! Am făcut diferite variații pe o temă dată de mult timp. Și recent, după ce am cumpărat un marinator, parcurg un ciclu (9 minute) legume deja pregătite cu un amestec de ulei de măsline și sos de soia (literalmente câteva linguri) și usturoi. Mi se pare că se dovedește a fi un gust mai bogat.Ne pare rău pentru că ai intrat, dar poate că cineva îți va fi de folos
MariV
Poate că cineva îl va găsi util, dar nu la a 5-a dietă, sos de soia și mai ales usturoi!
Zmeură
Citat: Gael

dar poate va veni cineva la îndemână

desigur, cineva va iubi versiunea ta, cu amendamentul că acesta nu mai este un fel de mâncare dietetică. Cu dietele 5 și 5P, trebuie să uitați de usturoi.
yara
Este atât de bun încât există astfel de rețete! Mă întreb dacă avem un subiect separat pentru rețetele dietetice? (pentru diabetici există, știu asta, dar pentru ventriculi?)
Vei
Acesta este motivul pentru care ador oale sub presiune, deoarece astfel de feluri de mâncare sunt preparate în 20 de minute din timp total, și nu în 70 de minute, ca în MV.
Sunt, de asemenea, pentru mâncare sănătoasă și pentru o secțiune similară!
Zmeură
Citat: Vei


Sunt, de asemenea, pentru mâncare sănătoasă și pentru o secțiune similară!

da, ideea secțiunii atrage, pentru că într-adevăr corect Nu există multe rețete pentru dietele 5 și 5P pe Internet.
MariV
Este posibil ca pe internet să nu existe o alegere excelentă de rețete speciale, ci o descriere a dietei. în special, numărul 5 există cu adevărat și, de obicei, medicul curant oferă un prospect care descrie această dietă. Cel puțin chirurgul meu mi-a dat când am fost externat. Și pe forumul nostru, Masha Schumacher a postat o descriere a multor dietehttps://Mcooker-ron.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... Pe baza acestui lucru și a propriei imaginații, puteți pregăti cu ușurință preparatele necesare.
Zmeură
Citat: MariV

Este posibil ca pe internet să nu existe o alegere excelentă de rețete speciale, ci o descriere a dietei. în special, numărul 5 există cu adevărat și, de obicei, medicul curant oferă un prospect care descrie această dietă. Cel puțin chirurgul meu mi-a dat când am fost externat. Și pe forumul nostru, Masha Schumacher a postat o descriere a multor dietehttps://Mcooker-ron.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... Pe baza acestui lucru și a propriei imaginații, puteți pregăti cu ușurință preparatele necesare.
exact, da recomandări. Uneori îmi lipsește propria imaginație, folosesc cu plăcere rețetele altora, am 5P, există restricții puternice la produse, chiar nu pot fugi cu imaginația mea ...
TATbRHA
dragă Zmeură, ți-am gătit tocană, mărturisesc - într-adevăr delicios.

A fost odată așezat pe a cincea masă în legătură cu pietrele din vezica biliară și îmi amintesc bine cum am vrut ceva gustos - dar este imposibil. Și corect MariV, și ai dreptate că există foarte, foarte puține feluri de mâncare delicioase cu astfel de restricții. Și medicul dă doar doar restricții ... Prin urmare, ar fi bine, atunci când îți dai numele rețetei, să începi numele cu cuvintele (de exemplu) „Vase pentru dieta 5P”, și apoi numele mâncării în sine , sau ceva similar, deoarece cei care au nevoie de astfel de feluri de mâncare, este un astfel de text care este lovit într-un motor de căutare. Și lăsați mulți oameni să vă folosească experiența bună pentru sănătate.
Zmeură
TATbRHA, ma bucur ca ti-a placut.

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine