File de pui cu fasole verde coaptă în folie

Categorie: Mâncăruri din carne
File de pui cu fasole verde coaptă în folie

Ingrediente

Cartofi 2 buc.
Fileu de pui 100-150g
Fasole verde 100 g
Brânză 50 g
Ou 2 buc.
Sare piper gust

Metoda de gătit

  • Am gătit pentru două de aceea
  • ingrediente indicate pentru 2 portii.
  • A ieșit destul de bine,
  • deci experimentul meu culinar a fost un succes!
  • Deci, pentru început, să pregătim două foi de folie, de dimensiuni de aproximativ 40 * 40.
  • Curatam cartofii si ii taiem bucati mici. Clătiți fileul de pui și tăiați-l în cuburi mici.
  • Mai întâi, puneți cartofii pe folie, iar puiul deasupra. Nu uitați să săriți
  • si piperati cartofii si puiul dupa bunul plac.
  • File de pui cu fasole verde coaptă în folie
  • Apoi puneți fasolea pe pui (nu am fiert sau nu am dezghețat-o).
  • File de pui cu fasole verde coaptă în folie
  • Bateți oul și turnați fasolea cu pui și cartofi.
  • Se presară deasupra brânză rasă mărunt.
  • Închidem folia sub formă de pungi și punem într-un cuptor preîncălzit,
  • timp de 30 de minute.
  • Ei bine, puiul și fasolea sunt gata.
  • Poftă bună, dragă!

Vasul este conceput pentru

2

Timp pentru pregătire:

40

lega
Bravo Alexey! Rețetă drăguță, simplă și sănătoasă! Și fără necazuri inutile !!!!
Doar în rețetă nu este clar când și unde este oul?
AlenaT
Din câte am înțeles, tot acest amestec crud este turnat cu un ou crud, învelit în folie și copt în această formă ...
Gin
da, despre ou - sub ultima fotografie
Ikra
DARLexeyK Foarte bun! O cină întreagă deodată și fără ulei. Vă mulțumesc pentru rețetă și pentru că mi-ați reamintit că puteți coace în folie.
AlexeyK
Da, rețeta este prea simplă, dar se dovedește delicioasă în folie!
natapit
fel de mâncare gustoasă și ușoară din toate punctele de vedere !!!

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine