Prânz rapid

Categorie: Rețete culinare
Prânz rapid

Ingrediente

dovlecei tineri sau o felie de dovlecei
roșie
ceapa de nap
usturoi
cârnați fierți
branza tare
ou
sare, piper, ierburi
ulei vegetal

Metoda de gătit

  • Acum este momentul să secerăm și să recoltăm.
  • Și masa de prânz, după cum se spune, este în grafic.
  • Am strâns tot ce era la îndemână.
  • A ieșit foarte gustos.
  • Proporțiile sunt arbitrare.
  • Curățați dovleceii și roșiile, tăiate cubulețe mici. Puneți într-un recipient cu capacul cuptorului cu microunde. Se setează pentru maximum 5 minute. Scoateți, scurgeți sucul.
  • În timp ce măduva se topește, tocați mărunt ceapa și usturoiul. Se prăjește puțin în ulei într-o tigaie sau o cratiță.
  • Puneți amestecul de dovlecei-roșii pentru sotat.
  • Tăiați o bucată de cârnați în cuburi mici. Puneți legumele, amestecați.
  • Faceți focul mai puternic, astfel încât excesul de lichid să se evapore.
  • Agitați oul separat cu o furculiță, sare și piper. Se toarnă amestecul de cârnați și legume.
  • Frecați brânza deasupra.
  • Închideți capacul și fierbeți-l la foc mic timp de 5-7 minute.
  • Toate.
  • Puteți mânca. Merge bine cu salata proaspătă de legume.

Vasul este conceput pentru

arbitrar

Timp pentru pregătire:

20-30 minute

Program de gătit:

aragaz, cuptor cu microunde

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine