Salată de fasole cu avocado și ceapă roșie

Categorie: Mâncări reci și gustări
Salată de fasole cu avocado și ceapă roșie

Ingrediente

Fasole fierte 1 pahar
Avocado 1 BUC.
ceapa rosie 1 BUC.
Suc de lămâie 1/2 buc.
Coaja de lamaie 1/2 buc. (lămâi confiate și portocale 4 buc.)
Patrunjel proaspat 1-2 linguri. l. tocat
Oțet aromat 1 linguriță
Ulei vegetal gust
Sare, condimente gust

Metoda de gătit

  • Salată de fasole cu avocado și ceapă roșie
  • Tăiați subțire ceapa roșie în inele, puneți-o într-un castron, presărați cu un praf de sare, presărați oțet, amestecați și lăsați să se marineze în timp ce salata se pregătește.
  • Tăiați avocado în cuburi mici, presărați cu suc de lămâie.
  • Puteți adăuga coajă de lămâie la salată pentru gust, dar am tocat lămâi și portocale mărunțite mărunțite, ceea ce a dat salatei un gust foarte plăcut.
  • Colectăm salata:
  • Într-un castron de salată, amestecați fasolea fiartă, avocado, ceapă murată, pătrunjel, citrice, amestecați ușor cu mâinile, de jos în sus.
  • Condimentați salata cu sare și ulei vegetal.
  • Punem salata finită în boluri de salată porționate și servim.
  • Salată de fasole cu avocado și ceapă roșie

Notă

O salată foarte autosuficientă, satisfăcătoare, hrănitoare și nu grasă - va fi potrivită pentru POST!
Gatiti cu placere si bucurati-va de masa!Salată de fasole cu avocado și ceapă roșie

Toate rețetele

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine