Spaghete de cohlrabi cu file de polen în cuptorul cu microunde

Categorie: Mâncăruri cu legume și fructe
Spaghete de cohlrabi cu file de polen în cuptorul cu microunde

Ingrediente

Gulie
File de Pollock
Sare
Piper de lămâie
Apa fierbinte

Metoda de gătit

  • Tăiați rații pe un spiralizator
  • Se pliază într-un aragaz cu microunde
  • Spaghete de cohlrabi cu file de polen în cuptorul cu microunde
  • Adăugați apă fierbinte literalmente în partea de jos a aragazului pentru orez
  • Sare
  • Puneți deasupra fileu de polen congelat
  • Am astfel de fileuri de 100 de grame, 2,5 cm grosime
  • Spaghete de cohlrabi cu file de polen în cuptorul cu microunde
  • Gatim la 900 de wați timp de 4 minute, apoi lăsăm aragazul de orez în cuptorul cu microunde încă 5-10 minute pentru ca peștele „să ajungă”
  • Serviți și presărați cu piper de lămâie
  • Bucura-te de masa ta!

Vasul este conceput pentru

1 cohlrabi mediu pentru 1 persoană

Program de gătit:

Cuptor cu microunde

Notă

Delicios și rapid

Chef
Svetlana, adică Pollock va avea timp să se dezghețe și să gătească în 4 minute?
Lisichkalal
Chef,: girl_red: Îmi pare rău. Am gătit 4 minute, dar am uitat complet de faptul că aragazul pentru orez nu a fost scos imediat din cuptorul cu microunde, ci după 10-15 minute. Aici a ajuns peștele.
Mai ales acum am făcut broccoli cu polen ca acesta, timp de 4 minute peștele nu a fost gătit, dar timp de 6 minute plus câteva minute a stat în cuptorul cu microunde și totul este gata.
Acum voi corecta rețeta.
Grosimea peștilor este de 2,5 cm.
leostrog
Înainte de a găti spaghetele de cohlrabi, am turnat oțet de vin și le-am sărat. și apoi l-a udat ușor. ulei.
Se dovedește foarte „mercerie”.
Acum mai trebuie să le facem bolognese.
Am făcut asta cu cohlrabi, dar „tăiței” felii
Lisichkalal
Încă o dată am făcut un pește, am mâncat în exces 4 minute, am fiert și am lăsat 5 minute într-un micron. Gata
Ilmirushka
Lisichkalal, Sveta, Nu gătesc nimic în microne decât făină de ovăz. Lumineaza-ma întuneric, timpul de pornire este de înțeles, microundele ... gătitul este în desfășurare. Și ce oferă timpul petrecut de produs în microfonul oprit? Aceasta nu este o tigaie pe aragaz, care, păstrând căldura pentru o perioadă de timp, aduce produsul la pregătirea finală.
Ekaterina2
Ilmirushka, moleculele încălzite de microunde se mișcă de ceva timp, produsul continuă să se încălzească. Acest lucru continuă aproximativ o treime din timpul principal: 6 minute încălzite - 2 minute încă gătind.
Ilmirushka
Ekaterina2, Kat, exact la fel. Îmi amintesc, îmi amintesc câte trei sute cu ani în urmă am citit rețete pentru un mikra nou-nouț, iar astfel de algoritmi de gătit au fost indicați acolo. Dar nu gătesc nimic în el, îl folosim pur și simplu pentru dezghețare și încălzire, astfel încât informațiile nu au rămas în capul meu.
leostrog
Dezactivat: Ilmirushka... de fapt, cuptorul cu microunde combinat este un dispozitiv culinar ingenios.
Am un Samsung combi - și există moduri cuptor cu microunde + încălzire termică, cuptor cu microunde + grătar și este extrem de convenabil. Produsul este încălzit uniform atât în ​​interior, cât și în exterior și, dacă este necesar, se poate dovedi chiar crocant.
Nu știu ce aș fi făcut fără un astfel de asistent în gospodărie.
Când cuptorul s-a rupt. Am copt chiar și pâine de secară la Samsung.
Ilmirushka
leostrog, dar cumva nu mi-a plăcut, îl folosesc rapid, comod, dar fără tandrețe și varietate. Deși, acum este timpul pentru ejecție În exterior, a devenit teribil de inutilizabil, dar infecția funcționează, M-am gândit și am realizat că voi cumpăra în continuare, dar oțel inoxidabil.
leostrog
Și merită să verificați ce combinații există. Oamenii cumpără tot felul de „brutari”, grătare cu aer. și aici există mult mai multe opțiuni - doar cuptor cu microunde, cuptor cu microunde + încălzire și turbo suflare, cuptor cu microunde + grătar, cuptor cu microunde + încălzire și vapori de apă (în modelul meu nu există așa ceva, vai) pentru aburire.
Acesta este un dispozitiv minunat.
Ilmirushka
leostrog, desigur, acum voi aborda alegerea mai atent, și apoi nu se uită la calul cadou
Lisichkalal
Ilmirushka, apa din aragazul pentru orez este încă fierbinte, astfel încât peștele continuă să aburească.





Citat: leostrog

Înainte de a găti spaghetele de cohlrabi, am turnat oțet de vin și le-am sărat. și apoi l-a udat ușor. ulei.
Se dovedește foarte „mercerie”.
Acum trebuie să le facem bolognese.
Am făcut asta cu cohlrabi, dar „tăiței” felii
Aceasta este o varză bună de cohlrabi. Am mestecat crud.
leostrog
da, mai ales că conține doar 37 kcal la 100g, așa că poți mânca fără remușcări :))
Eu personal nu pot mânca nici o varză crudă, așa că o fierb puțin pe oricare dintre ele.
Lisichkalal
Am luat masa la peștele de ieri. Foarte frumos. Realizat cu rădăcină de țelină înfășurată.
.
ninza
Svetlana, ce fată deșteptă ești! Am citit-o și sunt doar încântată de fantezia ta inepuizabilă. Drept urmare, vreau un spinorizer și mai mult. Bravo!
leostrog
Svetlana. Nu am încercat niciodată rădăcină de țelină, adăugată doar la gătit. Nu are miros puternic?
Lisichkalal
ninza, Nina, Nina, mulțumesc: trandafir: exact ce fel de fantezie există pentru a convinge și a pune în micra
Dar spiralizatorul este lucrul acesta
Ilmirushka
Vă anunț că spiralizatorul funcționează la toată puterea lui Bellkov! Ieri au adus un nou frigider, prietenii s-au repezit cu șampanie la mireasă. Printre altele, în fața prietenilor uimiți, ea a gătit o salată de ardei roșu dulce, castraveți, dovlecei tineri, a tăiat o roșie. Ea a stropit toate aceste culori cu suc de lămâie și ulei vegetal, ei știau pentru un suflet dulce! Delicios, proaspăt, frumos!
Dar există încă un dovlecel care își așteaptă soarta sub formă de spaghete pentru a intra în micra!
Lisichkalal
Citat: leostrog

Svetlana. Nu am încercat niciodată rădăcină de țelină, adăugată doar la gătit. Nu are miros puternic?
Îmi place salata făcută din rădăcină de țelină proaspătă tocată. Se poate amesteca cu morcovi.
Am făcut-o pentru prima dată în micro. Mirosul este acolo, gustul este și el specific, dar îmi place. Gustul mi-a plăcut mai mult azi decât ieri.
Și îmi place foarte mult într-un aragaz lent (oală sub presiune) în muștar și smântână.
Spaghete de cohlrabi cu file de polen în cuptorul cu microundeȚelină cu semințe de muștar într-un multicooker Steba DD2
(Gală)





Citat: Ilmirushka
în fața prietenilor ei uimiți, a gătit o salată de ardei roșu dulce, castraveți, dovlecei tineri, a tăiat o roșie. Ea a stropit toate aceste culori cu suc de lămâie și ulei vegetal, ei știau pentru un suflet dulce! Delicios, proaspăt, frumos!

Citat: Ilmirushka
Dar există încă un dovlecel care își așteaptă soarta sub formă de spaghete pentru a intra în micra!
Sper că îți place

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine