Felii de dovlecei la cuptor

Categorie: Mâncăruri cu legume și fructe
Felii de dovlecei la cuptor

Ingrediente

dovlecel 1 BUC.
ulei de măsline (sau vegetal) 2 linguri. l.
sare 1/3 linguriță
piper negru gust
ou* 1 BUC.
firimituri de pâine 3/4 Art.
condimente gust

Metoda de gătit

  • Porniți cuptorul pentru preîncălzire, setând temperatura la 200despreDIN.
  • Căptușiți o foaie de copt cu hârtie de copt cu ulei.
  • Se spală dovleceii sub apă curentă, se curăță dacă se dorește, se taie felii de 0,5 cm. Se transferă feliile într-un castron, se toarnă cu ulei de măsline sau ulei vegetal, se adaugă sare și piper negru, se amestecă ușor.
  • Se rupe un ou într-o farfurie, se amestecă cu o furculiță, iar în cealaltă, se amestecă pesmetul cu condimente după gust.
  • Înmuiați fiecare felie de dovlecei într-un ou, apoi pâinea în pesmet (eu am folosit fulgi de porumb tocați amestecați cu semințe de susan) și așezați-le pe o foaie de copt cu pergament.
  • Se coace la cuptor pentru 25-30 de minute. Dacă este necesar, întoarceți feliile și gătiți încă 5-10 minute, până se rumenesc.
  • Se servește cu iaurt: se amestecă 100 ml de iaurt cu 1/2 linguriță. boia, sare și piper negru măcinat; sau cu sos: 2 linguri. l. maioneză amestecată cu 1 lingură. l. ketchup.
  • * Pentru vegani. Puteți înlocui oul cu o lingură suplimentară de ulei de măsline sau vegetal, pentru un total de 3 linguri. l., și apoi rulează imediat feliile de dovlecei în pesmet.

Notă

La prescripție medicală Efrat (Israel). Mulțumesc autorului!

Administrator

O, ce interesant! Marcaj obligatoriu

Ilona, mulțumesc!
echeva
De asemenea, am fost interesată și mulțumită de rețeta ta, Ilona! Trebuie să încerc! Mulțumesc!
Corsica
Tatyana, Evgeniya, pentru sănătatea ta! Și m-a interesat această opțiune, fără brânză și crocantă, nu prea rece încă, fără a prăji într-o tigaie.
Rituslya
E atât de frumos!
Ca chipsurile de dovlecei. Arată foarte apetisant!
Cu siguranță vom găti.
Ilona, ​​mulțumesc!
Corsica
Rita, pentru sănătatea ta! Gatiti, felul de mancare este simplu si se adapteaza gustului dumneavoastra individual.
Tatyana1103
Citat: Corsica
fulgi de porumb amestecați cu semințe de susan
Ilona, frumusețe mai ales cu o astfel de panare
Corsica
Tatyana, mulțumesc. Pesmetul oferă o acoperire mai uniformă a feliilor de dovlecei decât fulgii de porumb măcinați.
Tashenka
Ilona, ​​frumusețe și beneficii! De îndată ce iepurașii mei se întorc, voi încerca să-i hrănesc cu astfel de jetoane. Multumesc pentru reteta.
Corsica
Natalia, pentru sănătatea ta! Poate, în timp ce iepurașii sunt plecați, puteți pregăti o porție mică pentru dvs.? Și veți beneficia și veți corecta rețeta după gustul băieților.
Da, cu toate acestea, pentru a evita posibile dezamăgiri, nu chipsuri, doar ușor crocante în timp ce fierbinte, felii. Mai mult, ca de obicei, sunt mai moi ca structură, deci nu ar trebui să pregătiți acest fel de mâncare în avans.
Tashenka
Ilona, ​​în absența lor mă răsfăț cu legume sub diferite forme (nu prea le plac legumele, dă-ne paste). Și faptul că cercurile vor deveni moi se înțelege. Pur și simplu nu am vrut să pun cuvântul între ghilimele.
Corsica
Citat: Tashenka

(nu prea le plac legumele, dă-ne paste).
Natalia, și opțiuni de îmbinare sub formă de lasagna vegetală, caneloni sau „coji” umplute? Caserole în stilul tăiței?
Citat: Tashenka
Mă răsfăț cu legume sub diferite forme în absența lor.
Sper să vă placă și această rețetă.
NM
O rețetă interesantă, o voi încerca azi
Corsica
Speranţă, au o dispoziție bună și sper că rețeta nu te va dezamăgi.
Iri55
Mulțumesc. Aș vrea să încerc.
Corsica
Irina, pentru sănătatea ta! Gatiti, felul de mancare nu este complicat si nu dureaza mult.

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine