Chantal
aaaaaaaa .. Vreau un bubbler cu putere teribilă, oricât am încercat să strâng un adevărat jacuzzi în baie, nu aș putea
Boo Boo
Citat: Anastasia

Fetelor, puteți să-mi spuneți un maniac
Nu, nu un maniac, ci un maniac.

Chantal bubbler este un cuvânt puternic, impresionat.
Anastasia
Citat: Chantal

aaaaaaaa .. Vreau un bubbler cu o forță teribilă, oricât am încercat să strâng un jacuzzi adevărat în baie, nu aș putea

Recent am făcut renovări și, în principiu, am putut să ne strângem într-un jacuzzi, dar am discutat cu oameni care au această frumusețe și toată lumea a fost de acord că totul ar fi grozav, dar necesită îngrijire, mamă, nu vă faceți griji! Dacă nu urmați în mod corespunzător, duzele se pot înfunda și mucegaiul începe să înflorească în această structură tehnică complexă, iar microbii se pot înmulți. Acum chiar și sistemele sunt vândute separat pentru băi cu hidromasaj, pentru dezinfectare. Așa că trebuie să suferi în continuare pentru plăcere. Și dacă plătiți ceva și o sumă ordonată pentru reparații, în ciuda faptului că prețul unei băi de bună calitate în sine mușcă. Așadar, cumva ardoarea noastră a dispărut rapid și nu regretăm mai ales că nu am cumpărat o cadă cu hidromasaj. Dar mi-am dorit un astfel de covor mult timp, dar aici Wishlist-ul s-a conturat și în cele din urmă s-a împlinit.
obgorka_gu
Citat: Chantal

aaaaaaaa .. vreau un balon cu o putere teribilă

si vreau uuuuu, dar am deja atatea urari aaa, lista este din ce in ce mai mult ..., ne vom obisnui cu pretul si poate o sa incep si eu sa cred ca este foarte ieftin, mai ales in comparatie cu jacuzzi-ul și va comanda. Anastasia, mulțumesc pentru link, îmi spune despre sentimentele mai târziu
Anastasia
Fetelor, pline de nenorocite! Imi place! Bulele sunt grozave! Și puterea este excelentă, am crezut că va fi mai mică. În general, avem acum o coadă pentru ca baia să ia bule!
Așa „fierbe” apa la viteză medie. Când o persoană minte, în mod normal este scuturată de presiune.
Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)
obgorka_gu
Citat: Anastasia

Fetelor, pline de nenorocite! Imi place! Bulele sunt grozave! Și puterea este excelentă, am crezut că va fi mai mică. În general, avem acum o coadă pentru ca baia să ia bule!
Așa „fierbe” apa la viteză medie. Când o persoană minte, în mod normal este scuturată de presiune.

Felicitări pentru testul de succes al burghiului vezical !!! Puteți încăpea un raft cu laptop în baie, un player în urechi și ... nu trebuie să ieșiți deloc! A devenit mai puternic în dorință, prea hachuuuu! să mă scuture de burghiu!
Anastasia
Citat: obgorka_gu

Felicitări pentru testul de succes al burghiului vezical !!! Poți, de asemenea, să încapi un raft cu laptop în baie, un player în urechi și ... nu trebuie să ieși deloc! A devenit mai puternic în dorință, prea hachuuuu! să mă scuture de burghiu!

Tu, ca gânduri, citești direct. Răsfoiam catalogul Kvelle și de ce nu un raft?! Chiar și un loc pentru un pahar de vin este oferit!
Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)
Anastasia
Citat: ac de păr

După părerea mea, fotografia nu este dată în întregime ... Nu se vede cum jumătatea puternică își pierde deja speranța de a scoate frumoasa lor jumătate din baie ... Ce oră este ...

Îi este mai ușor să se alăture, mai ales că, pe de altă parte, au oferit un cârlig pentru încă un pahar de vin!
Chantal
Ei bine, atunci fie cada ar trebui să fie mare, fie bărbatul este atât de urât
Ac de păr
Citat: Chantal

uh ... mai suntem în legătură cu băutura decorativă a băuturilor cu conținut scăzut de alcool? în timp ce citiți Windows pentru Chinicoff?
Și din nou, pe o vezică, saltea de masaj și ochelari !!!
Ac de păr
Fetelor, încă mai cred că irigatorii, masajele și chiar hula hoops (pentru 100 USD) nu sunt accesibile pentru toată lumea. Este clar că dacă există internet nelimitat, atunci acesta este deja ... prosperitate sau ceva ... Am vrut să vă povestesc despre dușul lui Alekseev, dar din nou el are 100 de dolari ...
Să aruncăm o privire la opțiunile mai ieftine. Am pus deja masaje simple, dar ...
Pe scurt, vreau să vă povestesc despre băile cu terebentină.
Acum un an și jumătate am citit despre ei, spun ei, scad colesterolul și reduc greutatea și normalizează presiunea ... ei bine, așa mai departe. La început a fost prost (cuvântul terebentină nu sună foarte atractiv), dar curiozitatea a câștigat.
Principala problemă nu a fost cumpărarea emulsiilor în sine, ci cumpărarea unui prosop mare / pătură. Bumbac natural. Am căutat asta timp de trei luni oriunde am putut (adică la trei kilometri de casă).
Nu voi copia de pe alte site-uri (voi folosi motoare de căutare, o putem face), voi vorbi doar despre mine sau o voi relata cât de bine pot.
Întreaga procedură este destul de laborioasă (dacă lucrați 8 ore).
1. Pregătește-ți patul, pune lângă el o carte foarte interesantă, o batistă mare și un pahar cu apă;
2. Se toarnă baia și se diluează emulsia în ea. Există două - galben și alb. Galbenul este pentru scăderea presiunii, iar albul pentru creștere. Multe site-uri au scris un sistem de creștere a dozei, dar ... acolo doza maximă este de 100 ml. Și sunt la 40 ml. Nu voi sta în baie mai mult de trei secunde. Deci, alegerea dozei este o chestiune foarte individuală. Și s-a dovedit că doza pentru a cincea baie ar trebui să fie mai mică decât prima. Fie saturația se întâmplă, fie altceva.
3. Deoarece terebentina arde, în orice instrucțiune se recomandă lubrifierea organelor genitale cu vasilină. Doar în cazul în care. Nu știu cum o are cineva, dar personal, organele mele genitale sunt zona gulerului și coatele. În primul rând, senzația de arsură vine dintr-un anumit motiv.
4. Faceți o baie timp de 15-20 de minute. Dacă doza / temperatura este corectă, atunci după cinci minute va începe să furniceze și după alte cinci minute va arde foarte ușor. Începutul curățării corpului începe în momentul în care transpirația apare pe frunte. Mai mult, această transpirație nu apare din încălzire, ci din terebentină. Dacă după zece minute nu există transpirație - doza este mică, dacă după zece minute există o senzație de arsură vizibilă - doza este mare.
5. Ieșind din baie, înfășurați-vă într-o pătură de pământ (fără să vă uscați) și mergeți la culcare. Înfășurați-vă în pat cât mai strâns și cald. Este de dorit timp de două ore. Dar am stat acolo 40 de minute. În conformitate cu cartea.

Rezultate. Nu știu dacă colesterolul a scăzut sau nu. El este deja normal pentru mine. Greutatea cu siguranță nu a dispărut, dar ...
Ce a devenit pielea! (y) Sunt alergic, așa că uneori spatele îmi este zgâriat. După curs (20 de băi la fiecare două zile sau în fiecare zi) timp de șase luni, pielea este puternică, elastică și nu are o singură zgârietură. Aki este un măr turnat.
Dar cred, de asemenea, că băile cu terebentină curăță corpul. Când mint 40 de minute, îmi șterg sudoarea de pe frunte cu o batistă. Și nu pentru că sunt fierbinte, ci pentru că curge și curge ...
Chantal

A, cumva am făcut o folie (1, una în sens) cu o cremă anticelulitică, iar firma este hipoalergenică, iar crema a fost testată în mod repetat pe colegi și prietene, s-a întors timp de o jumătate de oră și apoi a mâncat (deja vibrat) timp de 2 săptămâni și mâncărime și apoi terebentină ... cred că este eficientă, dar .. este prea înfricoșător cumva
Chantal
Ei bine, terebentină cu siguranță nu era în compoziție, desigur, dar este înfricoșător, pielea este singura pe care a trebuit să o întind cu un copil în arsură - un lucru teribil decât oamenii nu ard organisme pentru ei înșiși, trebuie încercați să faceți mai întâi o astfel de baie pentru un membru - ceea ce nu este păcat
Boo Boo
Acesta este un skipadar special, mama mea îl respectă. Ajută foarte bine la răceli, chiar dacă pur și simplu vă aburiți picioarele.
Chantal
Boo Boo! exact, mi-am amintit! bunica mea își aburea picioarele cu terebentină
Boo Boo
M-am întins în terebentină, nu se arde nimic, dar transpiri după ea chiar foarte mult.
Freken Bock
Citat: BooBoo

M-am întins în terebentină, nu se arde nimic, dar transpiri după ea chiar foarte mult.

Este comparabil cu o saună? Și de unde obțin așa terebentină?
Ac de păr
Citat: Freken Bock

Este comparabil cu o saună? Și de unde obțin așa terebentină?
1. Este incomparabil cu baia. Există sens în efectul iritant asupra terminațiilor nervoase.
2. Nu scriam despre terebentină. Terebentină vândut în farmacii și nu se dizolvă în apă. 20ml de terebentină într-o baie - și arsura este garantată... Am scris despre emulsiile de terebentină. Galben și alb. Vândut în farmacii. Sunt adaptate pentru a se dizolva în apă. Costă ... aproximativ 200 de ruble pe 200 ml.
3. Puteți face băi de terebentină. Pur și simplu nu văd rostul ... Pentru mine.
Celestine
Citat: Freken Bock

Și hula hoop-ul meu începe să se prăbușească ... Celestina, Krosh, Cum este sănătatea ta?

Cum se toarnă?
Nu m-am răsucit aproape o săptămână, acum timp de 3 minute, ținându-mă de spate cu mâinile, așa că încă nu văd rezultatele ... mai ales după ce am mâncat chifle noaptea
Ac de păr
Freken Bock
Hula Hoop are fisuri lângă articulații în planul radial-vertical?
Ac de păr
Croșetată!
Aveți o versiune economică a hula hoop - în sensul că va fi moștenită de la voi la copii, de la copii la nepoți ... Deci nu va trebui să participați la înmormântarea hula hoop.
Dar dacă hula hoop Freken Bock a început cu adevărat să explodeze la cusături - și asta e minunat. Așa că l-a condus. Și cred că volumele ei au crescut. Asta este normal. Grăsimea este pur și simplu descompusă și slăbită. Și abia după aceea începe să plece. Dacă nu există o creștere a volumului în zonele de depozite grase, atunci grăsimea a rămas comprimată. Ei bine, așa cred ...
Freken Bock
În cercul meu hula, segmentele scurte sunt derulate constant (cele Celestine, care sunt strânse cu o cheie neagră în timpul asamblării). Astăzi tocmai a zburat de pe mine prin decalajul rezultat. Cred că (și soțul meu) le repară cu bandă electrică. Voi păstra tăcerea cu privire la rezultatele „torsiunii”. Pentru că până la 40 de minute de la Kroshins, sunt foarte departe. Mă bucur că fac ceva. Vreau să mă leagăn la mingea potrivită. Și, desigur, îmi doresc foarte mult un astfel de cerc de hula, astfel încât descendenții să-l moștenească. Sper că atunci când va veni sfârșitul meu, vor fi livrate Ucrainei. Dar nu - așa că, din nou, avem Shurshun!
Freken Bock
Fetelor. iar astăzi am cumpărat un fitball. Deci îmi place ...
Anastasia
Citat: gs21kv2

Anastasia, spune-ne cum este un dispozitiv pentru îmbunătățirea muncii ochilor, există rezultate pozitive?

Pot spune un lucru - nu am fost dezamăgiți de el. Ia măsuri in, tensiunea de la ochi se ameliorează foarte repede. Dacă există durere în ochi după computer sau ochii sunt doar obosiți, aceasta este o bună odihnă și recuperare pentru ochi. În general, mi-a plăcut această companie și am cumpărat un alt covor de masaj pe două fețe de la aceeași companie - nu-mi amintesc să fi scris despre asta sau nu. După părerea mea, a scris ea. Împreună cu ochelarii, veți obține o relaxare plăcută pentru întregul corp.
Speranţă
Și locuiesc lângă Centrul de Expoziții All-Russian, merg acolo la o plimbare aproape în fiecare weekend. M-am uitat mai întâi la irigatorul din rețea și apoi am mers la Centrul de Expoziții All-Russian. Prețul a fost foarte dezamăgitor.
bendim
Fetelor și care dintre voi folosește o baie de masaj la picioare? A trecut mult timp de când nu mai voiam să plec, dar care să mă opresc? Prețurile sunt diferite - de la 250 la 800 UAH, dacă are cineva - spuneți-mi ce putere ar trebui să fie, fără „clopote și fluiere” de care să nu puteți face, este nevoie deloc?
dopleta
Citat: bendim

Fetelor și care dintre voi folosește o baie de masaj la picioare? A trecut mult timp de când nu mai voiam să plec, dar care să mă opresc? Prețurile sunt diferite - de la 250 la 800 UAH, dacă are cineva - spuneți-mi ce putere ar trebui să fie, fără „clopote și fluiere” de care să nu puteți face, este nevoie deloc?

Eu am. Limba germana. Iat-o:

Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)

Nu pot spune că îl consider un subiect necesar. Ei bine, da - masaj. Poate fi uscat, poate fi cu apă, poate fi cu un jacuzzi, poate fi încălzit. Dar masajul este cam fragil. Și nimic nu poate fi adăugat în apă. Pe scurt, sunt de acord cu Chantal - .
Rita
bendim,
Sunt de acord cu vorbitorii anteriori. O baie de masaj la picioare este un lucru complet inutil și funcționează prea tare, ceea ce face dificilă relaxarea în timpul masajului.
bendim
Fetelor, haide! Și aproape că l-am cumpărat săptămâna trecută
Este bine că m-am gândit să cer sfaturi - vă mulțumesc tuturor pentru feedback.
Tanyusha
Și baia mă ajută să-mi relaxez picioarele și arunc acolo granule solubile pentru a-l relaxa pe Yves Rocher, îmi place.
obgorka_gu
Citat: bendim

Fetelor și care dintre voi folosește o baie de masaj la picioare? A trecut mult timp de când nu mai voiam să plec, dar care să mă opresc? Prețurile sunt diferite - de la 250 la 800 UAH, dacă are cineva - spuneți-mi ce putere ar trebui să fie, fără „clopote și fluiere” de care să nu puteți face, este nevoie deloc?

Anul trecut m-am gândit și eu, nu ar trebui să-l cumpăr? O prietenă s-a descurajat, a spus că după un timp apare un miros neplăcut de apă stagnantă, deși a fost spălată bine și uscată, se pare că există câteva crăpături din care nu dispare toată apa ... pe scurt, am decis să rămân pe aplicatorul lui Kuznetsov și nu este o problemă să speli și să masezi un efect minunat (pe măsură ce îți scoți picioarele de pe ace - o astfel de slăbiciune), iar locul principal nu ocupă prea mult!
Speranţă
Folosesc și aplicatorul lui Kuznetsov. M-a salvat de mai multe ori de durerile de spate și cât de relaxat te culci pe el ...
Familia noastră îl folosește în mod regulat. Soțul și mama mea aveau dureri în picioare, și el i-a ajutat.
dopleta
Dar îmi place foarte mult acest masaj. Acesta poate fi considerat un analog al faimoaselor paturi de masaj coreene. Recomandat pentru probleme cu coloana vertebrală, articulații, vene etc.
Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)
Tanyusha
Și nu mi-au plăcut paturile de masaj coreene, am început să am probleme în genecologie după ele.
Ac de păr
Citat: tanya1962

Și nu mi-au plăcut paturile de masaj coreene, am început să am probleme în genecologie după ele.

Dacă este vorba despre paturile care se încălzesc, atunci sora mea crede că tocmai ei au provocat apendicita în ea. Ea spune, la început a fost mișto și apoi ... A avut o ambulanță. Deci le aparțin

Și ochii mei nu au căzut niciodată pe băile de picioare ...
Mame
Citat: ac de păr

Și ochii mei nu au căzut niciodată pe băile de picioare ...
Foarte bine. Am o siguranță ... soțul meu mi-a dat ... Dar o astfel de bătaie de cap cu ea ... E tare. Pentru a face chiar acest masaj al picioarelor, trebuie mai întâi să turnați apă în el și apoi, să-l turnați - trageți totul, cu apă în baie !!! Sau turnați-l într-un lighean din cameră, ceea ce este, de asemenea, periculos, puteți ajunge pe podea ... În general, desigur, este frumos să masați ușor picioarele în apă caldă, există bule și așa mai departe, dar grijă de el ... Nu îl poți spăla, trebuie să ștergi cu o cârpă ... Pe scurt, prea multe mișcări ale corpului. Mai ales după un masaj relaxant -

p. din. Acum, dacă soțul este de acord să o ducă înainte și înapoi, atunci da - este frumos ...
Tanyusha
Soțul meu poartă întotdeauna o cadă, așa că nu am probleme, dar a mea sub robinet și o întorc pe un lighean, astfel încât apa să fie de sticlă.
Celestine
Îl am de un an deja, când am mers la proceduri cu fiul meu, i-au făcut un masaj (cum ar fi), apoi am cumpărat unul, nu știu dacă există vreun beneficiu sau nu, dar noi folosiți-l periodic.
NiLarna
Citat: Krosh

NiLarna
Ei bine, a sosit regimentul hula-hoops!
Ce hula-hoop ai, cât cântărește? De cât timp faci? Cum sunt rezultatele?
P.S. Sunt foarte curios ...
Primul a fost așa:
Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)
L-am cumpărat toamna trecută, l-am răsucit, l-am învinețit și l-am lăsat.
Și după noul an am decis să am grijă de mine, să slăbesc și toate astea. Apoi am luat doar o vacanță. Ei bine, l-am scos din nou.
Rotit în fiecare zi, a început undeva în 2-3 minute. Apoi m-am obișnuit, mi-a plăcut. Am studiat fără fanatism, 10-15 minute dimineața. Rezultatele sunt clare - talia a devenit mai subțire, cu siguranță. Deși am avut un cerc pe lângă alte activități sportive. Dar am mai slăbit și înainte și talia nu scădea atât de mult, am cu ce să compar.
Când m-am dus la serviciu, aproape că nu mai era timp pentru sport, dar nu am renunțat la cerc în dimineața. Talie, laturi - totul este strâns, e frumos să vezi.
Acum câteva luni, s-a „rupt” la joncțiunea pieselor. L-am sigilat cu bandă. Curând s-a spart și în alt loc ..
Pe scurt, am scuipat și am decis să cumpăr altul. Am săpat și, nu, am vrut să-l găsesc mai bine, până la urmă l-am găsit timp de o lună, m-am dus și l-am cumpărat. Adevărat puțin diferit:
Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)

Este diferit ca formă și va fi mai greu (1.7).Precedentul trebuia să cântărească 1,6 (așa cum am citit pe Internet), dar este mult mai ușor (cu siguranță nu l-am cântărit). Noua este considerabil mai grea.
Acum mă obișnuiesc cu noul. Mă răsucesc din nou dimineața.

Mi se pare că principalul lucru aici este regularitatea. Lasă-l puțin, dar trebuie să te răsuciți constant, în timp corpul se va obișnui și poți crește durata exercițiilor.

Croșetată
Citat: NiLarna

Mi se pare că principalul lucru aici este regularitatea. Lăsați-l puțin, dar trebuie să vă răsuciți constant, în timp corpul se va obișnui și puteți crește durata exercițiilor.
NiLarna
Sunt abonat la fiecare cuvânt! Fără regularitate, nicăieri! Mă antrenez în fiecare zi timp de 40 de minute, în principiu pot face mai multe, dar cred că va fi prea mult! Am acest hula-hoop:

Totul pentru sănătatea corpului (echipament de exerciții, masaje, covoare, dispozitive cosmetice)

Greutate - 2,5 kg.
Ac de păr
RYZ-NIK

1. Există referințe la hula-hoops ca în posturile 511-512. Aceasta este o serie de ... probabil 12 modele. Diferă ca formă și greutate. Am oferit cercuri hula cu o greutate de 2,5-2,9 kilograme.

2. Se deosebesc de alții, după părerea mea, prin faptul că nu se destramă în două sau trei săptămâni. Zecile anterioare de modele mele se află într-o grămadă de gunoi.

3. Pentru cei instruiți / neinstruiți, aceasta este o conversație despre greutate. Desigur, este mai bine să începeți cu 0,8 kg, apoi 1,2 kg și așa mai departe. Dar ... aceste trei modele costă aproximativ 100 de dolari fiecare. Cumpărarea unui hula hoop la fiecare două săptămâni pentru 60-100 $ ... Unde este cel vechi? El ia locul ... Așa că i-am sugerat lui Krosh să ia unul, dar pe viață. Și 100 de dolari nu mai sunt atât de mult ...
RYZ-NIK
Ac de păr, mulțumesc pentru răspuns. Mă uit și la modelul lui Kroshi (după ce am citit subiectul), dar nu am mai jucat niciodată un halahup (chiar și în copilărie), așa că cred că dacă pot învăța - cântărește 2,5 kg (nu greu). Greutatea mea este de 85 kg, înălțimea de 176cm. Desigur, nu vreau să cumpăr două pentru 100 de dolari, așa că dacă poți învăța imediat din asta ... Și poate există câteva sfaturi - cum să înveți, cum să te răsuciți corect etc.

Folosesc irigatorul de două zile deja: se simte minunat! Vreau, de asemenea, o versiune cu baterie, astfel încât să o puteți duce la lucru sau să o vizitați (este puțin scumpă, desigur, dar dinții sunt mai scumpi).
Margot
Iată cum să utilizați

Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg este format din 8 elemente din plastic cu fixare dublă armată. Ușor de asamblat și demontat. Greutate Chaluhupa Vita - 2,5 kg. Diametru - 108 cm. Este cel mai nou și cel mai avansat tehnologic din linia de cercuri HealthHoop. Nou concept de elemente de masaj, generație de anioni și o greutate mare de 2,5 kg. Magneți încorporați și bioceramică. Pentru utilizatorii instruiți, Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg are 384 de elemente de masaj de diferite înălțimi, dintre care 80 cu magneți încorporați și bioceramică. În plus, Health Hoop Vita 2,5 kg hulahub are un spațiu de aer unic în fiecare element de masaj, care vă permite să vă antrenați fără durere chiar și cu o greutate atât de mare. Elementele de masaj de diferite înălțimi oferă efectul unei atingeri moi nedureroase.

Cum să scapi de mamonă? Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg este un antrenor foarte eficient pentru slăbit.

Rotația activă a cercului sportiv duce la formarea unei cantități mari de anioni în sânge. Ele accelerează metabolismul și energizează celulele. Anionii purifică sângele, întăresc nervii și ameliorează oboseala. Prezența bioceramicii și magneților în elementele de masaj stimulează fluxul sanguin și accelerează metabolismul, ceea ce este deosebit de important pentru pierderea în greutate. Cu Halahup HelfHup Vita vă puteți exercita în orice moment convenabil pentru dvs. În timpul rotației cercului sportiv Vita, inclusiv datorită efectului de masaj, se activează mușchii abdomenului, mușchii spatelui, picioarelor și feselor. Exercițiul cu un cerc vă va permite să scăpați rapid de grăsimea stocată și să vă tonificați mușchii. Studiile au arătat că exercițiile fizice regulate cu un cerc gimnastic normalizează peristaltismul intestinal și vindecă multe afecțiuni ginecologice, dezvoltă sistemele respiratorii și cardiovasculare.

Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg produce un masaj extrem de eficient al feselor, precum și al mușchilor spatelui, abdomenului și coapselor, împreună cu activarea punctelor biologic active de pe corp.Minunatul hula hoop Vita ajută la eliminarea excesului de grăsime în principal în abdomen și în tot corpul, precum și la construirea mușchilor și la optimizarea metabolismului. Cu ajutorul cercului vei deveni mai subțire și mai atractiv, iar corpul tău va fi mai grațios și mai sexy.

Cum să utilizați cercul în mod eficient. Stai în interiorul cercului Helf Hoop și ridică-l la nivel. Atașați halukhup la partea inferioară a spatelui, păstrând suficient spațiu între talie și mașină. Începeți să-l răsuciți în jurul corpului, mișcându-vă șoldurile în aceeași direcție și ținând antrenorul cercului la nivelul taliei. Creșteți treptat timpul și intensitatea antrenamentului în funcție de nivelul dvs. de fitness.

Vă recomandăm să vă antrenați cu HealthHoop Vita timp de aproximativ o jumătate de oră pe zi. În acest caz, veți obține cele mai bune rezultate. Dacă aveți probleme de sănătate, consultați medicul înainte de a începe un exercițiu cu halo-hoop.

Se întâmplă adesea ca vânătăile să fie găsite pe corp mai întâi după exercițiile cu hulahub. Acest lucru se datorează fragilității capilarelor. În procesul de antrenament, ele se întăresc treptat și, în timp, vânătăile vor dispărea sau scădea. Apoi, puteți folosi o centură elastică de slăbire, care va crește, de asemenea, revenirea la exerciții și vă va permite să scăpați rapid de burtă. Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg nu este recomandat femeilor însărcinate și persoanelor în vârstă. Nu utilizați pentru leziuni la spate. Nu dezasamblați elementele de masaj.

Producția HealthHup Korea. Asigurarea calității.

Mătușa Besya
M-am uitat și eu la link ... În oraș există un singur magazin defect precum 2sports ", nu există hula-hoops acolo. Ea a întrebat, spun ei și nu poartă .. voi muri de o greutate de 2,5 kg ?? poate ceva mai ușor de început, dar de bună calitate ... Nu le înțeleg, dar este nevoie, oh ce nevoie
Ac de păr
Mătușa Besya!
Acele trei hula hoops pe care nu voi fi plătit să le fac publicitate aparțin unei linii de ... probabil o duzină. Le-am sfătuit pe cele pe care eu însămi le-am cumpărat și le-am folosit deja la fiecare șase luni. Nu pot găsi această linie complet.
Ac de păr
Mătușa Besya!
Da, o va face. Cred că pentru prima dată greutatea inițială ar trebui să fie de cel puțin 1,2 kg și apoi 1,6. Conducătorul este același ca și noi Croșetată... Numai că nu aveam asta. Primul meu cântărea 1,2 kg și erau vânătăi ... M-am distrat timp de trei luni. Dar asta a avut un defect. A durat două săptămâni. Și apoi de câteva ori pe săptămână, o secțiune era împrăștiată ... Adică am cumpărat-o de patru ori ...
Ei bine, desigur, trebuie să începem pe trepte. Dar ... ocupă atât de mult spațiu ... Prin urmare, vă sfătuiesc să îl luați pe cel mai mare dintr-o dată și pe viață. Greșit, dar ... economic atât în ​​ceea ce privește banii, cât și în ceea ce privește banii. Și mai multă greutate poate fi compensată în mai puțin timp.
Deci, dacă sunteți gata în șase luni să o aruncați pe mezanin și să cumpărați una nouă, aprob această decizie !!!
RYZ-NIK
Dar am comandat vita, acum stau, aștept. Dar sincer, este puțin înfricoșător, nu va fi greu? O voi juca deloc? Vânătăile sunt și ele înfricoșătoare, dar am o centură de vulcan.
Margot
Când am luat cercul în mâini pentru prima dată, am crezut că nu pot. Mi-am pus o centură, o jachetă deasupra și abia apoi am îndrăznit să încerc. S-a dovedit nu atât de înfricoșător și dureros și a început să se răsucească îmbrăcând o cămașă lungă, la început puțin, nu au existat vânătăi, așa că o răsucesc timp de 20 de minute, sunt foarte fericit, mulțumesc din nou lui Shpilka pentru un sfat bun
Mătușa Besya
Și de ce spatele este dezbrăcat (nu este clar din imagine), există spini acolo?
Margot
Citat: mătușa Besya

Și de ce spatele este dezbrăcat (nu este clar din imagine), există spini acolo?
Da, sunt cei mai mulți

Toate rețetele

Rețetă nouă

© Mcooker: Cele mai bune rețete.

Harta site-ului

Vă sfătuim să citiți:

Selectarea și funcționarea producătorilor de pâine