Parfait cu granola, nectarină și banană

Categorie: Preparate din lactate și ouă
Parfait cu granola, nectarină și banană

Ingrediente

Iaurt natural 1 pahar
Nectarină 1 BUC.
Banană 1 BUC.
Sirop de arțar (sau miere) 1 lingură. l.
Pentru granola:
Hercule 3 linguri. l.
Nuc tocat 1 lingură. l.
Nuci de pin 1 lingură. l.
Susan 1 lingură. l.

Metoda de gătit

  • Felul de mâncare poate servi ca un desert minunat (apropo, traducerea literală a parfaitului din franceză - parfait - înseamnă doar „minunat”) și un mic dejun delicios și sănătos.
  • În primul rând, să pregătim granola. Nu trebuie să vă fie frică de acest lucru, granola este aproape același musli, adică făină de ovăz turtită prăjită cu adaos de diverși aditivi. De data aceasta am rulat ovăz cu diferite nuci și semințe de susan, pe care le-am prăjit foarte repede într-o tigaie uscată,
  • Parfait cu granola, nectarină și banană
  • și apoi, alternând straturi, puneți într-un pahar: un strat de iaurt amestecat cu sirop de arțar, un strat de granola, un strat de nectarină tăiat în felii și un strat de felii de banane.
  • Parfait cu granola, nectarină și banană
  • Repetăm ​​straturile până la final, punem desertul în frigider până la răcirea profundă și apoi - obținem plăcere, înmulțită cu beneficiul!


lettohka ttt
Arata super !!!!! Larochka! Respect !!!!
gala10
Aceasta este deja o cornucopie ... cu rețete! Da, una este mai frumoasă și mai utilă decât cealaltă! Și toate acestea nu sunt deloc dificile. Vă mulțumesc foarte mult, luați o notă.
Rada-dms
Citat: dopleta
avem plăcere înmulțită cu beneficii!
Asta m-a agățat cu adevărat! Va fi deviza noastră! Multumesc pentru reteta frumoasa, interesanta! Foarte util!
Chuchundrus
O rețetă ronțăitoare, cred că fiul cel mic va fi fericit cu un astfel de castron
Pisică sălbatică
Mmm ... ce iubesc granola! În orice formă! Gata de mâncat în tone.
Multumesc pentru reteta.
Katko
mmrrr .. ce util nyamka)
Aici voi zdrobi iaurt și fulgi de ovăz prăjiți kaaak))
Larissa, belissimo
dopleta
Mulțumesc, Katya!

Toate rețetele

© Mcooker: cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine