Salată ușoară de file de pui cu mărar și nuci de pin

Categorie: Rețete culinare
Salată ușoară de file de pui cu mărar și nuci de pin

Ingrediente

Fileu de pui 300gr
nuci de pin 50gr
mărar
Ulei de masline 3 linguri. l
usturoi 1-2 felii
suc de lămâie 3 linguri. l

Metoda de gătit

  • Se fierbe fileul până se înmoaie, 20 de minute, după ce fierbe apa. Pe măsură ce fileul s-a răcit, dezasamblați-l în fibre.
  • Se prajesc nucile de pin intr-o tigaie uscata.
  • Realimentare: amestecă ulei cu suc de lămâie, stoarce usturoiul ... Opțional, sare și piper. Lăsați turnarea să stea 15 minute.
  • Puneți fileurile, pinele într-un bol de salată, rupeți mărarul, adăugați umplutura și amestecați.
  • Salată ușoară de file de pui cu mărar și nuci de pin

Vasul este conceput pentru

5 porții

Timp pentru pregătire:

40 de minute

Notă

salată foarte gustoasă, ușoară ... nu sărez salate pentru a experimenta pe deplin gustul constituenților săi ... Picantul usturoiului, prăjitul și deliciul unei nuci de pin ... File de pui delicat ... Dulce, mărar dulce și proaspăt .. Totul este umbrit cu ulei de măsline însorit și suc acru de lămâie ..
Rețeta Anastasia Skripkina este luată ca bază - cu toate acestea, o grămadă de salată este implicată în rețeta ei, în absența ei, am o grămadă de mărar
Rețetă originală 🔗

Arka
Și tocmai am avut o grămadă de salată întinsă în jur!
Adevărat, găinile și nucile lipsesc ...
sau sunt nuci? ..
Mă duc să caut
Melisa72ru
Arka
atunci mergem la tine cu nuci și pui
Arka
Citat: Melisa72ru

Arka
atunci mergem la tine cu nuci și pui
atunci grăbește-te! cina se apropie rapid și încă nu există găini sau nuci!
Melisa72ru
Arka Ei bine, care sunt cele rapide în timp ce ne reunim, vom împacheta chumodanii, vom exploata singuri cămășile de călărie, știi, deșertăciune, alergând în jur !!!

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine