|
 Oricare ar fi statutul tău romantic, nu te culci niciodată singur. Esti surprins? Dar chiar este. Nenumărați intruși se regăsesc în pat cu tine. Pentru a înțelege ce este în joc, citiți ce au de spus microbiologii și imunologii. Unii oameni își schimbă așternutul o dată pe săptămână, alții o dată pe lună și unii chiar mai rar. Se observă că mulți oameni, în special tineri, sunt extrem de neatenți la problema înlocuirii la timp a fețelor de pernă, a cearșafurilor și a plapumelor.
Cât de des trebuie schimbate lenjeria de pat?
Cearșafurile și fețele de pernă trebuie spălate o dată pe săptămână pentru a îndepărta murdăria acumulată pe rufe în ultima perioadă. Va fi mai sigur dacă nu mirosiți acest material.
Cum se face că foile se murdăresc atât de mult?
Celulele pielii umane sunt hrana acarienilor de la pat. Aceasta este una dintre cele mai mari probleme cu dormitul în pat. Acarienii se acumulează pe rufe împreună cu fecalele lor. Și apoi există mătreață pentru animale de companie, mucegaiuri, spori fungici, fluide corporale și bacterii. Și asta nu ține cont de praf, fibre, particule de insecte, polen, murdărie, nisip și produse cosmetice. În mod surprinzător, o persoană poate crea până la un litru de poluare pe noapte - și chiar mai mult dacă are o mulțime de pături. Și, bineînțeles, nu trebuie negat faptul că mulți oameni mănâncă în pat în timp ce se uită la televizor, ceea ce, de asemenea, nu contribuie la sterilitate.
Toate acestea sunt doar dezgustătoare, dar există un risc real pentru sănătate?
Contaminarea în pat este o amenințare directă pentru căile respiratorii, dar nu o sursă de infecție. Dacă aveți alergii sau astm, sănătatea dumneavoastră se poate agrava. Dar dacă nu aveți alergii, se poate dezvolta, deoarece organismul este expus constant la substanțe nocive.
Există o modalitate ideală de a-mi spăla așternutul?
Este necesar ca temperatura apei pentru spălare să fie de cel puțin 60 de grade - există un astfel de program pentru fiecare mașină de spălat. De asemenea, este recomandabil ca lenjeria de pat să fie uscată în aparat cu aer cald. Aceasta ucide bacteriile și acarienii din pat.
Înălbitorul poate fi folosit pentru o protecție suplimentară. Este cel mai ieftin agent de ucidere a bacteriilor care poate fi utilizat în cantități mici. Înălbitorul utilizat în apă rece conține peroxid, care poate ajuta, de asemenea, să scape de bacili.
Deci, trebuie să vă spălați lenjeria de pat o dată pe săptămână în apă fierbinte și puteți dormi liniștit?
Nu. Pentru a proteja salteaua, cel mai bine este să folosiți în plus un saltea. Este ideal pentru colectarea murdăriei. Toate inutile, dăunătoarele și inutile vor rămâne asupra lui. Fără un saltea de saltea, în timp, salteaua se transformă într-un adevărat teren de reproducere pentru bacterii, un fel de „grădină botanică și zoologică”. Topurile pentru saltele fabricate din materiale sintetice moderne sunt potrivite pentru persoanele cu astm și simptome alergice. Și nu în ultimul rând, pot fi spălate.
Vasina P.
|
