Lapte de semințe de in în blenderul Endever Skyline Soup

Lapte de semințe de in în blenderul Endever Skyline Soup

Categorie: Bauturile

Ingrediente
Semințe de in	1/2 cană de măsurare sau 60 ml
Apă	700 ml
Arome și îndulcitori: zahăr vanilat, scorțișoară, siropuri, miere

Metoda de gătit

• Lignanii sunt fitoestrogeni, compuși biologic activi, dintre care una dintre cele mai bogate surse este cochilia semințelor de in - 800 μg / g. Datorită lor, semințele de in au un puternic efect antioxidant, mai puternic decât vitamina E. Această apărare antioxidantă contracarează acțiunea radicalilor liberi, care sunt responsabili de unele tipuri de cancer și, astfel, reduce riscul de a dezvolta tumori precum sânul. și cancer de prostată., colon, uter, precum și endometrioză și mastopatie.
• Semințele de in sunt bogate în minerale, proteine ​​și fibre. Sunt deosebit de bogate în potasiu, pe care îl conțin de aproximativ 7 ori mai mult decât bananele. Semintele de in sunt un produs antiparazitar puternic.
• Spre deosebire de laptele de vacă, laptele din semințe de in nu conține colesterol și lactoză, ceea ce îl face mai sănătos pentru organism.
• Laptele din in conține, de asemenea, acizi grași omega-3, despre care s-a dovedit că ajută la prevenirea cancerului, diabetului, bolilor de inimă și accidentelor vasculare cerebrale și nu conțin alergeni.
• 
• 
• Așezați semințele în interiorul filtrului cu porția de lapte de soia în jos. Se toarnă apă, se adaugă zahăr vanilat (scorțișoară, miere, sirop etc.) și se pornește programul P4 - blender.
• 
• Dacă există dorința de a decora cumva gustul (laptele, deși foarte util, dar fără aditivi are o ușoară amărăciune), atunci vă sfătuiesc să amestecați din nou laptele strecurat cu curmale sau stafide fără semințe, sau o banană, sau caise uscate, etc.

Spune-mi ce este, filtrul instalat pentru laptele de soia？ Poți face cumva doar cu un blender？

Tanya, o poți face, trebuie doar să o strecoare mai târziu. Filtrul introdus în aragazul blender-supă face acest lucru.

Cu siguranță voi încerca! Multumesc frumos pentru reteta!

Tanya, o poți face, trebuie doar să o strecoare mai târziu. Filtrul introdus în aragazul blender-supă face acest lucru.

Mulțumesc, voi încerca！

1/2 cană de măsurare sau 60 ml

Laris și 60 ml. este volumul unui pahar sau câte semințe să ia? Sunt plictisitor, probabil că privesc noaptea))))))))))))

Natasha, aceasta este o jumătate de cană de măsurare, există un risc de 60 ml.

[dopleta]

dopleta, Larisa, mulțumesc.
Ce parte a filtrului este pentru laptele de soia? Cel cu găurile mai mici?

[Sveta]

Sveta, nu ai văzut că sunt semnate:

Larissa, nu am văzut-o. Tocmai am considerat că găurile sunt de diametre diferite ..

La naiba ... tocmai m-am grăbit să cumpăr un blender de sticlă. Ar fi trebuit să ai o aragaz pentru supe)) Lucru amuzant.

[Natasha]

Natasha, cu siguranță, mă grăbeam! Lucrul este uimitor! Și nu puteți cumpăra mai mult decât un blender. Doar citeste despre ea.

Și nu puteți cumpăra mai mult decât un blender.

Singurul păcat este că nu sunt la vânzare în lanțurile de magazine. Comandați numai online. Nu prea îmi place această opțiune ...

[dopleta]

dopleta, Larissa, o rețetă minunată ... te vei gândi deja să cumperi o aragaz de supă, mulțumesc.

Da, Christina, aceasta este o mașină minunată, îmi place atât de puțin din vastul meu arsenal de tehnologie. Deseori repetam că îmi plac blaturile curate și ascund toate echipamentele în dulapuri și rafturi, cu excepția unui aparat de pâine și a unui ceainic.Așadar, țin și acest aragaz de supă aproape constant la îndemână, pentru că gătesc câte ceva în el - supe, piureuri, compoturi, lapte vegan etc. Și - mulțumesc!
Și ce pâine minunată se obține adăugând rămășițele acestui lapte și prăjitură în aluat!

[dopleta]

dopleta, Larissa, la naiba ar fi mai bine să nu spunem ... la rândul meu ... vreau totul, chiar îmi doresc .. lano vom vedea cum să cumpărăm .. mulțumesc

vom vedea cum să cumpărăm

Se întâmplă foarte ieftin și rapid prin Ali, vezi linkurile din subiect.

[dopleta]

dopleta, Larissași ce ai cumpărat de la Ali?

Nu, Christina, când am cumpărat, nu erau încă pe Ali. Și acum sunt chinezi în Ali, care îi vând chiar aici, la noi, și se dovedește mult mai ieftin și rapid: livrarea durează literalmente câteva zile.

[dopleta]

dopleta, Larissa, multumesc pentru Ali nu am gasit ceva .. bine, voi incepe sa caut ..

Nu am găsit ceva pe Ali

Tocmai l-am găsit la 35 de dolari.

[dopleta]

dopleta, Larissa ... la naiba este ciudat ... pot merge în rusă ... altfel m-am uitat în engleză,.

Aici, dintr-un depozit din Rusia:

nkhl & ws_ab_test = searchweb0_0, searchweb201602_5_10152_10065_10151_10068_10209_10307_10301_10137_10060_10155_10154_5370011_10056_10055_10054_10059_100031_10099_10103_10102_10169_10052_10053_10142_10107_10050_10051_10084_10083_10119_10080_10082_10081_10110_10111_10112_10113_10114_10310_10311_10312_10078_10079_10210_10073_10120_10127_10125-10102_10127, searchweb201603_16, ppcSwitch_7 & btsid = 2221396d-fd92-4ec3-b048-2f7ca7e831b0 & algo_expid = c3d29f8d-c962-4a4c-8e6d-7e6be49f2f17-6 & algo_pvid = c3d29f8d-c962-4a4c-8e6d- 7e6be49f2f17 "target =" _ blank "rel =" nofollow noopener ">

[dopleta]

dopleta, Larissa, nu trimit în Cipru, așa că va trebui să întreb pe cineva de la cunoscuții mei din Rusia ..... mulțumesc Lariskin ..

[Larissa]

Larissa, o rețetă minunată, respect foarte mult semințele de in ... este util))) Dar nu există un blender pentru aragaz cu supă, dar poate există și alte modalități de a-l prepara? Vă rog să-mi spuneți sau să vă uitați unde să caut, citiți: hopa: deoarece limita de cumpărare a fost epuizată până acum)))

[Larissa]

Larissa, aveți un blender obișnuit? Aici puteți măcina semințele cu apă și apoi le strecurați.

Am făcut acest lapte astăzi. S-au adăugat 5 date. Chiar mi-a plăcut. Laptele degajă prospețime, iar amărăciunea aproape că nu se simte.
Mâine o voi face cu stafide și cu siguranță voi încerca cu caise uscate.
Larissa,

Și cât durează să „se descurce” toadflax într-un blender?

[Svetochka]

Chiar mi-a plăcut.

Svetochka, !
Natashapână când culoarea este de un bej intens, deschis.

Natasha, până când culoarea devine un bej deschis profund saturat.

[dopleta]

dopletaLarisa, cu toții folosim puțin din aceste semințe de in foarte utile. Anterior, le-am adăugat doar la pâine, apoi am început să mă macinez și să le adaug la kefir, dacă îmi amintesc. Acum, Endik va fi un memento 100% pentru semințele de in pentru mine. Mai mult, cumpărarea lor nu este o problemă.

Azi am făcut lapte cu stafide. A ieșit foarte bine. Amărăciunea nu s-a simțit deloc.

Ura ura ura! Dansând cu plăcere la concertul Beth Hart, nominalizat la Grammy!

Am făcut niște lapte. Gros, plăcut. Adăugat miere, vanilină și un praf de sare)))

Singurul păcat este că nu sunt la vânzare în lanțurile de magazine. Comandați numai online. Nu prea îmi place această opțiune ...

Puteți comanda în CSN - costă 2500-2600.

În CSN puteți comanda

Dacă, după blenderul meu de sticlă, cumpăr și o aragaz pentru supe, cu siguranță mă vor trimite la așezări. Ar fi devreme să știu, așa că aș lua imediat o aragaz pentru supe. Acum voi bate cu Mulinex-ul meu. Apropo, biciuri grozave. Și l-am filtrat și fără tensiune.

Și mă uit fix la Vitka. Doar soțul meu nu știe să spună ...

Doar soțul meu nu știe să spună ...

... în, în ... noi, aparent, toți avem asta ...

.. se pare că toți avem asta ...

Deloc! Multe fete știu că soțul lui Dopletin (un mare fan al gătitului, chiar și câștigătorul concursului de aici) îmi cumpără diverse clopote și fluiere cu mare plăcere!

[dopleta]

Și mă uit fix la Vitka. Doar soțul meu nu știe să spună ...

Și doar îi spui soțului tău că o iubești pe Vitka până îți pierzi pulsul, că tu trei vei fi minunat în viața ta.

dopleta, Larisa, Dopletinmuz - aceasta este cea mai rară excepție

Anterior, le-am adăugat doar la pâine

Iată-mă și aici.Și a început să adauge acest lapte și tort (măcinat aceste semințe sunt mult mai utile) în pâine - cât de pufos și moale se dovedește! În secară, nu este necesară nici adăugarea de panifarină! Singurul lucru este că trebuie să ajustați sarea, zahărul și acidul după gustul dvs.

[dopleta]

dopleta, Înțeleg că semințele de in uscate sunt direct în Bender?
Sau poate ar trebui să o înmoaie?

[Bifida]

Bifida, Lena, m-am înmuiat, dar nu am observat diferența, așa că o fac ca în rețetă.
Sunt atât de dependentă de acest in, încât practic fac un smoothie: voi adăuga un măr, apoi un castravete proaspăt, apoi o stafide, chiar am încercat-o cu caise uscate.
Apoi termin tortul cu o lingură, practic rezultă terci de semințe de in nefierte cu fructe.

[Larissa]

Larissa, multumesc pentru reteta!

La început am vrut doar să o fac, dar după ce am citit despre proprietăți, am mers să o fac. Astăzi am o durere de cap teribilă și nici un calmant nu mă ajută de la această durere. Sincer, am făcut acest lapte tocmai în speranța de a ameliora o durere de cap. ESTE MAI UȘOR!
Făcut: apă + semințe de in (uscate) + banane congelate + sirop de curmale.

Ieri am cumpărat un sistem de bucătărie Ninja, există pahare pentru cocktailuri și smoothie-uri. L-am gătit în el, am adăugat totul separat, încercându-l la fiecare etapă, deoarece am fost interesat să cunosc gustul din interior și din exterior. Nu am filtrat nimic, l-am măcinat decent și este destul de plăcut pentru mine să beau asta printr-un tub de cazan.

Iată efectul pe care l-am obținut, nu exclud că placebo o să mă culc în timp ce este eliberat.

semințe de in uscate direct pentru a adormi în Bender?
Sau poate ar trebui să o înmoaie?

Lena, are sens? Cred că învelișul semințelor de in nu se va deteriora și nu va permite conținutul interior al semințelor să se deterioreze. Acest lucru poate fi adus doar la etapa de germinare. Mi se pare așa, poate nu este corect

[Bifida]

Nu, Bifida, Talie corect, nu are rost să se înmoaie - totuși, toate cele mai utile vor rămâne în interior și vor apărea numai la măcinare. Am citit și despre asta. Natasha, chiar a ușurat durerea de cap? Minunat😄! „Boiler room” - un tub de cocktail amuzat! Mulțumesc!

Laris, da, a scos o durere de cap teribilă.

„Boiler room” - un tub de cocktail amuzat!

Dar .... l-am scris corect, dar editarea automată a dat o eroare Ei bine, fără să mă gândesc, l-am trimis și am fugit să dorm

[Larissa]

Larissa, a făcut lapte de in zilele trecute, s-a dovedit delicios. Am rulat programul blender de patru ori. Miere adăugată pentru aromă. Desigur, există puțină amărăciune, dar ferăstrăul este normal fără negare. mulțumesc

[Galchonka]

Galchonka, pentru sănătatea ta! Și vă mulțumesc pentru feedback.