Cum să stați la computer?

Și mi-am cumpărat o astfel de pernă

Stau pe un scaun cu roți pe o pernă. Se simte ca un fitball.
În a doua fotografie există o altă pernă, a mea ca în prima.

aspect boom. va fi mai mic decât mingea

[diferit]

Pernele pentru scaune de birou sunt un set de două perne ortopedice așezate pe scaunul de birou, sub spate și pe scaun. Pernele sunt umplute cu coji de hrișcă

datorită căruia, în timpul utilizării, se va efectua un micromasaj ușor și ameliorează transpirația excesivă, deoarece cojile de hrișcă creează un efect de aerare. Datorită proprietăților benefice ale cojii de hrișcă ca umplutură, previne stagnarea și îmbunătățește circulația sângelui. Fermoarul încorporat face posibilă ajustarea densității căptușelii și, în consecință, a rigidității pernei pentru a se potrivi preferințelor dumneavoastră. Suporturile pernelor pot fi ajustate pentru a se potrivi oricărui scaun de birou, acestea susțin curba naturală a spatelui și, ca urmare, riscul de boli ale coloanei vertebrale este redus, oboseala și oboseala spatelui sunt ameliorate. 🔗

Disc de echilibru Qmed

Disc - pernă - Discul de echilibrare este conceput pentru a corecta postura, a menține tonul mușchilor abdominali și inferiori ai spatelui.

Se utilizează pentru a îmbunătăți coordonarea, a antrena aparatul vestibular și a întări mușchii spatelui și picioarelor. Datorită suprafeței canelate, poate fi folosit ca masaj pentru picioare.
Diametru: 33/35 cm
Sarcina maximă: 150 kg

o selecție extinsă de perne și coastere din diferit materiale, ura!

[Marina22]

Marina22, un lucru interesant. Este încă de vânzare sau umflat? Și cât costă?
Irsha, avem cojile de hrișcă cumva nu ne plac în perne - copiii au spus că foșnește și interferează cu somnul. poate va fi util aici

[🔗]

Și cât costă?

de asemenea avem
🔗 și mai sus este postarea mea - de ce nu vedeți - și nu atât de scumpă

[Irsha]

Irsha, Am urmărit un videoclip despre fitdisk, un lucru zburător și mi-am dat seama că discul era gonflabil. Foarte bun pentru antrenarea aparatului vestibular.Marina22, ai și tu unul gonflabil? Deci, cred că va fi potrivit pentru masajul picioarelor, nu vor fi zdrobite coșurile care sunt deasupra? La urma urmei, sunt puțin diferite, acest lucru trebuie luat în considerare la alegere. Trebuie să căutați în orașul dvs. în farmacii sau într-un magazin de echipamente medicale, cu reticență în a plăti în exces pentru livrare. Principalul lucru este să știi ce cauți.

Trebuie să căutați în orașul dvs. în farmacii sau într-un magazin de echipamente medicale

Odată ce căutam branțuri din silicon, am întrebat la farmacie, poate le puteți comanda pentru mine, voi cumpăra. Farmacistul nu a sfătuit - dacă magazinul comandă 1 produs, acesta va fi scump, mai bine, grit, comandă pe Internet. Și adevărul este mai bun.

1 produs dacă magazinul comandă, va fi scump

Asta e sigur.

Marina22, ai și tu unul gonflabil? Deci, cred că va fi potrivit pentru masajul picioarelor, nu vor fi zdrobite coșurile care sunt deasupra?

CD-ul meu a fost deja vândut cu aer. Este atât de dolofan. Există altele mai moi, un ac special pentru umflare este atașat la ele (aparent, fie aerul iese încet din ele, fie pentru a fi reglat individual).
Potrivit pentru masajul picioarelor, umflăturile nu sunt zdrobite. Pe pachet erau 2 fotografii - una dintre fete stătea pe el (pe un scaun). pe de altă parte, stătea în picioare și încerca să-și păstreze echilibrul. Și instrucțiunile spuneau, de asemenea, că îl puteți folosi pentru a masa picioarele.

perne pentru fese) foarte interesante)))
Și de unde să cumperi un scaun de calculator bun, fără clopote și fluiere, dar cu spătar reglabil, cotiere și înălțimea scaunului?

[exista o legătură]

Ați descris un scaun obișnuit pentru computer)
L-am luat pe al meu exista o legătură de la ei. Ascultați doar sfaturile și notele menționate mai sus - luați cu un spătar ortopedic, pernă!

Recunoscător. De asemenea, este necesar să ridicați înălțimea. Și atunci 1,76 nu este o glumă.

În „dialogul” de mai sus - clasicul spam „împarte personalitatea”: el însuși cere sfaturi, își răspunde singur, mulțumește pentru răspuns

La NTV acum există o poveste despre starea corectă la computer.

Adăugat duminică 28 august 2016 13:32

Oh, Fedya! Complot scaune - furnizorul nostru)

Am descoperit un subiect foarte necesar pentru mine.

[Scaune - șei:]

Lasă-mă să vorbesc despre scaune aici.
Aici este mai relevant pe subiect.
Aici am adunat toate scaunele de la producătorul Smartstool.

semnul nu crește ... dacă nu este deloc vizibil, atunci legătura inactivă de sub spoiler

🔗

Acum, pe scurt despre fiecare:

Scaune - șei:



Pe un scaun de șa, nu stăm complet, ci ocupăm o poziție intermediară între a sta în picioare și a sta. În acest caz, unghiul dintre șold și coloana vertebrală este de aproximativ 135 de grade, iar picioarele sunt separate. Aceasta este poza călărețului. Cel mai natural pentru o persoană dintre toate pozițiile așezate.


Scaunul de șa menține o postură naturală ca într-o poziție în picioare.

În această poziție:

este imposibil să vă relaxați, deoarece echilibrul se pierde imediat,
este imposibil să stai cu picioarele încrucișate sau să te desfaci.
postura corectă este menținută în mod natural,
cea mai mică sarcină pe coloana vertebrală,
picioarele sau alte părți ale corpului nu curg, deoarece suportul apare pe tuberculii ischiali (oasele pelvine),
îndreaptă pieptul, care favorizează respirația liberă,
cavitatea abdominală nu se micșorează, ceea ce îmbunătățește digestia,
nu există sarcină în zona sacrococcigiană,
coloana cervicală este descărcată, durerea din zona „gulerului” trece.
!!! Primele câteva zile se pot obișnui cu un scaun nou și cu o poziție neobișnuită pentru corp. Adaptarea la o nouă postură și potrivirea corectă are loc individual, în medie - de la trei zile la două săptămâni. După care durerile de spate (dacă există) dispar.

S03B (șa cu spătar) (5 ani garanție) -
Material: bază stabilă din oțel, roțile cauciucate asigură o mișcare moale și silențioasă, huse detașabile cu fermoare sunt fabricate din piele de înaltă calitate.
Înălțimea scaunului reglabilă de la 55 la 74cm, greutatea scaunului de 10 kg

S01 (șa fără spate) (5 ani garanție) -
O bază stabilă din oțel, roțile cauciucate asigură o mișcare moale și silențioasă, huse detașabile cu fermoare sunt realizate din piele de înaltă calitate.

[marina-asti]

marina-asti, Marisha, și acolo ai fugit de Temko !!!
Și ți-am dorit o bună odihnă acolo. Și tu, se pare, nu dormi deloc)
Marin, se pare că am nevoie de două scaune diferite, deoarece un prieten are 122cm înălțime, iar celălalt are 152cm. Deci Balance și Baby Balance, nu?

[Irina F]

Irina F, așteaptă un minut) Pentru sold nu își vor face temele cu tine - am jucat după el)))
Nu, puteți cumpăra Ergostol pentru ei cu o schimbare de înălțime, dar în timp ce vă culcați, voi adăuga totul - mâine veți vedea totul! tocmai am inceput

Bine, Marish, am înțeles! Voi aștepta recomandările dumneavoastră

[Smartstool Balance și Smartstool BabyBalance]

Smartstool Balance și Smartstool BabyBalance

Când aterizați pe un scaun pentru genunchi

Datorită „instabilității” scaunului, corpul se găsește într-o situație în care începe să mențină reflex echilibrul și coloana vertebrală în poziție verticală, pentru a include mușchii spatelui în lucru, ca atunci când mergeți sau stați în picioare.

o potrivire dinamică este mai naturală pentru o persoană, permite corpului să facă mișcări naturale și să mențină tonul spatelui și al mușchilor abdominali, previne scurgerea țesuturilor moi, îmbunătățește circulația sângelui, crește nivelul de oxigen din sânge și nivelul de energie vitală,

scaunul înclinat crește unghiul dintre șold și corp la un nivel natural de 135 de grade, ceea ce ajută la menținerea curburii interne a spatelui inferior și a posturii corecte,

Când vă aplecați spre masă, scaunul Balance se înclină cu dvs., prevenind astfel deformarea posturii.

greutatea corporală este distribuită între pelvis și picioarele inferioare, reducând sarcina coloanei vertebrale,

îndreaptă pieptul, care favorizează respirația profundă liberă,

cavitatea abdominală nu se micșorează, ceea ce îmbunătățește digestia,
crește capacitatea de concentrare și bunăstarea generală
Acum nu mai există motive să vă faceți griji că copilul se va legăna pe scaun! Scaunul Balance este sigur și nu se va rupe de la legănare. Corpul copilului cere mișcarea nu este întâmplător. O potrivire dinamică este mai fiziologică, iar mișcarea este mai naturală pentru copii.

Smartstool BabyBalance Este un fotoliu cu genunchi cu o bază mobilă pentru eliminarea posturilor statice prelungite care sunt dăunătoare sănătății.
Prin deplasarea centrului de greutate, puteți face o ușoară oscilație. Scaunul Balance vă oferă mai multă libertate de mișcare. Aceasta se numește o potrivire dinamică. Forma specială a bazei previne o cădere involuntară sau posibilitatea de a se răsturna atunci când se leagănă.

Rezistă la sarcini de până la 60 kg.
Poate fi folosit de copii de la 110cm la 150cm înălțime.

Material: placaj, micro-velur de mobilă, cauciuc spumos.
Culoare posibilă: portocaliu închis și maro (ciocolată)
Smartstool Balance
Scaunul Balance are distanța reglabilă a scaunului și a genunchilor pentru a fi utilizată de persoane de diferite înălțimi.

Este posibil să achiziționați huse de protecție pentru acest model de scaun, ceea ce va prelungi semnificativ durata de viață.

Rezistă la sarcini de până la 100 kg.
Poate fi folosit de copii cu o înălțime de peste 140 cm și adulți cu o înălțime de până la 190 cm.

Potrivit pentru studenți, acasă și birou, ideal pentru femeile însărcinate.
Pe scaunul Balance, puteți sta alternativ, ca pe un genunchi sau ca pe un scaun obișnuit.

Material: grinzi de mesteacăn multistrat, placaj, mobilier poliester.
Culoare posibilă: verde (verde deschis), albastru și piersic
Este posibil să cumpărați o husă de protecție: bumbac maro (ciocolată).

Adăugat joi 15 septembrie 2016 01:00

Când aterizați pe un scaun cu genunchiul
scaunul, așezat la un unghi de aproximativ 15 ', poziționează corpul într-o poziție mai naturală pentru acesta, ceea ce ajută la menținerea posturii și reduce stresul coloanei vertebrale,
greutatea corporală este distribuită între pelvis și genunchi (sau picioarele inferioare),

îndreaptă pieptul, care favorizează respirația liberă,

cavitatea abdominală nu se micșorează, ceea ce îmbunătățește digestia,

Acest model de genunchi este potrivit pentru utilizarea în comun a adulților și copiilor, deoarece are o reglare simplă și rapidă a înălțimii scaunului.

KM01 (mecanic, pentru copii - înălțime medie) 3 ani garanție

- Scaunul inteligent pentru genunchi este echipat cu reglarea mecanică a înălțimii scaunului și reglarea pernei genunchiului pentru înălțimea de la 120 cm la 185 cm.

Atenţie! Dacă înălțimea ta depășește 165 cm și nu ai ocazia să stai pe Smartstool KM01 înainte de cumpărare, atunci îți recomandăm modelul Smartstool KW02 (fără spate) sau Smartstool KW02B (cu spate).

- Rezistă la sarcini de până la 100 kg.

- Potrivit pentru studenți, acasă și birou.

- Design minimalist.

- Scaunul este echipat cu roți (poate fi îndepărtat dacă se dorește), care vă permit să vă deplasați la masă sau să vă îndepărtați de ea, fără să vă ridicați de pe scaun. Roțile din față sunt ghidaje, roțile din spate permit persoanei așezate să se întoarcă împreună cu scaunul într-un cerc manipulând degetele de la picioare.

Material: oțel, poliester, spumă, placaj, plastic (roți).
Înălțimea scaunului reglabilă de la 51 la 61cm, greutatea 6,5 ​​kg
Culoare neagră.
Este posibil să achiziționați huse, culori posibile: piersică, maro, albastru, verde (verde deschis)
KM01B (automat, cu spătar, copii - înălțime medie) 3 ani garanție


- Scaunul inteligent pentru genunchi are o reglare a înălțimii scaunului cu ajutorul unui lift cu gaz, care vă permite să schimbați înălțimea fără a vă ridica de pe scaun. De asemenea, acest model este echipat cu o reglare a unghiului spătarului, reglarea înălțimii și înălțimii pernei genunchiului.

- Poate fi folosit de copii cu o înălțime de 120cm și adulți de până la 185cm. Cel mai potrivit pentru persoanele cu înălțimea de 125 cm până la 165 cm.

Atenţie! Dacă înălțimea dvs. depășește 165 cm și nu puteți sta pe Smartstool KM01B înainte de cumpărare, atunci vă recomandăm modelul Smartstool KW02 (fără spătar) sau Smartstool KW02B (cu spătar).

- Spatele este confortabil la odihnă.Este, de asemenea, utilizat ca suport pentru spate (cât mai aproape posibil de spate în timpul procesului de lucru pe scaun), deoarece oamenii adesea, în stadiul inițial al utilizării scaunelor utile, doresc să aibă un ajutor constant pentru mușchii spatelui , care s-au relaxat excesiv pe scaune obișnuite (scaun paralel cu podeaua).

- O gamă largă de ajustări din dreapta permite ca acest medil să fie numit „scaun în creștere”.
- Rezistă la sarcini de până la 100 kg.
- Potrivit pentru studenți, acasă și birou.
- Design minimalist.
- Scaunul este echipat cu roți compacte și stabile pentru a facilita deplasarea la masă sau ridicarea.
- Este posibil să achiziționați huse de protecție pentru acest model de scaun, care vor prelungi semnificativ durata de viață.

Material: oțel, poliester, spumă, placaj, plastic (roți).
Înălțimea scaunului reglabilă de la 51 la 61cm, greutatea de 9 kg
Culoare neagră.
Este posibil să achiziționați huse, culori posibile: piersică, maro, albastru, verde (verde deschis)

Adăugat joi, 15 septembrie 2016 01:22

KW02 (se potrivește cel mai mult, 135cm înălțime) 3 ani garanție - am asta


- Knee KW02 are o reglare mecanică a înălțimii scaunului.
- Designul se va potrivi perfect în interiorul casei.
- Scaunul are roți (îl puteți scoate dacă doriți) pentru a facilita trecerea la masă sau îndepărtarea de ea fără a vă ridica de pe scaun și pentru a simplifica mișcarea scaunului în jurul camerei.
- Rezistă la sarcini de până la 100 kg.
- Poate fi folosit de persoane de la 135cm la 190cm înălțime.
- Potrivit pentru studenți, acasă și birou.
Material: hevea solidă, poliester, paralon, placaj, plastic (roți), metal (elemente de fixare)
Înălțimea scaunului reglabilă de la 48 la 64cm
Culori: verde, maro, albastru.
Este posibil să achiziționați huse, culori posibile: piersică, maro, albastru, verde (verde deschis)
KW02B (cea mai mare descărcare a spatelui, de la 140 cm - creștere mare) 3 ani garanție



și). Cel mai mare unghi de înclinare al scaunului, care permite să ușureze cât mai mult sarcina de pe spate;
b). Genunchiul este mai extins înainte, ceea ce permite persoanelor de înălțime medie și înalte, obeze și cu picioare lungi să ia o poziție mai confortabilă. Mulți adolescenți (de la 140 cm) aleg și acest scaun;
în). Puteți lua o poziție culcat (a se vedea fotografia). În această poziție, scaunul scaunului îmbrățișează spatele culcatului și îi deschide regiunea toracică.
Atenţie!
și). Dacă sunteți în căutarea unui scaun util pentru un copil (de la 120 cm la 140 cm) pentru creștere până la (165-170 cm), atunci vă recomandăm modelele KM01B (cu spătar), KM01 (fără spate) sau KW02 (de la 135 cm la 190 cm).
b). Scaunul pentru genunchi nu este potrivit pentru dvs. sau înălțimea dvs. este suficient de mare (de la 180 cm la 185 cm), vă recomandăm scaune de șa care oferă cea mai naturală poziție a corpului nostru atunci când lucrați așezat: S03B (șa cu spate) sau S01 (șa fără spate) ...
- Are ajustări:
și). Înălțimea scaunului;
b). Unghiul spătarului.
- Spatele este confortabil la odihnă. Este, de asemenea, utilizat ca suport pentru spate (cât mai aproape posibil de spate în timpul procesului de lucru pe scaun), deoarece oamenii adesea, în stadiul inițial al utilizării scaunelor utile, doresc să aibă un ajutor constant pentru mușchii spatelui , care s-au relaxat excesiv pe scaune obișnuite (scaun paralel cu podeaua).

- Scaunul este echipat cu roți (poate fi îndepărtat dacă se dorește), care vă permit să vă deplasați la masă sau să vă îndepărtați de ea, fără să vă ridicați de pe scaun. Roțile din față sunt ghidaje, roțile din spate permit persoanei așezate să se întoarcă împreună cu scaunul într-un cerc manipulând degetele de la picioare.

- Rezistă la sarcini de până la 100 kg.
- Poate fi folosit de persoane cu înălțimea de 140 cm până la 185 cm.
- Potrivit pentru studenți, acasă și birou.

Material: hevea solidă, poliester, paralon, placaj, plastic (roți), metal (elemente de fixare)
Înălțimea scaunului reglabilă de la 48 la 64cm, greutatea de 8 kg
Culori: maro și albastru.

Adăugat joi, 15 septembrie 2016 01:39

Acum, pe scurt, a spus ea.Puneți întrebări pe care nu le-am spus - o voi face!

[Marina]

Marina, dar nu ai senzația că uneori nu există suficient spătar? Ei bine, stai pe spate, odihnește-te?

[Marina]

Marina, vă rog să-mi spuneți, este posibil să stați pe astfel de scaune dacă există probleme cu vasele de sânge / tromboflebită /?

[Marina]

KW02 (se potrivește cel mai mult, 135 cm - înălțime) Garanție 3 ani - am asta

Marina, Am luat și eu cumva foc ca să cumpăr un astfel de scaun, până când am citit această opinie

„aceasta este o„ postură ”obișnuită, o dezvoltare destul de veche, concepută pentru a reduce încărcătura coloanei vertebrale și a discurilor intervertebrale, în special, este imposibil să lucrezi mult timp, deoarece, spre deosebire de scaunele clasice normale, nu există suport pentru spate și șolduri, unde sarcina este distribuită mai mult sau mai puțin uniform pe tot corpul. În acest dispozitiv, toată sarcina este concentrată în al cincilea punct și zona situată sub genunchii din față, unde persoana care a folosit acest lucru Punctul principal este că coloana vertebrală ar trebui, în orice caz, să fie în poziție verticală, deci pentru coloana vertebrală este bună, nu bună pentru corsetul muscular al spatelui, care nu va putea menține chiar această coloană vertebrală. o poziție dreaptă pentru o lungă perioadă de timp. De îndată ce mușchii spatelui obosesc, o persoană pur și simplu nu poate „sta” pe aceasta în poziție verticală, iar o poziție scoliotică nu va aduce nici un beneficiu. pentru ședere permanentă, ci doar pentru o pe termen scurt „așează-te.” Poate că cineva, impresionat după ce a circulat cu articole publicitare care dovedesc beneficiile acestui dispozitiv, vrea să-l cumpere, principalul lucru aici este o legendă și recomandări autoritare. În cazul posturii, cererea este generată artificial, ca și în cazul „swap-ului” și a tuturor celorlalte dispozitive cărora le lipsește un spate și un scaun normal. Mai degrabă, nu este un scaun sau chiar un scaun, ci un suport sub vârful călcâiului, este nevoie de un suport pentru genunchi, astfel încât o persoană să nu alunece de pe acest suport, sarcina este concentrată exact în locul acestui suport, adică , nu doar mușchii spatelui vor răni, ci și picioarele ... După ce a înțeles esența acestui dispozitiv, după ce a fost testat de el însuși de către iubitul său, cel mai probabil, înainte de a fi prea târziu, va fugi să cumpere un scaun anatomic normal cu spătar ortopedic și scaun anti-hemoroizi "

Acest lucru mi-a răcit cumva ardoarea.
Vă rog împărtășiți de către ei impresii

[VERTEBRA GESS]

Primită o scrisoare de la distribuitor, se spune că KW02 (bază din lemn fără spate) pare a fi epuizat și va fi în decembrie.
Yamaguchi și YUS Mediki au scaune de acest fel.

și scaun pentru copii

și am câteva astfel de scaune de la GESS în „stash”
VERTEBRA GESS
🔗

-Cadru de fag fiabil;
-Ajuta la corectarea posturii;
-Rotile durabile facilitează deplasarea scaunului;
-Distribuie eficient sarcina pe coloana vertebrală, ameliorând tensiunea;
-Pernele moi pentru scaune oferă un confort maxim la scaun;
-Inaltime reglabila;

celfh,

Ei bine, stai pe spate, odihnește-te?

Tatyana, poate nu suficient, dar am stat foarte mult pe US Medica Zero când au venit la distribuitori; Am stat mult timp pe el la cursuri, mi-a plăcut. Și soțul meu mi-a cumpărat acest scaun de ziua mea. Am găsit în liniște un alt furnizor, am negociat și am cumpărat. Prin urmare, am stat pe toate celelalte scaune după!
Spătarul este un scaun destul de confortabil, dar mi-a plăcut să-l folosesc mai mult în timp ce stăteam pe partea inferioară și stăteam întins cu spatele pe acest spate. Pentru că atunci când stau pe el, spatele meu nu ajunge în spatele scaunului în niciun caz și, dacă mă aplec pe spate, atunci este sprijinit doar spatele inferior.

Iubirea mea necondiționată este scaunul de șa! Aproape am părăsit biroul cu el într-o îmbrățișare! Va fi o oportunitate, o voi cumpăra în biroul meu. Dar apoi chiar are nevoie de un desktop înalt.
Din moment ce port aproape întotdeauna tocuri înalte, mi-a plăcut foarte mult potrivirea înaltă pe această șa.

Adăugat joi 15 septembrie 2016 11:00

Mirt, principalele contraindicații pentru toți sunt prescrise după cum urmează:

Contraindicațiile pentru utilizarea dispozitivului includ anomalii congenitale și dobândite ale oaselor pelvine și ale coloanei vertebrale, precum și gradul extrem de scolioză.
plus cele care sunt listate în tabelul pentru scaune inteligente

[Marina]

Marina, Vă mulțumim pentru consultare

[Nata]

Nata, Nu știu cine a scris această recenzie și cine este această persoană.

Aș prefera să am încredere în S. Chechil, un medic manual care lucrează cu echipa olimpică rusă.
Sunt multe videoclipuri cu el pe net.

Programul Our Potreb Nadzor de pe canalul NTV povestește despre scaune (lansare 28 august 2016)
Urmăriți acest lucru din minutul 16.

Este confortabil pentru mine să stau pe el acasă, stau liniștit pe el la masă și mănânc))
Poate chiar și pentru mine este mai bine, pentru că în viață (chiar și la birou și acasă la masă) nu stau după etichetă
Timp de 35 de ani, stau în cea mai mare parte pe genunchi sau sunt sigur că îmi încrucișez picioarele sau stau cu prada pe un scaun și ridic un picior pe el - este convenabil pentru mine, așa că ... soțului meu că nu-l deranjează acasă mi se permite totul.

Prin urmare, acest scaun este singurul motiv pentru a sta în poziție verticală, deși vă voi spune un secret, când soțul meu se plictisește și nu mă vede, eu stau pe el în partea superioară și îmi pun picioarele pe partea inferioară. acest lucru nu se datorează faptului că nu mă simt confortabil, ci din lipsa de voință luptă cu prostul obicei!

De aceea visez la un scaun de șa și, eventual, la un birou înalt. Dar până acum nu am ocazia să fac asta, așa că la locul de muncă pe scaunul meu mare din piele stau cu picioarele

Adăugat joi, 15 septembrie 2016 15:12

Scaune și mese de șa.
Înălțimea scaunului în sine este de la 55 la 74 cm - aceasta este mare pentru o masă obișnuită.
Înălțimea medie a unei mese de birou standard + - 75-78 cm

Pe un astfel de scaun, veți sta foarte sus deasupra mesei. Prin urmare, este logic să luați scaune de șa împreună cu masa.
Cea mai simplă masă nu este foarte scumpă.



Șeile fără spate sunt ideale pentru cei care lucrează în spatele montanților înalți, pentru stomatologi, coafori, machiași etc.

Adăugat joi 15 septembrie 2016 23:08

Am cerut distribuitorului să trimită după site:

Sincer, nu știu cine este, nu știu cât de obiectivă este părerea lui și se poate avea încredere în el.
Tocmai a devenit interesant să colecționezi altele diferite, astfel încât să poți citi altele diferite. Poate pe site-ul nostru unii medici vor citi, vor comenta.

Traumatolog-ortoped, membru al Asociației Internaționale a Traumatologilor, Ortopedilor și Proteticienilor Igor Konstantinovich Filippov

Scaun pentru genunchi și genunchi cu spătar

În opinia mea, modelele de scaune pentru odihnă sunt cele mai potrivite pentru copiii de vârstă școlară care trebuie să petreacă mult timp într-o poziție așezată în timp ce pregătesc sarcinile școlare. Se știe că la copii, în perioada așa-numitelor „puseuri de creștere”, există o disonanță în rata de creștere a scheletului și a mușchilor care mențin o postură normală. Această disproporție poate duce la formarea de „cifoză tinerească”, în limbajul comun „stoop”. Utilizarea scaunelor ortopedice cu o platformă de sprijin suplimentară pentru picioare (tibie) este un mijloc destul de eficient de oprire a prevenirii înclinărilor și permite o mai bună corecție. formarea unei posturi adecvate.

INDICAȚII: - tulburări de postură, postură flacidă - boala Shoyrman-Mau în stadiul de rezoluție, - cifoză juvenilă (forme nerezolvate) - scolioză lombară de 1-2 grade - lombodinie și lombosacralgie CONTRAINDICAȚII: - deformări severe ale coloanei vertebrale (scolioză și cifoscolioză) de grade extreme de tuberozități tibiale de osteocondroză (boala Ozgud-Schlatter) cu sindrom de durere severă - luxația șoldului nerecuperată la copii

- bursită pregătitoare

Sarcina pe genunchi este în limite acceptabile. Dacă durerile la genunchi nu apar imediat, atunci este puțin probabil să apară cu utilizarea în continuare a scaunului. Modul de utilizare continuă nu trebuie să depășească 60-90 de minute, după o pauză de 10-15 minute cu verticalizarea obligatorie a corpului, este posibilă utilizarea în continuare a scaunului.Sub rezerva acestui mod de utilizare, timpul de utilizare al scaunelor ortopedice nu este limitat.

Scaun ortopedic Balance

Acest model de scaun ortopedic în designul său oferă cea mai echilibrată, din punct de vedere biomecanic, poziția trunchiului în poziția șezut. După cum știți, rezistența constantă a trunchiului într-o poziție așezată la forța de greutate se datorează unei creșteri de patru ori a încărcăturii pe coloana vertebrală, deoarece așezat, distribuția acestei sarcini pe articulațiile extremităților inferioare este exclusă. În consecință, așezarea prelungită într-o poziție așezată duce la suprasolicitare, în primul rând în coloana lombară și cervicală și la formarea de sindroame de durere mio-fascială în timp. Utilizarea scaunului ortopedic „BALANCE” permite o distribuție mai uniformă a sarcinii și, în consecință, reduce senzația de oboseală și vă permite să mențineți o eficiență ridicată pe tot parcursul zilei de lucru.

Un scaun dinamic, spre deosebire de modelele statice, are o influență activă mai pronunțată asupra formării unei posturi corecte. Suportul dinamic al scaunului (similar unui scaun balansoar) vă permite să stimulați activitatea micilor mușchi ai trunchiului, provocând astfel implicarea activă a mecanismelor proprioceptive pentru menținerea și modelarea echilibrului.

Scaun de șa
Scaunul de șa a fost conceput special pentru lucrătorii de birou și alți profesioniști care își petrec cea mai mare parte a zilei de lucru așezat. Acest model permite, datorită formei specifice a șezutului, să mențină forma naturală a lordozei lombare fiziologice și asigură prevenirea eficientă a suprasolicitării mușchilor din regiunea lombară, ceea ce la rândul său duce la scăderea durerii, în special la persoanele cu probleme a coloanei lombare.

- modelul cu spătar este de preferat, deoarece prezența unui spătar oferă suport suplimentar pentru spate - o condiție prealabilă pentru utilizarea cea mai eficientă a scaunului este respectarea înălțimii corespunzătoare a mesei de lucru. CONTRAINDICAȚII:

sindromul durerii crescute în prezența proeminențelor și proeminențelor herniale în coloana lombară, precum și coxartroza cu grade extreme de deteriorare a articulațiilor șoldului.

[anti hemoroizi]

cel mai probabil, înainte de a fi prea târziu, va alerga să cumpere un scaun anatomic normal cu spătar ortopedic și anti hemoroizi scaun "

Subscriu pe deplin la cele spuse Catedra Viena este totul nostru

[Chef]

Chef, acum în multe birouri care se află la birou se practică, doar pentru aceasta există mese speciale. Sunt reglabile pe înălțime.
Pentru a economisi bani, puteți cumpăra mecanismul de ridicare în sine.

Alternativ - da, este util. Acum lucrez de la distanță, așa că ziua mea de lucru este puternic împărțită în bucăți mici. Nu este nevoie sau oportunitate de a sta 8 ore consecutive.

Un cunoscut de-al meu, care a trecut și el la muncă la distanță, și-a cumpărat un astfel de scaun:



Este un unchi adult, de mare înălțime și mare greutate. Acest scaun costă aprox. 100 euro. Președinte pentru întâlniri și săli de ședințe.

Adevărat, el susține, de asemenea, că un scaun bun începe de la 500 de euro.

Când a fost întrebat de ce fără roți, el a răspuns că nu vrea să facă reparații acasă în fiecare zi și că nu are nevoie de o podea ruptă în zdrențe.

Nu am avut destul timp îndelungat

Cât a durat, dacă nu un secret?

Când a fost întrebat de ce fără roți, el a răspuns că nu vrea să facă reparații acasă în fiecare zi și că nu are nevoie de o podea ruptă în zdrențe.

Problema zdrențelor este rezolvată printr-un strat protector de polimer
Există în Ikea, în Komus.

Cât a durat, dacă nu un secret?

2 zile, în funcție de postări))

[marina-asti]

marina-asti, Marina, ce masă ai recomanda la mașina de cusut? As fi recunoscator !!!

[Crin]

Crin, îmi pare rău, tocmai am văzut.
O masă sau un scaun?
Dar sincer să fiu, nici măcar nu știu despre mașina de cusut.O masă înaltă nu va funcționa, nu ar trebui să fie convenabil să coaseți pe o mașină de scris, nu ar trebui să fie convenabil să duceți un scaun înalt la o masă înaltă, bine, probabil că puteți, dar mesele sunt adesea suficiente pentru dimensiuni standard, pentru cusut pot fi mici.
Dacă căutați un scaun pentru o masă obișnuită
- genunchiul nu va funcționa, piciorul ar trebui să apese pedala la cusătură. autoturisme;
-nici echilibrul nu va funcționa, din același motiv;
- un scaun de șa, va fi înalt și, de asemenea, cel mai probabil nu va fi confortabil. Șa este convenabilă pentru dentiști, coafori, atunci când o persoană trebuie să stea mai sus decât pe un scaun staționar, în timp ce este mobilă, este convenabil să călărești acest scaun înainte și înapoi)
Și în timpul lucrării tale ai vrut să stai pe ea?

[Marina]

Marina, da, când coaseți pentru a vă așeza, doriți un scaun confortabil

[Crin]

Crin, consultați opțiunile pentru tipul de Duorest. Fac scaune pentru computer, nici măcar nu există cotiere. Am cumpărat asta pentru un copil acum 2 ani, într-adevăr nu sunt foarte umani, dar este frumos să stai pe ei. Eu însumi nu am simțit întreaga gamă, nu pot spune nimic.
Există, de asemenea, așa-numitele scaune de joc, dar, în măsura în care îmi imaginez procesul de cusut, mi se pare că un astfel de plan de scaun nu este, de asemenea, o opțiune.
De fapt, spătarul scaunului nu este important pentru dvs., scaunul este principalul lucru, sau scaunul și puțin suport pentru spate. Ma gandesc doar la o "sa", exista o "sa cu spate". Vizitați Moscova? Mergi la showroom, vezi-i, poate chiar ți se potrivesc.

[Marina]

Marina, Mulțumesc mult!
Spatele este bun și atunci când nu mâzgăliți și nu vă sprijiniți pe spate. (Mătură și TD ....)
Showroom, spune-mi, este vorba doar de magazine mari sau de un anumit loc?

[Crin]

Crin, uită-te pe Internet Smartstool.
Biroul principal și showroom-ul lor erau Metro Serpukhovskaya - Metro Dobryninskaya. Lucrări de luni-vineri 12-20, sâmbătă 12-18

Poate că există dealeri undeva mai aproape de tine care încă mai au mostre de produse - nu știu.
Nu le-am dus produsele la showroom.

[marina-asti]

marina-asti, mulțumesc mult pentru ajutor, acum am câteva repere!

[Crin]

Crin, se ocupa de roată, nu a pus-o cu exactitate.

Spatele este bun și atunci când nu mâzgăliți și nu vă sprijiniți pe spate. (Mătură și TD ....)

Scaunele inteligente nu au spătar ca atare, există suport (un astfel de mini spătar) - te uiți pe site, vei vedea.
Duorest are spătaruri complete. Dar unde este prezentat duorestul - nu voi spune cu siguranță, nu au lucrat cu ei, dar au ales copilul pe internet.

O voi găsi pe Marina și voi încerca să stau acolo și să decid. Arătam ca filmul scaunului inteligent.

[irlandez]

Ne-am cumpărat scaunul acum câțiva ani

, spatele este anatomic cu o „pernă” sub partea inferioară a spatelui, așa că, chiar dacă doriți să vă relaxați, veți obține un smochin. Cotierele reglabile împiedică răsucirea pe o parte. Poziția copilului s-a îmbunătățit, deoarece acum scaunul nu-i permite să stea cu litera ZU.

irlandez, Înțeleg, un mesaj în urmă cu doi ani, dar totuși, cine este producătorul?

Ieri am avut nevoie de un scaun ...

Inus, da deja smochinele știe cine producătorul pe care l-am cumpărat în magazinul de pe bulevardul Olympic, 16, există tot mobilierul pentru birouri

[irlandez]

irlandez, ezitați să întrebați), iar scaunul a servit deja sau încă în viață, cameră pentru fumători (c) ?

Si multumesc frumos !!!

Uau, aici m-am dus la MFC, proaspăt deschis. Acolo, pentru vizitatori, sunt doar scaunele de negociere, despre care am vorbit, pe internet sunt aproximativ 10 bucăți, fiecare („Birocratul” este umplut). Oooh! Păcat că nu există cozi și siguranță la intrare. Aș fi luat-o acasă. Serios, este minunat să stau acolo. Am fost foarte impresionat. Am fost foarte supărat că m-am distrat timp de două minute.

[irlandez]

irlandezce arata acest birocrat?!

Motorul de căutare oferă tot felul de lucruri diferite, multe ...

iar scaunul a servit deja sau este încă în viață, camera pentru fumători (c)

Mai mult decât viu!

Pernele pentru scaune de birou sunt un set de două perne ortopedice așezate pe un scaun de birou. 🔗, sub spate și pe scaun. Pernele sunt umplute cu coji de hrișcă
Cum să stați la computer?
Disc de echilibru Qmed

Disc - pernă - Discul de echilibrare este conceput pentru a corecta postura, a menține tonul mușchilor abdominali și inferiori ai spatelui.
o selecție extinsă de perne și suporturi din diferite materiale, ura!

Mulțumesc pentru sfaturi, mi-am luat o pernă. A devenit mai ușor în birou.

Ce spammers vicleni au dispărut - acum nu aruncă doar un link, ci îl introduc într-un citat, de parcă n-ar avea nimic de-a face cu el, ci un link de la un vechi timer al forumului și, prin urmare, este normal și autoritar .