Activitatea fizică redusă la copii reprezintă o amenințare gravă pentru sănătatea lor. De aceea, în ultimii ani, o atenție specială a fost acordată luptei împotriva hipodinamiei și hipokineziei.
Copiii și adolescenții, în care volumul activității fizice organizate în timpul săptămânii este de 6-8 ore, de regulă, se caracterizează prin performanțe mentale ridicate, o bună dezvoltare fizică, o rezistență suficientă la oboseală, indicatori mai favorabili ai stării funcționale sistemul nervos central, reactivitate imună bună.
|
|
Cuvântul „igienă” provine de la numele zeiței mitologice Hygiene - fiica zeului vindecării lui Aesculapius; cu numele ei s-a personificat puritatea trupului. Nu e de mirare că proverbul popular spune: „Curățenia este garanția sănătății”.
Igiena este știința influenței diferiților factori de mediu asupra sănătății umane, capacității sale de lucru și speranței de viață.
|
|
Seară. Toată familia de adunat. Tatăl face ceva. Mama pregătește cina în bucătărie, iar Seryozha se așează chiar acolo și citește cu voce tare. Mama îl ascultă pe Seryozha, îl corectează uneori, pune întrebări, aflând dacă fiul a înțeles ce citea.
|
|
Acesta este obiceiul de multă vreme: este deosebit de mândru să te bucuri dacă un fiu se naște în familie. Speranța este asociată cu el mai des decât cu numele fiicei sale. Chiar și tații nesentimentali visează în secret la apariția unui fiu.
|
|
Există 24 de ore pe zi. 9-11 ore dorm, 4-6 ore stați la școală la un birou și studiați, 2-3 ore sunt petrecute la teme, aproximativ 1-1,5 ore sunt dedicate asistenței sociale, ajutând părinții. Aceasta înseamnă că aproximativ 5-6 ore rămân zilnic, oferite copilului pentru uz personal. Aceasta este o bogăție imensă, dar de obicei băieții nu știu cum să o cheltuiască cu înțelepciune. |
|
|
|
<< <La nou 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Pentru vechiul> >> |
Rezultatele 1 - 9 din 108 |